Як боротися з дитячими страхами, чутки
Поширеним явищем вважаються дитячі страхи. Найчастіше найсильніші переживання і глибокі потрясіння, викликані страхами в дитинстві. проявляються і в дорослому житті вже змужнілого дитини. Діти мають багату уяву, завдяки чому живуть яскравою і насиченою життям, але саме уяву в багатьох випадках є вигадником більшості дитячих страхів. Як допомогти дитині перемогти страхи?
Дитячі страхи з'являються в певному віці. Страхи є абсолютно природною реакцією здорового і гармонійно розвивається дитини, вони допомагають йому в пізнанні навколишнього світу. Затурбуватися варто в тому випадку, якщо малюк не відчуває почуття страху. Найчастіше страхи у дітей з'являються у віці до 7 років і поступово в міру дорослішання самі по собі зникають. Кожен етап дорослішання дитини пов'язаний з певними видами страхів, про які батькам необхідно знати, щоб бути готовими до різних ситуацій.
Вперше виражений страх у малюків з'являється у віці 8-9 місяцем, коли вони відчувають тривогу і занепокоєння під час тривалої відсутності матері. У цьому віці дитина починає чітко розмежовувати рідних людей і незнайомих, чужих, лякаючись осіб, яких не знає. У 2 роки з'являються інші страхи: малюк може боятися різних тварин, різких звуків, висоти, відчуття болю, самотності та ін. В 3 роки, коли дитина починає усвідомлювати себе особистістю, у нього з'являється страх покарання. Вплив страху на дитину слабкіше в тій родині, де малюкові дозволено висловлювати свої емоції.У віці 3-5 років дітей лякають поширені казкові герої: Баба Яга, Кощій, чудовиська, дракони. Якщо батьки дитини самі постійно перебувають в тривожному стані, такий стан передається маляті, і він сам стає неспокійним, полохливим і дратівливим. У віці 6 років діти починають боятися смерті. Вони ще не знають, що це таке, але у них сформувалося відчуття, страх втрати близької людини, страх нещасних випадків. Якщо в родині постійно виникають конфлікти, і малюк стає свідком таких ситуацій, його дитячі страхи мають яскраво виражений ефект, вони повністю підпорядковують собі свідомість дитини, припиняючи його розвиток. У початкових класах діти бояться наслідків своїх дій (запізнення в школу, отримання поганої оцінки, виклик батьків в школу).
Перераховані вище страхи з часом проходять і в більшості випадків не залишають сліду. Але існують і інші дитячі страхи, які викликаються сильними емоційними потрясіннями (жорстокістю, втратою близьких, важкими травмами).
Як проявляються дитячі страхи
Дитина, що випробовує страхи, стає дратівливою, замкнутим в собі, мовчазним. Найчастіше у нього виникають проблеми зі сном. Порушується режим сну, дитина часто прокидається через кошмарів, у нього з'являється нервове тремтіння, прискорене дихання і серцебиття. Виникають також проблеми з дитячою самооцінкою. Активність малюка різко знижується, він перестає бути товариським.
Як позбавити дитину від страхів
Головне завдання батьків - це постійна підтримка, щоб малюк відчував, що він не один і йому є, на кого розраховувати у важкій ситуації. Дитина обов'язково повинен лягати в ліжко, перебуваючи в доброму гуморі. Якщо він ображений, засмучений, зол, все це необхідно обговорити і постаратися залагодити перед сном. Не варто дозволяти дитині є прямо перед сном. Це негативно позначається на його самопочутті і нервовій системі. Не слід залишати малюка в незнайомому йому приміщенні. Багато батьків лякають дітей негативними, страшними казковими героями. «Ось прийде Кощій і віднесе тебе назавжди». Ні в якому разі не можна лякати дитину. Також батьки повинні уважно стежити за тим, які мультфільми, фільми і передачі дивиться їх малюк. Ніяких агресивних фільмів і казок бути не повинно.
На ніч потрібно включати нічник і залишати двері відчиненими, якщо дитина просить так зробити. Потрібно розповідати малюкові казки, де в якості добрих героїв виступають ті персонажі, яких він боїться. Також потрібно постійно працювати над підвищенням самооцінки дитини. Позбутися від страхів малюкові допоможуть гри. Якщо дитина панічно боїться лікарів, з ним потрібно грати в докторів і лікарню, щоб страх поступово зник. Найголовніше правило - ніколи не можна лаяти малюка за страхи, соромити його і карати. У цьому випадку батьки стають причиною появи у дитини психічних відхилень і нервових розладів. Позбавити дитину від страхів можна, враховуючи дані вище рекомендації.
Вчені повідомили, що космічний політ впливає на організм як хвороба