Я втратила себе і своє я, психологічний портал
У моєму житті склалася зараз ситуація коли мені хочеться просто кричати від своєї безпорадності. З самої щколу в мені була присутня невпевненість але коли я пішла вчитися в училище потім в технікум а потім працювати я почала бути впевненіше і з часом все як би налагодилося. Я виросла з мамою коли мені було 3 роки батьки розійшлися. У нас з мамою були завжди хороші і близькі стосунки. Але кожен раз коли я намагалася влаштувати особисте життя мама постійно була поруч їй здавалося чтоя без неї не впораюся. Зараз мені 33 роки. Три роки тому я познайомилася з чоловіком ми втречается і через 3 місяці нашого знайомства я завагітніла. З того моменту як народилася дочка в моїй душі з'явився страх що я ні так що то роблю що я погана мати. Моя мама приходила мені допомогти але цивільному чоловіку і його рідні це не подобалося. Почалися докори. Ми з чоловіком не знаходили розуміння. В цей час я познакмілась з чоловіком з яким я знайшла заспокоєння ми спілкуємося по інтернету іншої можливості поки немає. Тому я і пішла. А всі думають зворотне. І ніхто про це не знает.І згодом я себе втратила. Я перестала жити. Зараз я пішла до матері з 3 річною дочкою. Всі мене звинувачують в тому що у мене психологічна залежність від матері. Так сказала моя найкраща подруга котлрую я теж втратила. З матір'ю теж не близькі стосунки. Я замкнулася в собі я не стала мати своєї думки. Мене це з'їдає. Але я хочу стати сильною особистістю прикладом для доньки. А не злий і кричущою і нервової. Я намагаюся впорається але не виходить. Підкажіть як бути будь ласка. У чому моя помилка.
М огут радити: Всі користувачі
У Вас назріло схоже запитання? - Задайте його тут! Поставити своє запитання!
veravika
схоже, що Ваша мама зуміла переконати вас в тому, що Ви безпорадне дитя. Зрозуміло, що їй від цього тільки краще - одна ніколи не залишиться. Ви завжди будете поряд. А Ви завжди і всіх будете втрачати. Якщо хочете - будь ласка! Життя Ваша - Вам і вирішувати. Але подивіться на себе зі сторони: доросла жінка, руки, ноги є, душа на місці, дитина є, а ведете себе як маленька дівчинка, яка то в дочки-матері грає, то в сім'ю, то в любов, то в ляльки. Може пора перестати грати? Може пора перестати чіплятися за рятівні якоря - маму, чоловіка, друга і т.п. і дізнатися себе по-справжньому: хто Ви, що можете і що вмієте. Зла, кричуща і нервова Ви тому, що зовсім відмовилися від себе самої, від своєї самостійності. Хто завгодно управляє Вашим життям, тільки не Ви самі. Ваше рішення? Що будете робити далі? Чого хочете?
Порадили 4 роки тому
designator
Що на даний момент хвилює Вас більше? Бажання самореалізації або прагнення знайти щастя в особистому житті, або, може, бажання бути опорою для своєї дитини? Що заважає Вам жити? В якій саме сфері Вашому житті є проблема?
Порадили 4 роки тому
Навіщо робити висновки
Прочитавши рада іншої людини дуже важливо зробити свій власний висновок і прийняти нове рішення, виходячи з власного виховання і цінностей. А ще краще, позначити декілька перших кроків по виходу з ситуації, що склалася. Для зміни життя особливо важливі нові дії! Результат неможливий без дій! Це, як план.
P. S. Зазвичай люди обмежуються новим розумінням, хоча насправді розуміння не змінює поведінку. воно це робити не вміє. «Знати, розуміти» і «робити» нажаль не є синоніми, між ними велика відстань. Наприклад, всі люди все розуміють, але продовжують здійснювати неякісні дії, вчинки. Причина - немає покрокового алгоритму простих, конкретних, виразних, комфортних ДІЙ на найближчий час. Головна вимога до дій - поведінкова визначеність. «Полюблю себе» - це не дія. Це прийняте рішення. А «куплю собі нові туфлі» або «сьогодні ввечері скажу чоловікові про своє побажанні» це дії і саме вони змінять Ваше життя в кращу сторону.
Гуру - це навчений досвідом старенький монах з гірського Тибету монастиря, якому по-справжньому добре з самим собою.
Оскільки, цей Буддійський Мудрець - Просвітлений, його тлумачення наших ситуацій безцінні за своєю легкості, простоті, виразності і оптимізму.
Знаючи про нашу розумової звичкою - шукати всюди проблеми, він погодився взяти участь в нашому проекті.
Це узгоджується з його Духовної Місією - проповідувати легкість, безтурботність, умиротворення і позитив.
Якщо хочеш, скористайся його порадою!
Nevrotic.net - психологічний портал, де Ви можете задати питання психолога. отримати безкоштовну психологічну допомогу і поради психолога онлайн