Я не алкоголік
«Я не алкоголік. Адже алкоголік - це брудне, безстатеве, опустилося істота, що лежить в канаві або десь в кущах, під парканом. А я не алкоголік. У мене є дружина, машина, квартира, гарна работа.У мене нічого не болить. У мене є двоє дітей. Я не алкоголік, адже від алкаша противно пахне, а я пахну добре; алкоголіки драні і вошиві, а я чисто одягнений, вигладжений і охайний. Який з мене алкоголік?
Але з чого все починалося? У народі недарма кажуть, що як річка починається з потічка, пияцтво починається з чарочки.
До 11 років перше знайомство з алкоголем відбувається або випадково, або його дають «для апетиту», «лікують» вином або дитина сама з цікавості пробує спиртне (що властиво більшості хлопчиків). Для дітей постарше мотивами першого вживання стають традиційні приводи: «свято», «сімейне торжество», «гості» і т.д. з 14-15 років з'являються такі приводи, як «незручно було відмовитися», «друзі умовили», «за компанію». і т.д. хлопці п'ють не тільки для того, щоб не здатися «слабаками», а й, наприклад, для того щоб не образити. Працює так само мотив «забороненого плоду», тяга «перейти межу». Для дівчаток типова більш «безневинна» ситуація - наприклад, чарочка на честь дня народження або іншого торжества.
Отже, найчастіше першими, хто залучає підлітків до алкоголю, є їхні батьки. Тобто, саме найближчі і дорогі люди дали «зелене світло» на життєвій дорозі їх дітей, а дорога ця веде в алкогольну «безодню». У чому ж то винні батьки? Ну і що, що 30 грам горілочки або 50 грам вина? Кому це зашкодило? А зашкодило це їх дітям. За згодою батьків, у підлітка, доторкується до спиртного, знімається психологічний бар'єр і підліток вважає себе вже дорослим і переконується в тому, що він вже має повне право пити спиртне.
Алкоголь провокує алюзію психологічної захищеності, безпроблемність буття.
Але які ознаки алкоголізму? У медицині, для того щоб, з повною достовірністю, поставити діагноз «алкогольна залежність», слід діагностувати такі ознаки:
- В організмі алкоголіка підвищується переносимість великих доз алкоголю, ніж раніше. Колишні дози вже не приносять відчуття підняття настрою, розслаблення, ейфорії. Наростає потреба в більш частому вживанні спиртних напоїв.
- Почавши пити, людина не може зупинитися.
- У залежного від алкоголю людини виникають провали пам'яті, коли на ранок він тільки частково пам'ятає, що він з п'яна робив.
- Втрата блювотного (захисного) рефлексу, незалежно від кількості та якості випитого алкоголю. Адже блювотний рефлекс - це сигнал про небезпеку. Він показує максимально допустиму дозу спиртного для кожної конкретної людини.
- Підвищення несприйнятливості до алкоголю в результаті його тривалого споживання.
- Виникнення бажання випити щоразу, як видається можливість.
- «Похмільний синдром» або відмова заради чергової випивки від виконання обов'язків по дому, виходу на роботу, поїздки у відрядження.
Алкоголік дуже нагадує людину, яка вперше направляє свою руку в вогонь. Психічно здорова людина так не надходить. Алкоголік психічно не здоровий, тому що, продовжуючи пити, він в переносному сенсі, знову направляє вже обпалену руку в вогонь і тримає її, довго і болісно. Але головною проблемою алкогольної залежності є саме той факт, що алкоголік сам не усвідомлює того, що він хворий.
Ви залежний від алкоголю людина? Відповідайте собі на чотири питання:
- Чи відчували Ти коли-небудь, що має обмежити кількість випитого спиртного? (Так / ні)
- Хто-небудь, коли-небудь звертав Твоє увагу на те що ти випиваєш? (Так / ні)
- Чи відчував ти вину через те, що п'єш алкоголь? (Так / ні)
- Коли-небудь ти випивав на порожній шлунок? (Так / ні)
Два позитивні відповіді з чотирьох, свідчать про те, що алкогольна залежність вже існує, а заявлені в опитувальнику моделі поведінки виникли через деякий час при вживанні алкоголю. Раніше цього не було.
ЩОБ СТАТИ алкоголіків.
Щоб стати алкоголіком не треба пити спиртне багато і часто. Досить випивати просто іноді. Саме в цьому місці і поставлена диявольська мережу. Всім здається, що іноді п'є людина може контролювати обсяги випитого. Точно також мислить і питуща людина, він переконує себе в тому, що він дуже довго і давно не пив. І ось, не минуло й хвилини, і людина влив в себе алкоголь, ну щоб, наприклад, зняти стрес і розслабитися.
Фундаментом алкогольної залежності є втрата контролю над випитим спиртним. Хвороба складається з двох елементів:
- з психічної обсессии (нав'язливої ідеї, залежно), яка призводить до того, що алкоголік не може уявити собі життя без алкоголю і при кожному приводі хапається за чарку;
- біологічної залежності, яка провокує втрату контролю над кількістю випитого, тобто хворий випиває більше ніж планував.
Невід'ємною частиною алкогольної хвороби є механізм, який постійно переконує хворого в тому, що він не є алкоголіком.
Конфлікт протиріч в голові алкоголіка породжує негативне мислення. при якому хворий починає шукати причини для пиття і п'є все більше і більше.
ХТО ТАКИЙ АЛКОГОЛІК?
Алкоголік - це чоловік або жінка, чоловік або дружина, батько або мати, брат або сестра; це людина, яка робить повільне самогубство себе самого; це людина у якої страшні сімейні проблеми, які в основному закінчуються розлученням; це людина у якої проблеми в контактах з людьми, фінансові проблеми; алкоголік - це психологічний і фізичний насильник для своїх близьких і рідних; це людина, у якого проблеми з законом, адже 80 відсотків всіх злочинів скоєні в стані алкогольного сп'яніння.
Процес одужання від алкогольної хвороби дуже складний і болісний. Ефективність його залежить виключно від доброї волі і визнання своєї хвороби. Два перших з дванадцяти знаменитих кроків одужання (група АА) починається такими словами: «1. Ми визнали своє безсилля перед алкоголем, визнали, що втратили контроль над собою. 2. Прийшли до переконання, що тільки Сила більш могутня, ніж ми, може повернути нам розсудливість ».
Так допоможи нам в цьому Господь!