Їдять булки і не товстіють як вони це роблять, organicwoman
Хто ці люди, що їдять випічку кілограмами і при цьому залишаються худими? Це люди конституції Вітер. Взагалі про людей з великою кількістю Вітру тибетська медицина говорить: «Бідні, недовговічні, тілом невеликі». Здавалося б, невтішна картина. Проте де в чому їм можна позаздрити: вони можуть їсти важку солодку їжу у великих кількостях, і все їм буде ні по чому.
Давайте розглянемо чому. У елемента Вітру є кілька головних властивостей (ознак).
- Грубість. Що це означає? При підвищеному Вітрі може грубеть шкіра, буде шорстким мову і т.п. Грубість на рівні розуму буде проявлятися в неспокої і відсутності рівноваги. При чому тут булки? При тому, що грубому Вітру не вистачає м'якості. І тому можна сказати, що м'яка їжа, в тому числі булки (саме свіжі, чи не засушені), торти, хліб йому показані! Тобто вони повинні складати вагому частину його дієти.
- Легкість. Що це означає? Вітер в природі і в людському тілі сам по собі нічого не важить. Тому людина Вітру відчуває легкість в тілі. Якщо у нього є хвороби, то вони порівняно легко лікуються. Легкий Вітер заповнює канали, крові стає менше, і Вітер бігає по ним туди-сюди. При чому тут булки? Щоб легкість не зашкалюють і Вітер не засмучувався, цю легкість потрібно чимось «прибивати». І тут знову йдуть на підмогу ласощі, все печене - то, що, наприклад, людям Слизу, є взагалі не варто. Легкість Вітру потребує булках.
- Тонкість. Що це означає? Молекула Вітру дрібна і тонка. Через неї у людей Вітру маленьке тіло, і вони завжди сухорлявий і худі. Тонкість в свідомості проявляється в гіперчутливості і вразливості. При чому тут булки? Тонкість повинна врівноважуватися чимось важким і «тупящееся». І знову булки тут як тут. Булки заземляють надмірно тонку натуру Вітру, яка ось-ось відірветься від землі і полетить.
- Рухливість. Що це означає? Вітер дуже любить рух. Він гуляє всюди, де це тільки можливо. Захоплюється всім, чим тільки можна. Він все пробує і багато чого не доводить до кінця. Часто через свою рухливості втрачає сон. При чому тут булки? Чим же ще втихомирити цю сверхподвижность, що не випічкою? Вітру потрібно більше спокою і навіть лінощів. Солодкі булки з маслом - як раз те, що може уповільнити все швидкі «вітряні» процеси в тілі і змусити нарешті тіло Вітру впасти в легку дрімоту. Йому потрібен відпочинок і солодкий сон! А значить, булки поспішають на допомогу!
Ось такі везунчики люди конституції Вітер.
В цілому їх їжа повинна бути соковитою, живильної, смачною. Протягом дня краще використовувати всі 6 смаків їжі (солодкий, солоний, кислий, гострий, гіркий, терпкий).
Прийоми їжі повинні бути ритмічні, регулярні. Кількість їжі повинно бути достатнім для насичення.
Рекомендується до вживання: пшениця, рис (всіх видів), овес, домашній хліб, лаваш, коржі, млинці, оладки, макаронні вироби (з твердих сортів пшениці), коричневий цукор (і навіть білий цукор іноді!) І ... шоколад!
P.S. В даному тексті йдеться про людей «чистого Вітру», коли Вітру в тілі значно більше, ніж інших дош. Таким чином, ці рекомендації не застосовні до людей поєднаних типів, наприклад, до людей Вітер-Слиз. В цьому випадку дієта повинна бути іншою.