Физминутку - це "хвилинка" активного і здорового відпочинку
Физминутку - це "хвилинка" активного і здорового відпочинку.
Збірник физминуток для логопедичних занять.
Чінякіна С.Н. вчитель-логопед, МДОУ № 92 "Дитячий садок компенсуючого виду", г.Кемерово
Физминутку - це один з обов'язкових, продуманих елементів в занятті з дітьми. Вона необхідна і важлива т. К. Це "хвилинка" активного і здорового відпочинку.
Мета проведення - профілактика втоми, порушення постави, зору і психоемоційна розрядка.
Физминутки улюблені дітьми. У своїй роботі спостерігала, як під час проведення знайомої физминутки розкріпачується невпевнений дитина, сам не помічаючи цього, він долає свою рухову незручність.
Для дітей з ОНР Физминутку має особливе значення. Обговорювання віршованих текстів з рухами робить мову дітей більш чіткої, ритмічної, емоційної, а також розвиває у таких дітей слухове сприйняття, увагу і пам'ять, виробляє координацію і удосконалює загальну моторику.
Таким чином, продуманий відпочинок в 2-3 хвилини сприяє розвитку загальної моторики і мови дітей, може плавно підвести їх до наступного елементу або етапу заняття.
Павучок повз, повз - впав
І лапку зламав.
У міську лавку побрів
І нову лапку знайшов.
Спав квітка і раптом прокинувся.
Спати не захотів:
Ворухнувся, потягнувся,
Злетів вгору і полетів.
Сонце вранці лише прокинеться,
Метелик кружляє і в'ється.
Ми крокуємо друг за другом
Лісом і зеленим лугом.
Крила строкаті миготять,
В поле метелики літають.
1.2.3.4.5 - закружляли все знову
Це - ліва рука.
Це - права рука.
Праворуч - галаслива діброва,
Зліва - швидка річка.
Обернулися ми,
І ось стало все навпаки.
Зліва - галаслива діброва,
Праворуч - швидка річка.
Невже стала правою
Моя ліва рука?
Ми туристи, ми в дорозі.
Веселіше крокуйте ноги,
Легше - видих,
Глибше - вдих.
Шлях не близький, що не далекий.
Попереду тече струмок:
Перестрибнемо скоріше.
До річці швидко ми спустилися,
Нахилилися і вмилися.
1.2.3.4. - ось як славно освіжили.
А тепер попливли дружно,
Робити так руками потрібно-
Разом - раз - це брас.
Хитаючись на хвилі - пливемо на спині.
Вийшли на берег крутий і вирушили додому!
У небі плаває місяць.
(Плавні погойдування.)
У хмари вона зайшла.
1.2.3.4.5. (Хлопки.)
Чи можемо ми місяць дістати.
(Руки вгору.)
6.7.8.9.10 - (Хлопки над головою.)
І нижче переважити. (Руки вниз.)
10.9.8.7. - (Ходьба на місці.)
Щоб місяць світив дітям.
Руки підняли і похитали -
Це дерева в лісі,
Вниз опустили,
Кисті струснули -
Листя кидають росу.
У сторони руки,
Плавно помахаємо -
Це до нас птахи летять.
Як вони сядуть - теж покажемо,
Крила склали назад.
Вітер дме мені в обличчя,
Захиталося дерево.
Вітерець все тихше, тихше,
Деревце все вище, вище ...
По доріжці, по доріжці
Скачемо ми на правій ніжці.
І по цій же доріжці
Скачемо ми на лівій ніжці.
По стежці побіжимо,
До галявини добіжимо.
На галявині, на галявині
Ми пострибати, як зайчики.
Стоп. (Сіли.)
трохи відпочинемо
І додому пішки підемо
Стриб та скок, - 2 рази
Скаче зайчик - сірий бік.
По ліску -
Стриб-стриб-стриб,
за снежочку-
Тиць, тиць, тиць.
Під кусточек він присів,
Сховатися так захотів.
Вушками накрився,
Тихо причаївся.
Хомка- Хомка, хом'ячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встає, (встати)
Щічки миє, (показувати)
Шийку тре.
Підмітає Хомка хатку
І виходить на зарядку.
1.2.3.4.5 - (на 1, 2 - ліва рука (потім права) о-пліч); на 3, 4 ліва рука (потім права) вгору; на 5 руки на пояс.
Хомка сильним хоче стати (ходьба на місці).
У оленя
Будинок великий - 3 рази,
Дивиться він у своє віконце.
Зайка по лісі біжить,
І оленя в двері стукає:
-Стук-стук,
Двері відкрий!
Там в лісі мисливець злий.
-Зайка, зайка гав не лови.
Швидко в будинок мій забегай.
Вийшли мишки якось раз
Подивитися котра година.
1.2.3.4.- мишки смикнули за гирі.
Раптом пролунав сильний дзвін,
Втекли мишки он.
Чудеса у нас на світі:
Стали карликами діти.
А потім всі дружно встали,
І як зайчики поскакали.
Вранці пташка встала рано,
Приготувалася до зарядки.
Повернулась вліво, вправо,
Крильцями помахала.
Дзьобиком почистила свій пух
І швидше в годівницю - плюх!
Сонце дивиться спозаранку (кругові рухи витягнутими руками),
А ми робимо зарядку.
Треба нам присісти і підвестися,
Руки розгорнути ширше -1, 2,
Нахилитися - 3, 4.
Показати шкарпетка, п'яту (нога на шкарпетку, потім на п'яту).
Ось як робимо зарядку!
Ми працювали, втомилися.
Дружно на килим все встали.
Ручками поплескали - 1. 2. 3.
Ніжками потопали - 1. 2. 3.
Сіли, встали.
Сіли і один одного не зачепили.
Ми трошки відпочинемо
І розповідь складати почнемо.
Ми руками плескали - 1.2.3.
Ми ногами тупотіли - 1.2.3
Покивали головою - 1.2.3
Кулачками постукали,
Повернулися, замовкли.
1.2. - руки вище.
3.4. - плечі ширше.
1.2.3.4 - ми на місці походили.
Раз - присіли, два - підвелися,
Три - зігнулися і дістали:
Ручкою правою - носок,
Ручкою лівій - стелю,
А тепер давайте разом все пострибати на місці.
А тепер, хлопці, встали.
Швидко руки вгору підняли,
В боку,
Вперед назад.
Повернулись вліво, вправо,
Тихо сіли ...
Знову за справу.
Як живеш?
Ось так! (Показати.)
Як йдеш?
Ось так!
А біжиш?
Ось так!
Вночі спиш?
Ось так!
Як мовчиш?
Ось так!
А погроЖуєш?
Ось так!
Тік-так, - 3 рази
Всі годинники йдуть ось так!
Дивись скоріше, котра година:
Ліворуч - раз,
Направо - два.
Тік-так, - 3 рази
Ми теж можемо так,
Тик так…
Буратіно потягнувся,
Раз нагнувся, два нагнувся,
Руки витягнув,
зігнув
І по вулиці ступив.
Руки зробимо вразлёт -
Вийшов літак.
Мах крилом туди - сюди,
Роби раз і роби два.
Руки в сторони тримай
І на одного подивися
А зараз ми з вами, діти,
Політаємо на ракеті.
На носочки піднімися -
Полетить ракета вгору ...
1,2 - варто ракета,
3,4 - літак.
1 - 2 - бавовна в долоні,
А потім на кожен рахунок
1,2,3,4 - руки вище, плечі ширше.
1,2,3,4 - і на місці походили.
1,2,3,4,5 - нам пора знову писати (рахувати, малювати ...)
Раз, два - варто ракета. (Руки вгору, долоні кутом.)
3.4 - літак. ( Руки в сторони.)
1.2-бавовна в долоні,
А потім на кожен рахунок. (Руки на пояс.)
Опускайся швидко вниз,
На посадку ти сідай.
Встали рівненько, хлопці,
Пошагалі як солдати.
Вліво, вправо нахилися,
На носочках потягнися.
Раз - ривок,
Два - ривок,
Відпочив ти, друже?
Помахай кистями дружно
І сідай працювати (малювати, рахувати ...) потрібно.