Фактори формування здоров'я людини
Історія людства налічує тисячі років, протягом яких людський інтелект, оточення, побут змінювалися, але тіло - ні. Ми - люди як їли, так і їмо, спимо, дихаємо, справляємо фізіологічні потреби і, нарешті, так само і думаємо (мозок той же). На життя впливає сукупність багатьох факторів формування здоров'я, більшість з яких ми в змозі вибирати, змінювати. Але відрізок життя, який проживає сучасна людина визначений Богом і становить в середньому вісімдесят років.
Змінити цей порядок речей людина не в силах. Максимум на що можна вплинути - це зберегти тіло від надлишкового руйнування. В цьому визначальна роль належить розуму людини і нашої прихованої захисту - імунній системі, покликаної захищати організм людини, відповідно його здоров'я від негативного впливу зовнішніх збудників, підтримуючи життєдіяльність в цілому, що в свою чергу забезпечується діяльністю цілого ряду систем і органів.
Сучасна наука проникла в найвіддаленіші і найглибші закутки людського організму, і змінити що-небудь, удосконалити, виправити не в змозі. Можна знати причини хвороб, послідовність генів, можна пересаджувати будь-які органи, але фінал життєвого шляху кожної людини загальновідомий і незворотний.
Розглядаючи питання життя, можна виділити дві окремі основні складові - якість і тривалість, визначальним фактором кожної з яких є стан організму - здоров'я. Проаналізуємо окремі фактори. Всі діти народжуються практично здоровими, можна сказати - кожен стартує в рівних умовах. Період росту, формування дитини (людини), максимально залежить від батьків, їхнього багажу знань, інтелектуального рівня, досвіду підготовки до виховання (вирощування) свого потомства. Наслідки виховання, впливу, формування, видно вже в рівні фізичного та інтелектуального розвитку в період шкільного віку. Закладені в дитячому віці в родині і передані від батьків навички поведінки, культури харчування, особистої гігієни, фізичного виховання, вміння долати труднощі є основою формування і розвитку здорової позитивної особистості.
Іншим важливим фактором формування здоров'я є умови, які створює держава своєю політикою, по відношенню до населення. Згадаймо майже забуте твердження радянських часів: «Усі хвороби від нервів і любові» і спробуємо перемістити ці дві причини в даний. Кожен з нас, живучи в сучасних умовах відчуває величезне «тиск» життя, стан постійного перенапруження, незадоволення, невпевненості. Це є потужним психо-емоційним фоном стресових ситуацій, прикордонним станом «синдрому хронічної втоми», що є, в свою чергу, останньою сходинкою до інфарктів, інсультів, інших серйозних розладів.
Друга громадська причина хвороб - «любов» сьогодні отримала іншу назву, яке активно входить в наше життя після відомого на весь СРСР висловлювання: «У нас його немає!». На даний момент «його у нас» багато і як наслідок перше місце за темпами поширення СНІДу, наркоманії, які є причиною передчасної смертності. Інша сторона медалі - цілий букет інфекційних хвороб (в т.ч. TORCH - інфекцій), що передаються статевим шляхом. Бактеріальні, вірусні, паразитарні інфекції мають можливість передаватися додатково і побутовими шляхами, або такими модними сьогодні безконтрольними поцілунками. Сюди входять сифіліс, генітальний герпес. гонорея, хламідіоз та інші.
Прихованої небезпекою проблеми «фізичної любові» є те, що переносяться інфекційні збудники вражають спочатку статеві органи, а далі впливають на центральну нервову систему, опорно-руховий апарат і інші системи. Все це відбувається за умови, недостатню поінформованість, в першу чергу молоді, про ці ризики. На рівні медицини є твердження, що «хвороби помолодшали», а причинами називаються екологія, обмін речовин, хребет ...
Максимально позитивний вплив суспільства, держави на фізичний і емоційний стан громадянина мало місце за радянських часів. Надзвичайно широка мережа дитячих оздоровчих таборів, безкоштовні спортивні секції, гуртки художньої та технічної творчості, сприяли зайнятості дитини і формування здорової особистості. Молодь і старше покоління були охоплені комплексом спортивних заходів, санаторіями-профілакторіями, існували численні дієтичні їдальні. Все це сприяло зміцненню здоров'я людини і було направлено на запобігання, профілактику хвороб. Сьогодні всі ці заходи практично зведені до нуля. Як наслідок - тотальні дитячі захворювання (про більшість з яких ми навіть ніколи не чули), передчасна смертність, інвалідність: інсульти, інфаркти, пухлини ...
Медики повинні орієнтувати людей на два основних напрямки по відношенню до свого добробуту. Перше - це підтримка стану організму, щоб не допустити захворювання. Друге - захворівши, вміти і знати, як вийти з цього стану. І в першому, і в другому випадках людина повинна здійснювати певні дії.
Хворіти - не проблема, але хворіти потрібно вміти. У людині закладено надзвичайно потужні життєві сили, основою яких є імунна система. Її робота заснована на дії клітин імунної системи, вона в змозі подолати будь-яку інфекцію (що саме і є основною причиною хвороб).
На завершення згадаємо відому фразу: «Порятунок потопаючого - справа рук потопаючого» і перенесемо її на тематику здоров'я: «Наше здоров'я в наших руках», тобто наші хвороби - це наслідок того, як ми ставимося до себе.
Ви ознайомилися з інформацією по темі: «Фактори формування здоров'я людини».