Емоції і ревнощі, як перемогти ревную свого чоловіка що це
Всі ми хочемо бути коханими. І не просто коханими, а єдиним об'єктом обожнювання у своїх половинок. У цьому бажанні немає нічого поганого. Кожен з нас в чомусь власник. Небажання ділити коханого з кимось або чимось цілком зрозуміло. Здорова ревнощі, найчастіше, навіть йде на користь відносинам. Але бувають випадки, коли жіночі ревнощі переходить всі межі. Стає схожа на манію. Така ситуація не тільки не зміцнить ваші стосунки, але може їх повністю зруйнувати.
Відповідь на питання хто або що конкретно її турбує, знає кожна ревнивець. Але ось як перестати ревнувати чоловіка мало хто знає.
Так уже влаштовані жінки. Створення вельми емоційні та ранимі. З об'єктом нашого обожнювання ми хочемо проводити весь наш час. І якщо хто-то или что-то у нас цей час відбирає, ми починаємо ревнувати. Ревнувати можна не тільки до людини. Це цілком може виявитися робота, друзі, хобі, в самих запущених випадках, навіть його мама, якій час від часу потрібна допомога сина.
Читайте також по темі:
Ревнощі - емоція, дуже рідко приносить творчий ефект. Тому якщо до вас підкрався це їдке почуття, то не зайвим буде озброїтися порадами, як відучитися ревнувати хлопця або чоловіка до якихось абсолютно нормальним явищам людського життя.
У жіночих ревнощів буває кілька причин. Деякі з них очевидні. Над деякими доведеться серйозно подумати. А ще ревнощі буває обгрунтована і немає.
Як правило, ми починаємо ревнувати чоловіка до неживих предметів або подій, якщо на них він витрачає часу стільки ж або більше ніж на нас коханих. Якщо в цей час жінка нічим не зайнята, то в її чарівну голову починають закрадатися різні нехороші думки. Починаючи від найбільш невинною «Він на щось образився і тому не хоче зі мною спілкуватися», до сакраментального: «У нього є інша. »
Відповідь на питання: Як перестати свого чоловіка ревнувати до всього підряд, гранично простий. Займіться чимось! Запишіться на танці, зустріньтеся з подругами, прогуляйтеся по магазинам. Розподіліть свій час протягом дня так, щоб на похмурі думки у вас просто не залишилося часу.
В іншому випадку, якщо ви виявитеся праві і ваша ревнощі і підозри були обгрунтованими, то все нові інтереси і заняття підуть тільки на користь. Або чоловік, побачивши ваші успіхи в тій чи іншій сфері, знову захопиться вами і почуття спалахнуть з новою силою, або в інше життя «Без Нього», ви вступите вже більш красивою і успішною Леді.
А як перестати ревнувати свого хлопця, коли відносини ще тільки починаються? Коли тобі хочеться проводити з ним 25 годин на добу, а йому хоч іноді потрібен «ковток свіжого повітря». У такій ситуації дівчатам часто на кожному кроці ввижаються суперниці, постійно здається, що від них щось приховують. У такій ситуації просто треба зупинитися і перестати себе накручувати. Змусити себе повірити, що якщо він вже вибрав вас, то йому з вами добре, ви саме та, хто йому зараз потрібен. Зрозуміти, що кожній людині зрідка потрібно звільняти свій особистий простір від інших людей. Необгрунтованої ревнощами ви тільки ображаєте людини, тим самим штовхаючи його на те, в чому звинувачуєте.
Якщо після таких роздумів питання як перестати ревнувати хлопця для вас все ще залишився актуальним, то доведеться зайнятися більш глибоким і трудомістким процесом - навчитися довіряти коханій людині.
Звичайно ж, всі ми складаємося з свого досвіду. В тому числі, досвіду відносин. У кого-то він позитивний, у когось не дуже. Іноді саме досвід штовхає нас не довіряти людині, якого любимо. Але не варто забувати, чоловік, який поруч з нами зараз, ніякого відношення до минулих образ не має. Чому ж він повинен розплачуватися за те, що ми занадто комусь довіряли ?!
Головне - не перейти грань між помірною пильністю і довірливістю. Якщо у вас зібралося достатньо приводів засумніватися у вірності чоловіка, то висловіть все коханому. Можливо, він їх підтвердить, або повністю розвіє всі ваші сумніви і тривоги. Але якщо ви збираєтеся поговорити з коханим про ваших підозри, то вам не варто забувати одне просте правило: конструктивний діалог - спокійний діалог. Якщо ви з самого початку будете налаштовані негативно, переходити на крик і пред'являти претензії, не даючи чоловікові навіть слова сказати на свій захист, то цим ви тільки погіршить становище. Постарайтеся говорити абсолютно спокійно, викладаючи тільки факти. І уважно слухайте те, що вам на це відповідатимуть. Чи не перебивайте свого чоловіка.
Ще один поширений тип ревнивець - жінки із заниженою самооцінкою. Як перестати ревнувати чоловіка, якщо постійно здається, що більшість оточуючих жінок набагато привабливіше, і чоловік, звичайно ж, зверне на них свою увагу.
Такі думки говорять лише про те, що у вас занижена самооцінка. Методів боротьби з цим «недугом» описано безліч: наприклад, зміна зачіски, гардероба, підвищення професійного рівня. Якщо з вашої самооцінкою буде все в порядку, ви перестанете постійно порівнювати себе з іншими жінками, ретельно перебираючи їх переваги в порівнянні з вами. В іншому випадку, вам доведеться відправитися разом з коханим на безлюдний острів і пильно пильнувати, щоб інші представниці прекрасної статі не дізналися про ваш райком містечку.
Якщо з вашої самооцінкою все в порядку, то, можливо, ваша ревнощі пов'язана зі страхом залишитися одній. Довгий час суспільством підтримувався стереотип, що поруч з жінкою повинен бути чоловік (якщо тільки вона не вдова). Бути однією - погано! Самотні жінки активно засуджувалися. Але світ змінився! Якщо ви не знаєте, як перестати ревнувати чоловіка, а ревнощі викликана страхом залишитися одній, то не впадайте у відчай.
Подивіться уважно, серед ваших подруг або близьких знайомих, напевно знайдуться кілька жінок, які живуть без чоловіків. Але вони зовсім не самотні! Вони незалежні і успішні. І, зауважте, ніхто їх не засуджує. Після розставання з чоловіком їх світ не впав. Чи не впаде і ваш. Але для цього ви не повинні повністю залежати від свого супутника. Особливо емоційно. Не намагайтеся втримати поруч людини, тільки тому, що боїтеся залишитися одна.
Серед явних причин обґрунтованої ревнощів, звичайно ж, перше місце займає некоректне по відношенню до коханої поведінка чоловіка.
Для початку постарайтеся спокійно і відверто поговорити з чоловіком. Без криків і докорів поясніть, які конкретно вчинки з його боку вас ображають. Але ніколи не з'ясовуйте відносини прилюдно. Якщо ваш чоловік затіяв флірт з іншого у вас на очах, то постарайтеся просто не звертати на це уваги.
Глибоко вдихніть, абстрагуйтеся від того, що це ваш чоловік і спостерігайте за спектаклем. Зробити це часом буває неймовірно складно. Але пам'ятайте, раз щось викликало вашу реакцію, значить за допомогою цього вами можна маніпулювати. І наступного разу, коли чоловікові буде це вигідно, він знову вдасться до цієї хитрості. При бажанні, ви теж можете взяти участь в розгорнулося дійство - оціните вибір чоловіка. Швидше за все, такої реакції він очікує від вас найменше.
Якщо чоловік побачить, що на вас це не набуло належного ефекту, він заспокоїться. Якщо ж ні, то навіщо вам такий чоловік ?!
Якщо ви маєте намір «з'ясовувати відносини», то робіть це тет-а-тет з чоловіком. Закочуючи істерику на очах у оточуючих, ви не робите честі в першу чергу собі.
Але найпростіший спосіб, як перестати ревнувати - завжди пам'ятати, що найголовніша цінність у вашому житті - ви самі і ваші діти. І якщо чоловік вас не цінує і дозволяє собі засмучувати вас некоректною поведінкою, то чи потрібен він вам?