Ельовіт або фемібіон - що краще як лікувати і вилікувати
Сучасна жінка прагне реалізувати себе «на всі сто». Робота, шейпінг, дієта. Рідко хто витаминизируется в селі влітку на парному молоці і овочах з грядки. Тому так важливо планувати вагітність і починати приймати вітаміни заздалегідь, щоб наситити організм всіма необхідними речовинами. Продукти сьогоднішньої фарміндустрії надають таку можливість. Новітні наукові досягнення і клінічні рекомендації враховані в інноваційні препарати, таких як вітаміни Ельовіт або Фемібіон Natalcare. Якими властивостями вони володіють і як допомагають мамі виростити здорового малюка, дізнаємося з невеликого огляду.
Є протипоказання, проконсультуйтеся з фахівцем
Фемібіон або Ельовіт Пронаталь?
Ельовіт Пронаталь позиціонується як полівітамінний комплекс, що містить мікроелементи. Його збалансованість і наявність ключових активних компонентів привертають увагу фахівців. Вважається, що склад Елевіта підходить як для жінок, які тільки планують вагітність, так і для вагітних і годуючих мам. В його активі 7 мікроелементів і 12 витаминоподобних речовин і вітамінів.
Якщо порівняти Фемібіон і Ельовіт, помітно, що перший відноситься вже до нового покоління вітамінних препаратів. У ньому враховані вимоги до фізіологічних потреб матері і плоду не тільки в останні триместри вагітності, але і в ранній фетальний період. Саме тому Ф. Natalcare фактично являє собою два препарати, один з яких (Natalcare I) потрібно вживати перед зачаттям і до 12 тижня виношування, а другий (Natalcare II) - в наступні часи.
Відмінності в складі мікроелементів і вітамінів
Якщо вагітність вже в середині терміну і лікар рекомендував приймати вітаміни, що краще Фемібіон або Ельовіт Пронаталь вибрати для майбутньої мами? Ф. Natalcare 2 складається з таблеток і капсул для щоденного прийому. У таблетках містяться вітаміни групи В, С і Е. Ці ж речовини присутні і в опонента, однак, за концентрацією в ньому більше:
- в 3,3 рази біотину,
- в 1,6 разів пантотената кальцію,
- в 1,3 рази вітамінів В1 і В6.
Характерною деталлю складу Фемібіона є баланс його жиророзчинних вітамінів. Справа в тому, що в порівнянні з Елевітом в ньому відсутня ретинол і холекальциферол (вітаміни А і D), але вітаміну Е більше в 1,6 рази. Причому цей вітамін розподілений між таблеткою і капсулою майже порівну. Крім того, в капсулі є незвичайний для такого роду вітамінних комплексів компонент - докозагексаеновая кислота.
Якщо ви не жителька атлантичного узбережжя, і не їсте лососеву рибу кожен день, то добавка поліненасиченої докозагексаєнової кислоти в ваш раціон буде до речі. Ця кислота становить приблизно десяту частину риб'ячого жиру. Однак, з огляду на високий рівень забруднення акваторій, вживання морської риби у великих кількостях під час вагітності небажано, а в період лактації це може викликати алергічні реакції.
Представляють також інтерес дослідження, які були проведені серед немовлят, які отримували грудне або штучне вигодовування. Вони показали, що добавка в раціон матері-годувальниці риб'ячого жиру, який багатий докозагексаеновой і іншими жирними кислотами, збільшувала індекси психомоторного і розумового розвитку дітей. Це ще один аргумент на користь того, що грудне вигодовування слід заохочувати і обов'язково стежити при цьому за збалансованим харчуванням матері.
Про важливість фолатів в період фетального розвитку дитини вже сказано чимало. Сучасні поливитаминно-мінеральні добавки для вагітних, включаючи Ельовіт або Фемібіон, обов'язково містять не менше 0,4 мг фолієвої кислоти. Вона сприяє нормальному формуванню плаценти, перешкоджає розвитку анемії у матері, необхідна для ділення клітин і правильного росту і диференціювання зачатків центральної нервової системи плода.
Перевагою Фемібіона є те, що в ньому присутні не тільки фолієва кислота, а й її похідне - метафолін (L-метілфолат). Це хімічна сполука еквівалентно тому, що синтезується в організмі з фолієвої кислоти. Таким чином, в ньому міститься вже готова біологічно активна форма, яка може бути безпосередньо засвоєна клітинами. Тому незважаючи на те, що фолатів в Ф. міститься в 2 рази менше, ніж в Ельовіт, біологічна цінність препарату від цього не зменшується.
Ельовіт Пронаталь і Фемібіон I і II - порівняльна таблиця
Якщо важливим підставою вибору між комплексами Фемібіон 2 або Ельовіт для вас є насиченість мінералами, то зверніть увагу на останній. Він включає 7 мікронутрієнтів:
- сульфати марганцю, цинку і міді,
- фумарат заліза,
- фосфор у вигляді гидрофосфата,
- магній у вигляді стеарата і оксиду,
- кальцій у вигляді пантотената, гидрофосфата і аскорбату.
Зате Фемібіон містить єдиний, але такий необхідний для вагітних, мінерал - йод. У Ельовіт даний компонент відсутній.
У період вагітності посилене надходження заліза потрібно в зв'язку з збільшуються потребами материнського організму в гемоглобіні, розвитком плаценти і плода. Навіть якщо заліза досить в їжі, воно може погано засвоюватися, якщо в організмі є дефіцит марганцю і цинку.
Йод потрібен в якості активної частини молекули тиреоїдних гормонів, які беруть участь в процесах росту і розвитку плода. Магній є важливим мінералом, необхідним для регуляції температури тіла, синтезу нуклеїнових кислот і білка, нормальної функції нервових клітин і м'язів.
Чим відрізняється Фемібіон 1 від Фемібіона 2?
Відмінність I від II складається в:
- показаннях для прийому,
- складі компонентів,
- формі випуску.
Перший Фемібіон рекомендується для вживання в предконцепціонний період (за 2-4 місяці до зачаття) і в перший триместр, а другий - з другого триместру вагітності.
Набір нутрієнтів і їх кількість в таблетках обох Фемібіонов однакові. Однак, враховуючи потреби зростаючого плода, в Natalcare II додана докозагексаеновая кислота. Вона міститься в окремих капсулах разом з альфа-токоферолом (вітаміном Е), який грає роль стабілізатора і протектора від окислення. Тому, якщо порівняти концентрації вітаміну Е в I і II різниця між ними буде в 12 мг.
Фірма-виробник і вартість
Ельовіт виробляють в Німеччині (фірма Rottendorf Pharma GmbH для Bayer). Сто таблеток на 3-місячний курс прийому коштує від 1584 до 1761 руб. Фемібіон - препарат австрійського походження, який випускає фірма Merck KGaA Cо. Natalcare I упакований по 30 таблеток, його ціна становить від 551 до 634 руб. Natalcare II продається по 60 таблеток, вартість упаковки - від 850 до +1285 руб.