Ефірна олія ромашки блакитний, римської, марокканської
Ромашка - один з найбільш невигадливих українських квіток, відомих у нас всім і кожному. Які тільки імена не придумували для неї в народі: ромашку називали дівочим квіткою, або девичником, соняшник, белюшкой, невісточка, белоголовнік, ворожкою і маткової травою. Остання назва має вагому причину: наукова назва роду ромашка - Matricaria, походить від латинського слова matrix, що означає матка - з найдавніших часів це нехитре рослина з успіхом використовувалося для лікування жіночих захворювань.
Ромашка відноситься ботаніками до сімейства айстрових, і зараз її нараховують близько 22 видів, але найвідоміший і поширений вид - ромашка аптечна, або звичайна, лікарська, німецька - назв у неї багато, і одна з них - ромашка блакитна. Ми розповімо тут про деякі властивості ефірних масел, одержуваних з найбільш часто використовуваних видів ромашки, і теж будемо називати ромашку аптечну блакитний: справа в тому, що її ефірне масло, плинне і щільне, має блакитний колір, хоча з часом, при зберіганні, воно стає зеленим або навіть коричневим.
Зростає ромашка блакитна по всій Європі і в Західній Азії; трохи пізніше вона з'явилася в Америці і Австралії. Ніжно-блакитних квіток на стеблах цього виду дуже багато, і саме з них добувають ефірну олію, способом парової дистиляції, але його виходить вже не так багато - всього 0,5% від використовуваного сировини. У всьому світі за рік виробляють лише кілька сотень кг ефірного масла ромашки блакитний - коштує воно дорого, а фальсифікується досить часто. Можна зустріти і недороге масло ромашки, теж отримується способом парової перегонки, але з додаванням лимонного масла - по запаху воно сильно відрізняється. У високоякісного масла аромат трав'яний, стійкий і глибокий, з солодким фруктовим і пряним відтінком, злегка нагадує запах тютюну або сіна - в загальному, пахне масло ромашки дивно.
Отримувати з ромашки ефірне масло люди навчилися ще в XV столітті: в Європі його часто застосовували під час воєн, як антисептик - воно застосовувалося навіть в середині XX століття, коли коштів дезінфекції було досить.
Сьогодні ромашку блакитну вирощують у багатьох країнах Центральної і Західної Європи - саме там її і називають німецької; використовують її для отримання масла і як суху сировину для лікування хвороб. Хімічний склад масла ромашки складний, як і у всіх ефірних масел, і змінюється в залежності від того, на якій стадії розвитку перебуває рослина: наприклад, в період цвітіння в ромашці багато Сесквітерпени бисаболола, а під час зростання більше іншого Сесквітерпени, Фарнезе - ці речовини зазвичай визначають аромат рослин. У маслі ромашки також містяться кумарини, монотерпени, ефіри й інші складні сполуки.
Лікувальних дій у цього масла багато: потогінну, жарознижувальну, протизапальну, ранозагоювальну, антиоксидантну, антианемічна, болезаспокійливу, спазмолітичну, бронхолітичну, антиалергічну, протинабрякову, вторгнень, глистогінний, бактерицидну, протигрибкову, тонізуючу, жовчогінну, заспокійливу, седативну. Що стосується останніх дій, то масло ромашки добре допомагає долати гнів, збудження і нервозність, знімає втому, позбавляє від страху невдачі, хвилювання і дратівливості, покращує якість сну, роблячи його більш глибоким і спокійним.
Можна застосовувати масло ромашки блакитний при самих різних хворобах, а також для їх профілактики. Наприклад, воно прискорює процес травлення, покращує апетит, нормалізує роботу печінки і жовчного міхура, лікує диспепсію і усуває кольки в кишечнику.
При стоматологічних захворюваннях: пародонтозі, гінгівітах, стоматитах та ін. Масло ромашки відмінно доглядає за порожниною рота - воно прискорює одужання.
При інфекціях сечовивідних шляхів - наприклад, при циститі, корисний масаж нижньої частини живота з маслом ромашки, а також ванни і компреси з ним. Ромашка взагалі не дарма вважається жіночим рослиною: її ефірне масло допомагає при пологах, запобігає післяпологові ускладнення, підтримує здоров'я слизової оболонки піхви, знищує патогенну флору, лікує дісменорею і позбавляє від передменструального синдрому.
При набряках, розтягненнях і ударах роблять холодні компреси з маслом ромашки; при артритах, ревматизмі, інших захворюваннях суглобів і м'язових болях з ним роблять масаж - 5 крапель на 10 мл базового масла.
Імунна система теж зміцнюється, завдяки дії масла ромашки: воно сприяє збільшенню кількості лейкоцитів, нейтралізує токсини, має бактерицидну дію і знижує підвищену температуру при простудних і вірусних захворюваннях. Активні речовини, якими багате масло ромашки, знищують багато хвороботворних мікробів, тому його з успіхом застосовують при бронхітах, ангінах, ларингіті і пневмоніях. Алергічні реакції, викликані порушеннями в роботі імунної системи, при застосуванні масла ромашки теж зникають.
При шкірних захворюваннях це масло також ефективно: воно усуває сухість, знімає свербіж шкіри, лікує кропив'янку та екзему - в цих випадках теж допомагає масаж; загоює абсцеси і виразки, що погано загоюються рани; знімає запалення при укусах комах і опіках, в тому числі і сонячних.
У домашній косметології масло ромашки застосовується для догляду за шкірою - особливо за чутливою, і за волоссям - воно допомагає навіть при починається облисінні, живлячи волосся і покращуючи їх зростання. Волосся після його застосування стають товщі і сильніше; шкіра заспокоюється, а пігментні плями і веснянки освітлюються.
Всередину масло ромашки приймають, як болезаспокійливий, антисептичну, спазмолітичну засіб: при анемії, хворобах печінки, жіночих захворюваннях і т.д. - по 1-2 краплі з чайною ложкою меду, запиваючи склянкою теплої чаю.
Ромашка римська - це інший вид, і її часто називають ромен благородної, а росте вона переважно в Європі. Ефірна олія ромашки римської відрізняється більш світлим відтінком, і склад у нього дещо інший: в ньому більше ненасиченого вуглеводню азулена - речовини, що володіє дезодорує, протиалергічну, протизапальну, регенеруючу і виражену зволожуючу дію. Коштує це масло ще дорожче, але і застосовують його в медицині і косметології ширше: так, воно часто входить в препарати для дітей, тому що швидко заспокоює роздратування дихальних шляхів, шкіри та ін. Ефективно масло ромашки римської щодо центральної нервової системи: воно покращує пам'ять, усуває депресію, знімає роздратування, допомагає при істерії і безпричинному почутті страху.
Інші дії масла римської ромашки: зміцнює імунітет, зменшує головні болі, болі при ревматизмі та артриті; допомагає при розладах травлення; лікує рани і шкірні захворювання алергічного і інфекційного характеру і т.д.
Ромашка марокканська росте в Ізраїлі, Північно-Західній Африці і Іспанії, а основна частина її ефірного масла надходить на ринок з Марокко. Від масла ромашки блакитний воно сильно відрізняється, так що використовують його дещо по-іншому, хоча деякі способи застосування збігаються. На ринку це масло з'явилося недавно, і його дія поки вивчено не так добре, але аромат у нього приємний, свіжий, легкий і солодко-трав'яний, злегка віддає камфорою.
З маслом ромашки марокканської добре робити масаж при шкірній сверблячці, викликаному деякими захворюваннями; при алергії, м'язових болях і розтягненнях - на 10 мл базового масла - 5 крапель ромашкового. Можна приймати з ним розслаблюючу ванну: на повну ванну потрібно 10 крапель - після таких ванн швидко заживають дрібні подряпини, тріщинки та інші пошкодження на шкірі. Всередину його приймають, як і масло ромашки блакитний, по 1-2 краплі в 1 ч.л. варення або меду, запиваючи чаєм або водою, як болезаспокійливий, антисептичний і спазмолітичний засіб. При депресивних станах та інших проблемах з роботою нервової системи його наливають в аромалампу - 5 крапель на 15 кв. м приміщення.
Особливих протипоказань до застосування ефірних масел ромашки різних видів немає: не слід застосовувати їх в першій половині вагітності і разом з гомеопатичними засобами - вони нейтралізують їх дію.
Якщо не перевищувати рекомендовані дози застосування, масло ромашки безпечно і не токсичне.
Гатаулина Галина
для жіночого журналу InFlora.ru