Духовні практики, негативна енергія, саме очищення
ЯК звільнитися від негативних ЕНЕРГІЇ.
Не секрет, що негативна енергія здатна стати причиною не тільки зовнішніх проблем, а й викликати проблеми зі здоров'ям. Така енергія може бути спровокована хворобою, негативними думками (злість, комплекси, образа, і ін.) Або думками і діями інших. Деякі негативні емоції можуть сидіти у вас всередині від години до декількох днів, інші ж можуть залишатися в голові на все життя. Причини цього можуть бути різні.
Застосуйте в життя одну або кілька з наведених нижче простих методик, за допомогою яких ви зможете звільнитися від негативної енергії.
Для цього Вам будуть потрібні: морська сіль, оливкова олія, гаряча вода, дерев'яна поверхня, гребінець для волосся. А тепер сам процес очищення.
1. Вичешіть всю негативну енергію з вашого тіла, розчісуючи волосся, потираючи спину і кінцівки. Це допомагає зняти нервову напругу.
2. Потисніть плечима кілька разів вгору-вниз, вперед-назад. Таким способом ви рятуєтеся від злості, яка сидить у вас на плечах, ви виганяєте негативну енергію зі свого тіла. Саме під час стресу всю напругу збирається в м'язах шиї, плечей і верхньої частини спини.
3. Прийміть ванну з морською сіллю, таким чином ви змиєте всі свої проблеми. Після душу або ванни ми завжди відчуваємо ніби заново народилися. Вся справа в тому, що масажуючи себе мочалкою ми зусиллі кровотік в шкірі і це подарувало нам відчуття оновлення та звільнення. Морська сіль - найкраща помічниця в цьому, вона сприяє нормалізації кровотоку.
4. Натисніть руками на який-небудь дерев'яний предмет, так ви перемістіть негативну енергію з вашого тіла. Подумки уявіть як негативна енергія залишає ваше тіло і йдуть в дерево. Дерево - хороший провідник.
5. Відкрийте вікно. Поставте обидві розкриті руки перед грудьми і уявіть, що між ними велику повітряну кулю. Уявіть, як ви збираєте в нього всю вашу негативну енергію, а потім "викиньте" його у вікно, або подумки лусніть.
Після зробленого процесу очищення ви відчуєте справжнє полегшення. Це називається психологічної методикою, коли, визуализируя, ви допомагаєте своїй психіці викинути весь негатив і розслабитися, що зазвичай зробити не виходить.
