Догляд за вухами що необхідно знати
Правильний догляд за вухами - вже половина успіху в підтримці здоров'я органів слуху. Незважаючи на те що подібні гігієнічні процедури проводяться постійно, багато людей навіть не підозрюють, що неправильними діями вони приносять собі більше шкоди, ніж користі. Щоб знати, чи правильно ви робите цю процедуру, розглянемо основні рекомендації.
Вушна раковина
Як доглядати за вухами правильно насправді мало хто знає. Це питання включає безліч нюансів. Почати необхідно з гігієни вушної раковини.
У вигинах хрящів вушної раковини збираються бруд і відмерлі частинки епітелію.
Якщо не видаляти скупчилися забруднення, підвищується ризик занесення інфекції в слуховий прохід. До того ж не варто забувати і про різних шкірних захворюваннях. Для видалення нальоту і сторонніх частинок можна використовувати такі інструменти і речовини:
- ватяну паличку;
- м'яку серветку;
- мило;
- перекис водню;
- чисту воду;
- відвари трав, наприклад, ромашки;
- хлоргексидин.
Рекомендується щодня мити вушну раковину, а також ділянки тіла за нею. Для вичищення вигинів і інших важкодоступних місць зручно користуватися ватною паличкою. В такому випадку або проколів під прикраси, краще застосовувати перекис водню або хлоргіксідіна. Також для чутливої шкіри добре підійде ромашковий настій, але за умови відсутності алергії та інших протипоказань.
РЕКОМЕНДУЄМО!
Для швидкого позбавлення від алергії наші Новомосковсктелі радять краплі Аллергонікс® - натуральне сертифіковане засіб на основі противоалергенні рослин. Швидко знімає свербіж, набряки, чхання та сльозотеча, виводить алергени з організму, очищаючи його від токсинів і усуваючи першопричину алергії. Аллергонікс надовго прибирає симптоми алергії і блокує її прояв навіть в самих запущених випадках. Дізнатися більше.
Після миття вух їх потрібно просушити рушником або серветкою. Намагайтеся не допускати попадання води всередину слухового проходу, щоб виключити запалення.
видалення сірки
Основна кількість помилок люди допускають при вичищення сірчаних виділень із зовнішнього проходу. Переважно використовуються такі інструменти, як ватяні палички і шпильки. У підсумку можна пошкодити шкіру, барабанну перетинку або спровокувати утворення сірчаної пробки при спробі пробратися глибше у вухо.
Насправді чистити необхідно тільки зовнішню частину слухового каналу. Саме тут розташовуються сірчані залози, а далі по трубці виділень немає, тому немає сенсу прагнути вичистити і там.
Разом з сірої видаляються відмерлі лусочки епітелію, пил і мікроби. Робити це рекомендується стерильною ватною паличкою. Гігієнічні палички нестерильних, але найчастіше використовуються саме вони. Головне, не заштовхувати їх занадто глибоко, особливо якщо відчувається біль.
Присохлу сірку необхідно попередньо розмочити, а потім вичистити, як завжди. Що стосується сірчаних пробок, їх можна спробувати розчинити перекисом водню, але найбільш безпечний варіант - це звернення за допомогою до ЛОРа.
додаткові заходи
Крім вищеописаних процедур, догляд за вухами має включати і інші заходи. Вони не є строго обов'язковими, але здатні надати вагому користь.
Природно, рекомендується щодня мити вуха, коли ви вмиваєтеся, миєте голову або приймаєте душ. Необов'язково використовувати мило, щоб не пересушити шкіру, але обмити водою - рекомендується.
Ще одна корисна звичка - регулярний огляд у ЛОРа. Це є і профілактикою різних захворювань. Лікар не тільки виявить відхилення від норми і своєчасно помітить погіршення слуху, але і підкаже вам що ви робите неправильно при щоденному догляді. Окремо можна провести професійну чистку вух. Похід до отоларинголога - це профілактика і виникнення сірчаних пробок. Якщо сірка вже зібралася в слуховому проході, цей недолік буде вчасно виявлено і вилучено.
Якщо ви страждаєте від нестачі вироблення сірки, шкіра в вусі пересихає або часто утворюються щільні грудки виділень, можна додати до регулярних заходів по догляду масляні закапування. Оптимальний варіант - мигдальне масло. Воно відмінно зволожує і пом'якшує, швидко вбирається, виявляє легку антибактеріальну дію.
Часто користуватися маслом не варто, особливо без попередньої консультації ЛОРа.
Що не можна робити
Окремо потрібно засвоїти і те, що робити ні в якому разі не варто, щоб процедури догляду не стали причиною розвитку отиту. До заборонених маніпуляціям відносяться:
- використання гострих предметів для очищення слухового проходу від сірки;
- проштовхування забруднень вглиб вуха;
- проникнення інструментом для чищення більш, ніж на 1 см вглиб вуха;
- примусове заливання води в слуховий прохід;
- використання предметів сумнівної чистоти;
- накручування вати на сірник, що може привести до закупорки вуха;
- активні процедури під час хвороб і після проведення хірургічних маніпуляцій;
- використання будь-яких рідин при пошкодженні барабанної перетинки.
Якщо нехтувати цими рекомендаціями, ті заходи, які спрямовані на підтримку здоров'я органів слуху, можуть привести до його погіршення. Неправильна гігієна нерідко призводить до пошкодження м'яких тканин і важливих елементів вуха. Також існує ризик занесення інфекції. Надмірне роздратування і скупчення вологи провокує розвиток запалення, що є прямою передумовою для розвитку отиту або мірінгіта.
Якщо ви правильно доглядаєте за органами слуху, тоді ризик виникнення захворювань істотно знижується. Неправильно виконувані процедури, навпаки, часто є однією з причин розвитку патологій, тому з базовими положеннями та гігієнічними нормами повинен бути ознайомлений кожен.