Догляд за вухами миття, масаж вух
Ви коли-небудь замислювалися про те, що вухам може вимагатися будь-який додатковий догляд. Звичайно, ми миємо вуха приймаючи ванну або душ, тобто в процесі миття голови. Але чи достатньо цього? Ми ретельно доглядаємо за обличчям, шиєю і областю декольте, боремося з целюлітом на талії і стегнах, плекаємо і бережемо волосся, стежимо за шкірою рук і ніг, часом навіть не здогадуючись про те, що вуха також можуть вимагати нашої уваги. Якщо не дбати про здоров'я вух, то до 25 років можна виявити стійке зниження слуху.
Цікаві відомості про вуха
Чи знаєте Ви, що вушна раковина за своєю формою подібна людському ембріону, завдяки чому деякі вчені вважають, що саме вона є носієм закодованої в ній інформації про стан всього організму людини. Більш того, вухо - це один з точних ознак спадковості, тобто при необхідності, ступінь спорідненості можна визначити саме по формі вушних раковин.
Інший цікавий факт - мочка вуха людини зростає все його життя.
Не секрет, що на поверхні тіла людини розташовується 170 точок, які мають біологічну активність. Ще стародавні лікарі вміли лікувати деякі хвороби шляхом впливу на особливі точки на вусі. Сучасні прихильники акупунктури також володіють даними методиками. Корисно знати, що на мочці вуха людини розташовано 11 біологічно активних точок, стимулювати які можна не тільки за допомогою голковколювання, але і менш кардинальним способом - самомасаж. Самостійний масаж мочок вух може в першу чергу стати прекрасним засобом зміцнення здоров'я і профілактики різних хвороб. За призначенням фахівця (мануального терапевта) можна вдаватися до самомасажу і в лікувальних цілях.
масаж вух
Самостійний масаж вух - це простий і безболісний спосіб загального оздоровлення організму. Звичайно, домогтися ефекту вдасться тільки при регулярному самомассаже, який найкраще робити двічі в день.
Техніка самомасажу мочки вуха проста:
- м'яко розімніть мочки вказівним і великим пальцем у напрямку знизу вгору і назад;
- ніжно потріть вуха знизу вгору;
- дбайливо загніть вуха вперед і різко відпустіть пальці.
Повторіть ці маніпуляції кілька разів, тільки стежте за тим, щоб масажні рухи були плавними і м'якими.
Зазвичай здорові вуха не потребують будь-якого додаткового догляду, тим більше не варто самостійно проводити будь-які маніпуляції всередині слухового проходу, так як можна легко пошкодити барабанну перетинку. Але все ж деякі секрети для краси і здоров'я вух потрібно знати.
Гігієнічні процедури в догляді за вухами
Вуха бажано мити щодня з ранку і ввечері. Для цього потрібна тільки тепла вода і мило. Маніпуляції при цьому досить прості - м'які погладжування по вушній раковині без заливання води всередину вуха.
Скапливающаяся в вушному проході сірка - це спеціальний секрет, який необхідний юшку для змащення й очищення слухового каналу, сірка також захищає вухо від грибків, бактерій і дрібних комах. Тому дуже важливо розуміти, що накопичується в слуховому проході сірка - це не бруд, тому не варто намагатися позбутися її повністю ватною паличкою. Взагалі, якщо Ви уважно огляньте упаковку ватних паличок, то на багатьох з них виявите застереження про те, що вони не годяться для чищення вух і очей. Ватною паличкою зручно дбайливо видаляти вологу з слухового проходу, та й то тільки у зовнішнього його краю, тому її основне призначення - збирати вологу, що скопилася в вусі після прийняття душу або ванни.
Якщо ж Вас турбують сірчані пробки, то відвідайте лікаря-отоларинголога, який безболісно і головне - безпечно, видалить сірчані пробки з вух. Лікарі рекомендують проводити цю процедуру два рази на рік. А самостійні спроби позбутися пробок, зазвичай призводять до того, що ми забиваємо сірку глибоко в вухо, утрамбовуючи її і ризикуючи пошкодити барабанну перетинку.
миття вух
Здавалося б, навіщо вуха взагалі мити, адже вони не брудняться так як руки або навіть волосся. Але тільки уявіть собі, як Ви, змиваючи макіяж, мимоволі змушуєте частки косметичних засобів до вушного проходу, що часто призводить до появи прищів або навіть вугрової висипки. Більш того, вуха потіють, це може відбуватися не тільки взимку під шапкою, але і під час сну, тому бажано мити вуха щодня вранці і ввечері. Після того, як вуха вимиті, їх слід насухо витерти.
Не можна чіпати вуха брудними руками, тим більше не рекомендується чіпати слуховий прохід, особливо якщо у Вас довгі нігті, це може спровокувати появу інфекції, яка часто проявляється не відразу і вимагає особливого лікування.
Перед сном рекомендується знімати сережки і навіть наносити на мочки вух живильний крем, який не дозволить шкірі постаріти завчасно і попередить відвисання мочки вуха.
Бережіть вуха від морозу!
Мало того, що з «голою» головою в мороз ходити страшенно не модно, це ще й дуже небезпечно. А людям з чутливими вухами лікарі іноді рекомендують перед виходом на холод класти в вушну раковину (не в слуховий прохід!) Шматочок вати.
Якщо Вас хвороби вух зазвичай не турбують, то не варто додатково утеплювати цей орган, так як природа влаштувала наше вухо досить мудро і саме по собі запалення у вусі виникає вкрай рідко. Зазвичай отити пов'язані з проблемами в носоглотці і невилікуваний нежить становить безпосередню загрозу здоров'ю вух. А людям правильно одягатися, які ведуть здоровий спосіб життя і мають міцну імунну систему не варто боятися несподіваних проблем з вухами.
Лікарі настійно рекомендують в холодний період року відмовитися від носіння навушників плеєра, а також великих важких сережок, які не тільки сприяють розтягуванню мочки, а й порушують кровообіг. Якщо Ваш імідж має на увазі саме такий аксесуар, то візьміть сережки з собою на захід і всуньте їх уже безпосередньо в теплому приміщенні.
Якщо вуха проколоті
Важливо пам'ятати, що проколоті в мочках вух дірочки вимагають до себе особливої уваги, так як накопичують відмерлі клітини епідермісу і пил. Якщо Вас турбують неприємні відчуття у вигляді свербежу, печіння або болю в місцях проколів, то слід негайно звернутися до лікаря-отоларинголога або в косметологічну клініку, де Вам проведуть необхідні процедури для. Будинки за проколами можна доглядати за допомогою 3% -ий перекису водню або борного спирту. Пам'ятайте, що протирати змоченим в цих засобах ватним тампоном потрібно не тільки саме місце проколу, але і всю зовнішню частину вушної раковини. Застібку на сережках також рекомендується протирати безпосередньо перед тим, як вставити сережки у вуха.
Маска для вух
Якщо Вам захотілося проявити до своїх вух особливу увагу і побалувати їх, то приготуйте для них живильну маску з натурального йогурту і ефірного масла. Візьміть дві ложки йогурту і додайте в нього пару крапель ефірного масла, наприклад, ромашки. Нанесіть суміш на вуха так, щоб вона була тільки зовні і не потрапила в слуховий прохід. Витримати маску потрібно протягом 10 хвилин, після чого акуратно змити теплою водою, насухо витерти шкіру і змастити її живильним кремом.
Вуха - орган не тільки дуже важливий, так як забезпечує нас слухом, але ще і корисний, так як за допомогою вух можна швидко підбадьорити нетверезої людини. Для цього досить енергійними рухами розтерти його вуха. Але нехай Вам ніколи на практиці не буде потрібно застосовувати це знання і Ваш супутник буде завжди досить тверезий для того, щоб оцінити Вашу красу повною мірою, в тому числі і красу Ваших вух.
Романчукевич Тетяна
для жіночого журналу InFlora.ru