Догляд за шкірою по місячним циклам
Щоб мати красиву, здорову шкіру, на ніч треба обов'язково змивати з обличчя всю косметику, щоб шкіра під час сну дихала вільно і дотримуватися те, що підказує місячний календар догляду за шкірою.
Якщо ви хочете зробити спеціальні процедури з очищення шкіри обличчя і шиї, ви повинні робити їх на спадної Місяці. Ідеально, коли Місяць проходить знаки Терезів, Рака і Козерога. У ці дні ви будете просто чарівні.
При зростанні Місяця. тобто в першій і другій чверті місячного циклу, шкірний обмін протікає особливо активно, тому найбільш ефективними будуть процедури для омолодження шкіри: відновлює, заспокійлива, антистресова програми по догляду за шкірою. У цей період необхідно інтенсивно зволожувати і живити шкіру масками, і активними кремами.
Корисні в цей час природні способи підтримки пружності м'язів - фізичні вправи, мімічна гімнастика, масаж для посилення кровообігу. В цей період Ви успішно зможете почати
застосовувати нові косметичні засоби.
Під час повного місяця тканини організму схильні до виведення шлаків і нормальному обміну речовин. Чудово сприймаються організмом всі процедури по очищенню. Для профілактики набряклості шкіри уникайте прянощів, гострих продуктів в харчуванні. Небажано застосовувати нові, незвичні
для шкіри косметичні засоби. Основний акцент в цей час можна зробити на використанні гігієнічних засобів і оздоровчої косметики. Добре стригти волосся, накладати живильні маски, а для бажаючих схуднути - провести кілька розвантажувальних днів.
НА УБУТНОЇ МІСЯЦІ ефективними будуть всі процедури для глибокого очищення і відлущування шкіри. Організм в цей час без праці розстанеться з уже відпрацьованими речовинами і шлаками. Тому можна вибілювати пігментні плями і веснянки. Це сприятливий період початку ліфтингових, що регенерують
процедур, антицелюлітної програми. Саме в цей час більш тонке вплив - за допомогою акупунктури, біоенергетики та лікарських рослин - буде позитивним і ефективним.
Якщо ви плануєте побувати на морі або ж наприклад на океані, то знайте загар в період спадною місяця не так небезпечний як в решту часу.
Дотримуючись нескладних правил догляду за шкірою за місячним календарем, ви обов'язково помітите приголомшливий результат. Якщо розібратися в місячних фазах, можна скористатися міццю нічного світила в своїх цілях: досить завести блокнот і розподілити косметичні процедури згідно з місячним календарем. Не обов'язково проводити їх щодня: досить робити по 1 -2 процедури протягом кожної місячної чверті.
Догляд за ОБЛИЧЧЯМ У МОЛОДИК
Це так звана «місячна зима». Всі процеси сповільнюються, знижується активність організму. Перша чверть ідеальна для очищення шкіри.
1-3-Й ДЕНЬ:
Заморозьте в формочках для льоду стакан відвару кропиви і вранці помасажуйте отриманими кубиками шкіру обличчя. Кропива тонізує суху і шкіру, що в'яне, а також регулює роботу сальних залоз, що актуально для жирної шкіри. При підвищеній чутливості рекомендується використовувати відвар ромашки.
4-5-Й ДНІ:
Саме час для пілінгу. Змішайте по 1 ст. л. оливкового масла, меду і дрібної морської солі. Масажними рухами нанесіть на обличчя. Після процедури обов'язково зніміть роздратування, протерши шкіру ватним диском, змоченим у відварі столетника.
6-7-Й ДНІ:
Ці дні прекрасно підходять для глибокої чистки, видалення відмерлих клітин шкіри. 3 ст. л. мелених вівсяних пластівців змішайте з мигдальним маслом до консистенції сметани, нанесіть на обличчя і втирайте подушечками пальців 5-10 хв. Чи не змиваючи, нанесіть мед (1 ст. Л.), Змішаний з яблучним або апельсиновим соком (3 ст. Л.). Останній шар маски - кисле молоко або кефір з декількома краплями лимонного соку. Залиште до повного висихання, потім змийте прохолодною водою.
Догляд за ОБЛИЧЧЯМ У ДРУГІЙ ЧВЕРТІ МІСЯЦЯ
Це «місячна весна». Організм починає прокидатися, гормональний і водно-сольовий обміни протікають інтенсивніше. В цей час шкірі необхідне живлення.
8-9-Й ДНІ:
Спробуйте сирну маску: 2 ст. л. сиру розітріть з сирим яєчним жовтком. Нанесіть на обличчя і шию, залиште на 20 хв. Змивайте спочатку прохолодною водою, потім теплою. Після процедури сполосніть обличчя мінеральною водою.
10-12-Й ДНІ:
У цей час рекомендується робити вітамінні маски, наприклад, полуничну або огіркову - підійдуть будь-які овочі, фрукти і ягоди. Розітріть м'якоть до однорідності, можна додати трохи меду. Потримайте 20 хв. після чого вмийтеся прохолодною водою і протріть обличчя тоніком.
12-14-Й ДНІ:
Не слід в цей час наносити маски або очищати шкіру: активність організму настільки висока, що будь-яка маніпуляція може викликати алергію або подразнення.
Догляд за ОБЛИЧЧЯМ У ПОВНЯ
Догляд за ОБЛИЧЧЯМ В ОСТАННЮ ЧВЕРТЬ МІСЯЦЯ
«Місячна осінь» - відмінний час для омолоджуючих процедур. У цей період ми можемо закріпити ефект, досягнутий раніше.
22-24-Й ДНІ:
Зелений чай - це унікальний продукт. Він має протизапальну і омолоджуючу дію. Так само, як і в випадку з відваром чорносливу, можете або зробити компрес, або протерти обличчя свіжої міцною заваркою чорного чаю.
25-27-Й ДНІ:
Прекрасний ефект дасть зроблена в ці дні омолоджує і поживна бананова маска. Рецепт простий: банан змішайте з жирними вершками, нанесіть на обличчя і змийте через 15 хв.
27-29-Й ДНІ:
Кінець місячного циклу, початок нового місячного місяця. Займіться закріпленням ефекту виконання вказаних вище дій. Можна, наприклад, зробити дріжджову маску, для цього змішайте дріжджі з кефіром і нанесіть на шкіру, залишивши на 15 хв.