Crossfit games 2019 що там відбувається і за кого вболівати в цьому році
Атлети з усього світу вже зібралися в Медісоні, столиці штату Вісконсін, щоб позмагатися за звання найсильнішого і витривалого людини на планеті Земля. Зрозуміло, це тільки за версією CrossFit Games, так що де-небудь в сибірській глибинці може жити дроворуб на ім'я Ваня, який дасть дві фори Річу Фроннінгу, але про це ми знаємо. Ось що ми знаємо замість цього:
Як дивитися?
Що дивитися?
Індивідуальний залік (чоловіки і жінки)
Смуга перешкод з канатами, драбинами, високими стінками та іншими радощами. Тут атлети демонструють одночасно координацію, рівновагу, силу і витривалість:
Дослівний переклад цієї дисципліни - «страх силача». Далеко не кожен качок впорається з цією серією випробувань, ось чому вона особливо видовищним. Суть тут в тому, щоб переносити з місця на місце дуже-дуже важкі речі, а потім повертатися на вихідну позицію на руках. Ось, полюбуйся, як це робить жінка:
Майстри (50+ років)
2RM Front Squat
Є два приводи поспостерігати за фронтальними присіданнями з двох повторів: 1 - ми все (ну, або майже все) знаємо, як робити фронтальні присідання, 2 - цікаво подивитися, як з ними справляються люди дідового віку.
Здавалося б, для таких залізних людей, як учасники CrossFit Games немає нічого складного в парі-трійці бурпі і забігах на 250 метрів, АЛЕ. У цій дисципліні атлети виконують вправи з утяжеленним жилетом - чоловіки з 10 кг, а жінки - з 6.