Чому свербить шкіра
Щоразу після ванни моторошно свербить шкіра. Причому я ж не просто водою споліскувати, а гарненько миюся з милом і мочалкою - бруд змиваю ретельно. А свербіж не проходить. Чому? Може, мило погано змиваю. Через що ще може свербіти шкіра?
Олена Березюк. лікар приватної практики, Київ:
- Анна, для успішної боротьби з шкірним сверблячкою потрібно перш за все знати його причину і впливати саме на неї. У будь-якому випадку, щоб полегшити стан, потрібно виконувати наступні правила:
Контролюйте дотримання загальних заходів гігієни і профілактики. Обмежте використання провокують свербіж косметичних засобів: гелю для миття тіла, лаку для нігтів, шампуню з різними добавками. Деякий час не носіть біжутерію.
Пом'якшує шкіру після прийому ванни маслами, вазеліном, зволожуючими і пом'якшуючими кремами, наприклад на основі продуктів з вівса і крохмалю. Тривалість душу або ванни для тіла не повинна бути більше півгодини раз в день або в два дня.
Сильно не розтирайте шкіру після ванни, витираючи рушником. Завжди носіть короткі нігті і намагайтеся не розчісувати шкіру.
Носіть одяг з натуральних волокон, нижня й постільна білизна обов'язково повинні бути з бавовни. Слід бути дуже обережним з використанням одягу з натуральної вовни, яка нерідко викликає запальні реакції шкіри.
Обмежте вживання продуктів, що стимулюють виробництво гістаміну в організмі. А саме: твердих сирів, морепродуктів, консервів з риби, бобових, шпинату, томатів, спиртних напоїв, кави, чаю, шоколаду, полуниці, ананасів, бананів, прянощів та ін.
Зменшують свербіж шкіри креми і лосьйони, що містять фенол, ментол, іхтіол і резорцин, або охолодження шкіри вологими компресами або холодної ванній. Не рекомендується застосовувати в цих цілях кошти на спиртовій основі.