Чому при місячних болять ноги, німіють і набрякають
У деяких жінок виникає питання: «Чому при місячних болять ноги?». Але це досить-таки рідкісне явище. У більшості випадків менструація майже безболісна, проте деякі жінки відчувають сильний біль внизу живота, яка з'являється в перші дні місячних і триває 2-3 дні. Сила больових відчуттів буває різною: від несуттєвого дискомфорту до яскраво вираженого болю, що обмежує щоденну активність.
дисменорея
Найчастіше болі в ногах під час менструації є симптомом дуже поширеного захворювання - дисменореї, або по-іншому альгодисменореи.
Щоб позбавитися від зайвої, матка під час менструації ритмічно скорочується, викликаючи цим больові відчуття у жінок з дуже сприйнятливими больовими рецепторами. А якщо матка нестандартно нахилена назад, то, скорочуючись, вона тисне на нервові центри, викликаючи цим поява ниючий біль внизу живота, ломоту в попереку або крижах.
Крім неправильного положення матки, причиною сильних болів може бути її недорозвиненість, наявність запальних процесів в статевих органах, ендометріоз.
Також діяльність матки дуже залежить від рівня деяких гормонів в організмі. Так, наприклад, у жінок з підвищеним рівнем естрогену (буває у жінок після 30 років) місячні стають більш рясними і бувають з хворобливими відчуттями.
Альгодисменорея виникає при підвищеному рівні гормону простагландину. Простагландин - речовина, яка відповідає за симптоми, пов'язані з дискомфортом під час критичних днів. Виробляє цю речовину тканину матки, щоб стимулювати її скорочення. Відповідно, чим вище рівень простагландину, тим сильніше скорочуються м'язи матки, і навпаки. Таким чином змінюється і інтенсивність больових відчуттів.
Альгодисменорея може бути первинною (спазматической) або вторинної (органічної).
При первинній дисменореї під час місячних болять ноги, якщо підвищений рівень простагландину. Крім того, лікарі виділяють такі причини, як ішемія і спазми судин матки або гормональна недостатність.
При органічної дисменорее виділяють наступні причини:
- Розвиток ендометріозу.
- Використання внутрішньоматкової контрацепції.
- Запальні процеси.
- Новоутворення на яєчниках.
- Наявність спайок.
Дисменорея - одна з найбільш поширених гінекологічних хвороб. Вона супроводжується цілою низкою симптомів:
Передменструальний синдром
Все частіше у жінок зустрічається передменструальний синдром.
Лікарі виділяють близько ста симптомів, що вказують на нього. Але, на щастя, вони все не бувають у однієї жінки.
Деякі представниці слабкої статі відзначають, що перед місячними у них набрякають ноги, інші - що у них ниє спина.
Ниючі болі в спині бувають в наступних випадках:
- Порушення рівня гормонів в організмі.
- Наявність вогнищ запалення сечостатевої системи.
- При тривалій напрузі м'язів цієї області.
Методи боротьби з болем в спині залежать від першопричини їх походження. Якщо патологічні процеси відсутні, лікар призначить курс таблеток, що добре знімають больовий синдром.
Набрякають ноги і руки при підвищеному рівні жіночих статевих гормонів, а саме естрогену. На початку менструального циклу його рівень збільшується, а в кінці - збільшується кількість прогестерону. Але бувають випадки, коли в другій половині циклу через збої прогестерон не виробляється організмом, а естроген продовжує переважати. Внаслідок цього з'являється набряклість. Тому що велика його кількість сприяє затриманню в організмі води і накопичення рідини.
Якщо це повторюється, не слід займатися самолікуванням, краще звернутися за допомогою до фахівця. Слід здати кров для визначення рівня гормонів. Якщо гормональний фон порушений, лікар призначить необхідні препарати.
Такі препарати вирівнюють рівень прогестерону в організмі. Також слід почати вживати вітамін В6 і магній. Бажано контролювати кількість випитої рідини.