Чому болять м'язи шиї і які захворювання можуть ховатися за цим болем
Чому болять м'язи шиї? Це питання хвилює багатьох людей. Існує безліч причин. Важливо навчитися розрізняти їх, так як від цього залежить метод боротьби з болем.
Способи усунення хворобливих відчуттів кардинально відрізняються, наприклад, при захворюваннях внутрішніх органів і спадковими хворобами. Необхідно застосовувати комплекс заходів для усунення м'язового болю шиї, щоб вони повторно не проявилися.
Будь-які хворобливі відчуття в області шиї - це патологія. Лікуванням таких патологій займається мануальний терапевт.
види болю
Кожна людина відчуває біль в м'язах шиї хоч раз в житті. Вона виникає у молодого і старого покоління. За характером буває ниючий, стріляючий, пекуче і колючий.
Біль може віддавати (іррадіювати) в руку, спину, лопатки. Сильна - називається прострілом, проходить через всю руку і викликає оніміння кінцівки. Чи не переходить на сусідні місця, терпимий біль називається цервикалгии. Переходить в область потилиці - це цеврікокраніалгія.
Поширені причини м'язових болів в шиї
Болі в м'язах шиї можуть виникати при:
- захворюваннях хребта;
- запаленні м'язів;
- патології органів шиї;
- порушення метаболізму м'язів шиї;
- спадкові захворювання м'язового апарату.
Найпоширеніша причина виникнення хворобливих відчуттів шиї - це остеохондроз. Однак, вони можуть проявлятися і при інших захворюваннях (туберкульоз хребта, грижа, опухали, травми хребта).
Остаточний діагноз може поставити тільки лікар невропатолог. Для постановки діагнозу використовуються такі сучасні методи діагностики, як МРТ і МСКТ.
З огляду на те, що абсолютно при всіх захворюваннях хребта виникає запалення виходять з спинного мозку корінців, необхідно усунути їх здавлювання і запалення.
Розгромна замовна стаття біль в м'язах шиї після переохолодження, перенесеного вірусного захворювання, може свідчити про ряд захворювань. Перевірити наявність хвороби можна шляхом натискання на м'язи або на точки близько хребців. Якщо біль в м'язах слабка, ниючий, то це може бути міозит (запальний процес). Але тільки фахівець може поставити остаточний діагноз.
При захворюваннях щитовидної залози, стравоходу, можуть виникати болі в м'язах спереду. Так як при запальному процесі будь-якого органу біль поширюється на сусідні місця. Але, кожному захворюванню супроводжують ще ряд інших симптомів, за якими лікар ставить діагноз.
Болі в шиї збоку можуть супроводжувати атеросклерозу судин, травм судин, варикозного розширення вен шиї, стравоходу. Зазвичай вони виникають ввечері або при фізичному навантаженні. Визначається захворювання за допомогою ультразвукового дослідження.
Дуже рідко зустрічаються спадкові захворювання, які проявляються ще в дитячому віці. Основна ознака: збільшені, але слабкі м'язи шиї.
методи лікування
Існує кілька способів усунення болю в м'язах шиї.
- Застосування загальних знеболюючих засобів.
- Місцеве знеболювання.
- Масаж.
- Физиолечение.
Перше, що застосовують люди при болях в шиї - це знеболюючі засоби. Найпоширенішими є нурофен, кетанол і диклофенак. У цьому випадку знімається тільки біль. М'язовий спазм необхідно знімати препаратами-миорелаксантами.
При пошкодженні хребта важливо застосовувати препарати вітамінів групи В, які проводять нервові імпульси, захищають нерви від запального процесу.
При виникненні болю в м'язі праворуч або ліворуч, найчастіше використовується місцеве (зовнішнє) знеболювання. В такому випадку, застосовуються різні мазі: финалгон, кетанол, вольтарен. Можуть використовуватися і аплікатори, пластирі, заморозка (цей вид знеболювання частіше використовується в професійному спорті).
При болях ззаду, дуже добре допомагає масаж. Він знімає неприємні відчуття, запалення, покращує кровотік, знімає спазм, прибирає токсини, що накопичилися. Основними прийомами масажу є розтирання, погладжування, розминання, вібрація. Масаж - це дуже хороша профілактика захворювань хребта.
Не слід забувати про фізіотерапію, яка зміцнює всі перераховані вище методики. В такому випадку спазм знімається електричним струмом, впливом магнітного поля, знеболюючу речовину вводиться під електричним впливом.
профілактика
Кращою профілактикою болю в шиї є лікувальна фізкультура. З її допомогою можна зміцнити м'язовий корсет хребта, стимулювати живлення м'язів. Лікувальна фізкультура не вимагає додаткових зусиль. Нескладні вправи можна робити на робочому місці.
Для офісних працівників така гімнастика просто незамінна. Роботу за комп'ютером потрібно переривати кожну годину для виконання вправ, які займуть не більше 5-ти хвилин. Основні рухи: нахили голови вперед, назад, в різні боки, статичні вправи.
Дуже важливо виконувати лікувальну гімнастику регулярно, щодня. Тоді ефект не змусить себе довго чекати.
Будь-який біль у м'язах шиї вказує на патологію. І не має значення, де вона з'явилася - справа, зліва, спереду, ззаду. Необхідно звернутися до фахівця для виявлення причини болю. Інакше, що виникла одного разу біль, може проявитися і в майбутньому. НЕ вболівайте!
Ефективний засіб від болю в спині існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує доктор медичних наук Сергій Михайлович Бубновський.