Чого бояться діти
Як відомо «страх» носить захисний характер і оберігає нас від небезпечних ситуацій в нашому житті. Але чому іноді страх заважає нам жити, насолоджуватися життям у всіх фарбах. Природа людського страху зародилася разом з самим людством. Його коріння сягає в далеке минуле, коли основною його функцією було збереження життя нашим предкам. Основна мета страху - це швидке і точне розпізнавання небезпеки. Давнім людям було властиво боятися всього невідомого і незрозумілого. З розвитком науки людина отримала знання про багато явищ, які раніше боявся.
Відомий психолог і лікар А. І. Захаров визначив страх як «афективний (емоційно загострене) відображення у свідомості конкретної загрози для життя і благополуччя людино». Страх впливає не тільки на вашу психіку, а й на фізичне тіло. Він проявляється у вигляді підвищеного серцебиття, нестачі повітря, нервового тремтіння. Страх, оволодівши людиною, впливає на всі його органи, може учащати пульс, підвищувати тиск, привести до виразки. Як правило, багато страхи йдуть з дитинства.
Страхи підрозділяються на звичайний, тобто природний або вікової і патологічний рівні. Природний страх виникає на короткий час, потім проходить з віком, він не зачіпає глибоко ціннісні орієнтації людини, не впливає на його характер, поведінку і взаимоотно-шення з оточуючими людьми. Патологічний рівень страху проявляється в більш серйозних формах вираження: жах. емо-ціональний шок. має затяжний характер, у людини втрачається контроль свідомості і впливає на поведінку, міжособистісні відносини. Додатково страхи ділять реальний і уявний, гострий і хронічний. Реальний і гострий страх пов'язані з конкретною ситуацією, а уявний і хронічний - з особливостями особистості. Страхи дітей частіше надумані і перебільшені. Це пов'язано з багатою уявою дитини, яка починає розвиватися з другого року життя.
Типові вікові страхи
Від народження до 3-х років
Властиві інстинктивні реакції занепокоєння на різкий звук або раптовій зміні положення дитини, неспокій на тривалий догляд матері або гучну обстановку. Дитина починає розуміти емоційний стан матері (занепокоєння, хвилювання, тривогу), тому що негативні емоційні стани змінюють її звичний спосіб поведінки. З півроку з'являється занепокоєння на незнайомих людей, догляд матері, відсутність підтримки. Ближче до року з'являються страхи покарання, різких звуків, тварин, медичних працівників.
На 2-му і 3-му році життя з'являються нічні страхи, страх самотності (розлука з батьками, з'являється страх відкидання з їхнього боку), болі. Можуть лякати зміни звичного укладу життя, природні явища.
Молодший дошкільний вік (3-4 роки)
У цьому віці починає розвиватися фантазія дитини, отже, з'являються страхи темряви, боязнь замкнутого простору і казкових чудовиськ, що відображає в свою чергу, страх покарання, недолік почуттів любові, жалості і співчуття.
Середній і старший дошкільний вік (4-7 років)
Провідним стає «страх смерті», який означає усвідомлення незворотності що відбуваються вікових змін. Дитина починає розуміти, що дорослішання і старіння людини знаменує собою смерть, неминучість якої викликає занепокоєння як емоційне неприйняття раціональної необхідності померти.
Молодший шкільний вік (7-11 років)
Страхи відрізняються більшою глибиною і силою, коли страх викликає щось незвідане або нове. Ці роки характеризуються:
- остаточним формуванням самосвідомості (пізнання себе і своїх страхів); трансформацією тривог і страхів (їх перехід в свідомість і зростаючий вплив на поведінку молодшого школяра і його загальний емоційний фон);
Подібні страхи є відображенням зароджується тривожності, і типовою для молодшого шкільного віку сугестивності.
Ні, які зовсім нічого не бояться. Страх - це емоція, час від часу долають кожної людини. Люди бояться абсолютно різних речей, тому єдиного рецепта позбавлення від фобій бути не може.
ПОРАДИ ДОРОСЛИХ: намагайтеся пояснити малюкові природу лякають його явищ, заспокойте, покажіть, що він у безпеці. Допоможіть дитині проаналізувати, в які моменти він починає боятися найбільше. Постарайтеся скоротити до мінімуму стресові ситуації, в яких він відчуває дискомфорт, тривогу і побоювання. У боротьбі зі своїми фобіями потрібно навчитися перемикати увагу на щось позитивне і добре, як тільки відчуваєте, що страх у дитини став підбиратися до нього.
Чого робити не можна? Соромити дитини і лаяти його за його страхи. Якщо ваш малюк боїться чогось невідомого і непізнаного, це не означає, що він боягуз. Просто уявіть собі, що мова йде не про монстра в темряві, а, наприклад, про злочинця, про якого ви дізналися з новин, але ви не бачили. Так психологія страху здасться вам значно зрозуміліша.
Тільки довірчі відносини батьків та дітей здатні забезпечити нормальні умови для розвитку малюка. Пам'ятайте, що тільки любов до дітей, повага їх думки, мудре виховання, уважне ставлення - запорука здоров'я малюка, спокійного сну для всієї родини і щастя в цілому. Вірте в хоробрість своєї дитини.
Медичний психолог Путинцева Є.В.