Чим шкідливий смажену картоплю, форум
Я не заперечую. Я тільки говорю, що я вибираю смачне, а це завжди шкідливо. Я тільки говорю, що у нас наші дідусі і бабусі завжди їли неправильну їжу, а живуть довше нашого.
У нас є одна співробітниця, теж схиблена на корисності. Так ось місяць насінням харчувалася пропущеними, в обморок нрохнулась, останнім часом стала хоч щось є. Здорової її ніяк не назвеш, хоч і вибирає в Ашані хліб і без дріжджів і без вуглеводів і тд і *****
Все потрібно в міру. Кожен день по сковорідці картоплі з м'ясом їсти не можна, але звичайна порція пару раз в тиждень м'ясо з картоплею, пару раз в тиждень курку з макаронами. - нормальне харчування.
АнашаЛюбому дідусеві взагалі краще переходити на рибу та овочі після 50, до 70 чекати не потрібно. у мого чоловіка бабуся така, 75 років, вона без картоплі за стіл не сяде, важить 100 кг, здоров'я немає, ледве ходить. але нічого не хоче чути про правильне харчування, м'ясо смажить ввечері, картоплю їсть ((
а моя бабуся 93 роки (учасник війни) взагалі не вечеряє вже 20 років, прекрасно виглядає і відмінно себе почуває, за харчуванням стежить ретельно, і навіть на городі щось садить потихеньку.
Я теж не вечеряю, на вечерю у мене чай з булкою і фрукти :) це ж теж шкідливо. Мама у мене не вечеряє. Бабуся одна теж тільки холодним харчується, сирки, йогурт, щось робить рідко, в своє задоволення.
Друга бабуся хоч і з зайвою вагою, але їсти все підряд і нормальне здоров'я для своїх 85 років (по літру молока в день випиває, оселедець запиває).
Булка і фрукти. зрозуміло звідки живіт. швидкі вуглеводи можна їсти до 16.00 ну да ладно, якщо вас не парить ваша фігура, то ваше харчування не є грубою помилкою
До речі кажучи оселедець (найцінніша риба за складом) і молоко набагато краще ніж смажену картоплю і смажене м'ясо))
Я не заперечую. Я тільки говорю, що я вибираю смачне, а це завжди шкідливо. Я тільки говорю, що у нас наші дідусі і бабусі завжди їли неправильну їжу, а живуть довше нашого.
У нас є одна співробітниця, теж схиблена на корисності. Так ось місяць насінням харчувалася пропущеними, в обморок нрохнулась, останнім часом стала хоч щось є. Здорової її ніяк не назвеш, хоч і вибирає в Ашані хліб і без дріжджів і без вуглеводів і тд і *****
Все потрібно в міру. Кожен день по сковорідці картоплі з м'ясом їсти не можна, але звичайна порція пару раз в тиждень м'ясо з картоплею, пару раз в тиждень курку з макаронами. - нормальне харчування.
Організм людини так влаштований, що йому подобається все жирне, смажене, копчене і тд. смачно? да! корисно? немає! У людини ще й мозок для чогось є. от припустимо у вас сильна алергія на кішок, ви ж не будете при здоровому розумі й твердій пам'яті тягти кішку в будинок. те ж саме і з фігурою, подобається живіт і целюліт - їжте картоплю і курку смажену, хто ж проти? Якщо вас, вельмишановна Думка, і вашого чоловіка влаштовує ваша фігура, то значить ви харчуєтеся добре, але це не означає, що фігура у вас гарна . правда ж? тому від вас поради по харчуванню, м'яко кажучи, некоректні
енергію складні вуглеводи дають, а вітамін С краще з ягід і фруктів взяти
енергію будь-які вуглеводи дають. а вітамін С без різниці звідки отримувати, особисто у мене наприклад на цитрусові алергія. а ось на картоплю з цибулькою немає.
в картоплі немає абсолютно нічого жахливого. ми з чоловіком її пару раз в тиждень їмо. запікаємо, смажимо, в вугіллі, в салатах і супах, варимо і їмо з цибулею і оселедцем, пюре робимо.
нам обом за 30, стрункі, ніяких животів і целюліту. просто ми не обжиратися, ось і весь секрет.
Жування селери і харчування вареним, пареним і тд мені зашкодить набагато більше, ніж харчування тим, чим я харчуюся. Я нікому нічого не раджу, кажу, тільки що для мене це нормальна звичайна їжа, яка мені не шкодить і нагадала, що 90% наших бабусь і дідусів і навіть Мам і тат в дитинстві харчувалися в основному нездорової їжею. В силу обставин, дефіциту, звичок, зручності, можливостей і тд.
Так кому хто що нав'язує - любите смажену карторшку, так ми тільки за. Їжте, їжте. Вам лікарі тільки раді будуть. У нас же з чоловіком інші плани на старість.
Так помремо всі з невеликою різницею, тільки хтось проживе життя в задоволення, а хтось то- обмежуючи себе у всьому і боячись з'їсти зайвий шматочок чого-небудь. але блін 100 років все одно не проживе)))
Булка і фрукти. зрозуміло звідки живіт. швидкі вуглеводи можна їсти до 16.00 ну да ладно, якщо вас не парить ваша фігура, то ваше харчування не є грубою помилкою
До речі кажучи оселедець (найцінніша риба за складом) і молоко набагато краще ніж смажену картоплю і смажене м'ясо))
Ну вона їсть крім картоплі смаженої. Нічого ніколи не варить (крім супів) м'ясо (свинячі відбивні) і куприту (гриль зазвичай вже готову) розігріває в сковорідці на олії. А після такої трапези ще оселедець і молочком запити :) по-порівнянні зі своєю бабусею я ще добре харчуюся. До речі вже багато років живе з цукровим діабетом, абсолютно від цього не страждає, в солодкому себе не обмежує. Я ні в якому разі не кажу, що всім треба так робити, навпаки треба намагатися так не робити, але як факт - людина харчується абсолютно неправильно все життя і вже 85 років.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]