Чи шкідливий желатин, форум
Желатин отримують з продуктів, що містять колаген ≈ кісток, сухожиль, хрящів в процесі тривалого кип'ятіння з водою. Цей продукт корисний тим, що у великій кількості містить дві амінокислоти, наявність яких особливо важливо для розвитку сполучних тканин. шлунку колаген холодцю розбирається на амінокислоти - будівельні цеглинки білка, а потім знову збирається в наших зв'язках і хрящах. Вживання продуктів, що містять желатин, - незамінний засіб прискорення зрощування кісток при переломах.
У нашому організмі на частку колагену припадає близько чверті від загальної маси білків. Згодом він старіє: шкіра покривається зморшками, зменшується пружність кісток, стираються хрящі, втрачають еластичність зв'язки і сухожилля. Для відновлення всього цього господарства колаген треба приймати всередину. Желе і холодець - найнадійніший його джерело. До речі, колаген свиней за своїм складом найбільш наближений до людського. До речі, спортсмени застосовують чистий, перероблений колаген для корекції харчування, він допомагає швидше відновитися після травм. Але самим звичайним людям ці концентрати не потрібні, желе смачніше, а холодець √ взагалі супер-їжа, особливо з хріном - для вироблення шлункового соку.
Що стосується желейних цукерок √ в них міститься багато хімічних добавок, які шкідливі для здоров'я.
Желатин дуже корисний для нашого організму. Він сприяє зміцненню і росту волосся і нігтів. Його можна використовувати і як косметичний засіб, наприклад додавати в розведеному вигляді в шампуні що прискорить зростання і поліпшить структуру волосся, або в маски для обличчя, тому що желатин зволожує шкіру і підвищує її пружність.
Желатин МОЖНА і ТРЕБА приймати всередину для зміцнення сполучних тканин, а так само для росту волосся і нігтів.
Для цього потрібно розвести пів чайної ложки желатину водою, і випити. Головне знати міру. Навіть самий корисні продукти в надлишку завдають не користь а шкода.
ЖЕЛАТИН КОРИСНИЙ ОДНОЗНАЧНО. ПРОВЕРЕНО - МІН НІ. )))
З віком починають боліти суглоби, м'язи, хребет. Це доля всіх людей в більшій чи меншій мірі і від цього нікуди і нікому не дітися!
Як кажуть китайські лікарі (а вони практикують уже 5 тисяч років!): "Лікувати треба починати тоді, коли ще НЕ БОЛИТЬ."
Ось вам рецепт для суглобів при артрозах, артритах і тому подібному:
10 г желатину висипати на дно звичайного гранованого склянки і залити холодною водою до половини склянки. В протягом 1 години періодично помішувати. Залишити так на всю ніч. Вранці долити доверху гарячою водою (окріп), добре розмішати і випити натщесерце. Після І тому 2 години щось НЕ Є і НЕ ПИТИ.
Курс 10 днів по 1му разу в день. Потім робите перерву. Залежно від проблеми і зносу суглобів, рецепт можна повторювати 2-3 рази на рік або частіше, до помітного поліпшення. Але перерви між курсами потрібно робити обов'язково.
Мій результат: п'ю желатин вже 6 днів і:
1. шкіра на обличчі не просить крему
2. шкіра на руках перестала сохнути і тріскатися
3. тазостегновий суглоб перестав хворіти і при ходьбі не турбує тепер!
Уряяяяяяяяяяя.
Спасибі, Аліна, за інформацію про маски для волосся - теж почну робити!
Господа, не плутайте - желатин, і СПРАВЖНІЙ навар при варінні холодцю! Ось бульйон власного виготовлення з хвостиків і ніжок - корисний для суглобів, та й то пам'ятати треба про холестерин. А желатин - Це шкідливо, це зовсім інше! Правильно дівчина пише - агар-агар - добре, і пектин - прекрасно, але НЕ желатин.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]