Чи реально схуднути під час вагітності
Це стіл № 9 (діабетична дієта)?
я не в курсі про стіл, там сенс в тому що мені писав діабетології скільки хлібних одиниць я можу з'їсти. на сніданок, обід, вечеря по 4, на перекушування між їдою по 2, а там я розраховував сама скільки на цих хлібних одиницях я можу з'їсти картоплі, макаронів або інших вуглеводів. в фруктах оооооочень багато цукру, тому мені їх дозволили наприклад на перекуси одне яблуко і йогурт або кефір або сир без добавок, так як білкова їжа як би нетралізует цукор, не дає так різко підскочити. мене тому свого часу шокувала, що з'їла яблуко цукор підскочив, з'їла пломбір все відмінно)))).
Мені допоміг схуднути діагноз гестаційний цукровий діабет, який виставили в 27 тижнів)). До 38 тижнях вага + 4 / + 5 кг. З 27 тижнів була на дієті: не їла солодке, цукор, шоколад, борошняне, білий хліб, банани, дині, кавуни, каші з білих і жовтих круп, картоплю, рис. Вся їжа варена - парова. Харчування 5-6 разів на день, 3 основних прийому їжі, 2-3 перекусу.
так що худнути можливо, головне не голодувати, і по мені так розвантажувальні дні це маячня, тільки для гінекологів, які люблять лаятися за вагу, нібито один день поголодував 1 кг скинув, лікар похвалив, завтра цей кг наїв.
Ще не їла: виноград, родзинки, манка, картопляне пюре # 33 ;, знежирене молоко теж не можна (можна з жиром), масло вершкове рідко можна
Як сказали вище, головне не голодувати. Сир порожній впихати в себе, коли їсти хотілося, він дуже ситний)) або м'ясом перекушувала вареним із зерновим хлібом.
Більш ніж реально. Мене тягнуло на овочі та варену яловичину. А набрала я вже сидячи вдома після пологів.
У мене за всю Б + 7кг.Старалась не їсти нічого вредного.Мінімум солі, консервів і магазинних полуфабрікатов.Хлеб і борошняне і до Б їла мінімально і тільки вранці. Пила чисту воду, домашні фреші, розбавлені водой.Ну і апетиту взагалі не було як-то.Ізначально було трохи зайвої ваги, але не хотілося, щоб його стало ще больше.Вес до Б був 57, йшла народжувати 64, зріст 160.
Я схудла за беоеменностб на 17 кг. ГСД та інсулін, дієта для діабетиків. Зараз треба ще стільки ж скинути. Сем і займаюся
Після перенесення - режим, самопочуття, виділення і т.д
Всім привіт. Дівчата, я панікую. Прийшов Хгч, вчора здала, 17дпп - 5103,35. За їх нормам це закінчено.
ЕКО в УКРАЇНІ
Дівчата, привіт # 33; Я тут новенька, вірніше давно вас Новомосковськ, а зараз прошу прийняти мене в свої.
Синдром виснаження яєчників. ЕКО при СЯ
Дівчатка, здрастуйте # 33; мені запропонували перейти до вас з теми "після 40" .не лякайтеся, але я.
Відповідальність малолітніх. потрібна консультація
Дівчата, добрий вечір! Потрібна ваша допомога. Пояснюю ситуацію. Мою 5-річну доньку звинувачують в тому, чт.
Син поїхав.
Дівчатка, вчора проводила сина в Москву. Він у мене в цьому році першокурсник. Така туга накриває.
02.09. 11 дпо
Дівчатка, повторно зробила сьогодні струменевий евітест. Що думаєте?
10 дпо
10 дпо, ранок, фрау чутливість 15
Ростемо ж?
Начебто ростемо) Але ось дивлюся фото в галереї на БП, так є пузики побільше на 17 тижні: sorry.
Рубцова-спайкові процеси в малому тазу: причини, наслідки та допомога
Лікування спайкового процесу в малому тазі вимагає терпіння і гарного взаємодії між лікарем і.
Перші ознаки вагітності. Опитування.
Немає однакових жінок, тому й ознаки вагітності у кожної жінки будуть інші. Багато жінок.