Чи безпечний кофеїн в таблетках - правила лікарської безпеки
Таблетки кофеїну зазвичай містять близько 200 мг кофеїну. Ця кількість дорівнює двом чашкам кави. Загалом, таблетки кофеїну безпечні для вживання, при вживанні рекомендованого дозування. В будь-якій кількості ці таблетки не безпечні для людей з чутливістю до кофеїну або захворюванням, яке може посилиться прийомом кофеїну. Якщо у Вас сумніви з приводу безпеки таблеток кофеїну, краще проконсультуватися з лікарем.
Існує кілька причин, чому люди люблять приймати кофеїн в таблетках. Деяким не подобається смак кави або інших напоїв, що містять кофеїн, але їм необхідний приплив енергії і бадьорості, які дають ці напої. Альтернативою кави можуть бути таблетки, що містять кофеїн. Також деякі приймають ці таблетки, тому що вони вважають, що кофеїн може допомогти в боротьбі із зайвою вагою і дає прилив енергії для занять спортом. Ці таблетки також можуть бути корисні людям, яким необхідно спати вночі за службовим обов'язком або для навчання.
Бажаючі взяти кофеїн, швидше за все не зіткнуться з проблемою маленького асортименту, так як існує безліч різновидів таких таблеток. Більшість таблеток містять 200 мг кофеїну, але існують таблетки в більш низькому дозуванні. Деякі таблетки можуть містити всього 50 - 100 мг кофеїну, яка дорівнює одній чашці кави. Існують також таблетки уповільненої дії, при прийомі яких дія кофеїну відбувається не відразу, а через кілька годин.
Перед прийомом кофеїну необхідно дізнатися і про потенційні ризики, хоча таблетки зазвичай безпечні, але людям з чутливістю до кофеїну або захворюваннями серця не слід приймати їх без призначення лікаря. Якщо приймається у великих кількостях, кофеїн може також викликати несприятливі побічні ефекти. Будь-якому, хто помічає почуття нервозності або значний сплеск артеріального тиску, або частоти пульсу після прийому таблеток кофеїну, слід негайно припинити їх прийом і звернутися до лікаря.
До ваших послуг Датчики Philips. Надійність і каччество всесвітньо відомого бренду!