Частка жовчного міхура, рецепти народної медицини
Здоров'я і здорове харчування насамперед. Як правильно вести здоровий спосіб життя?
Здоров'я - досить складне поняття, яке включає в себе як загальний стан організму, так і різноманітні процедури, які необхідні для підтримки здоров'я. Але факт залишається фактом - здоров'я завжди стоїть для нас на першому місці. Якщо ми здорові, ми прекрасно себе почуваємо, у нас відмінний настрій і життя взагалі виглядає як казка. Хоча багато хто цього не можуть оцінити, поки не почнуть його втрачати. У цій рубриці ми б хотіли ознайомити вас з правильним, здоровим способом життя. Glamoor.net ставить перед собою мету - надати Новомосковсктелям вичерпну інформацію про здорове харчування, спорт, лікарських препаратах і захворюваннях, а також їх лікуванні.
Коли краще проводити чистку жовчного міхура?
Будь-яку чистку організму краще проводити в весняно-літній період, коли ви маєте масу свіжих овочів і фруктів. Імунітет в період активного прийому вітамінів, вище, тому і організм легше переносить такі процедури. Навесні печінку людини сильніше і вона безболісно і легко впорається з профілактичною чищенням, чистку ж уже відклалися каменів самостійно можна проводити тільки після консультації і з схвалення лікаря Інакше безконтрольний вихід великих відкладень може перекрити жовчовивідні шляхи. Проводячи профілактичну процедуру чищення або переконавшись на УЗД, що камені маленькі, ви абсолютно нічим не ризикуєте і крім користі здоров'ю нічого не отримаєте.
Як підготувати організм до чищення жовчного міхура?
Перед чищенням і виведення токсинів з печінки і жовчного міхура ви повинні підготувати організм і звільнити від шлаків кишечник. Отрути повинні швидко покинути ваш організм і не встигнути всмоктатися.
- Переконатися на УЗД, що великих каменів немає. Проконсультуватися з медиком (якщо це не профілактичне чищення).
- Прийняти мінімум чотири гарячих ванни, вечір через вечір, до початку процедури чистки. Почнете ваннотерапію раніше, тижнів за два - буде краще. Останню ванну прийняти за добу до процедури. Регулюючи температуру води не забувайте про серце, можна приймати сидячі ванни з відкритими дверима, щоб було легше дихати.
- Також за два тижні пропити воду з медом, вона допоможе пом'якшити печінку. Чайну ложку на склянку води, випивати вранці і ввечері.
- Пропийте курс таблеток муміє, 0,2 грама на добу, вони з натуральних компонентів.
- Перед чищенням, за три-чотири дні відмовтеся від м'яса і посидьте на овочевій дієті. Постарайтеся не вживати білки, дайте кишечнику позбутися шлаків.
- Попийте буряково-яблучний сік в пропорції: одна частина - буряк, чотири частини - сік кислих яблук.
- У день чистки обов'язково очищає клізма.
Способи чищення жовчного міхура і жовчовивідних каналів
- очищення травами
Чистка травами найпростіша і швидка, вам потрібно всього лише випити склянку вранці, за годину до їжі і стакан перед сном. Це спосіб для профілактики утворення каменів і для підтримки здоров'я печінки. Відвар можна приготувати з однієї, запропонованої нижче трави або з збору декількох. Вам знадобляться такі трави: полин, безсмертник, м'ята, цикорій, кропива, подорожник, чистотіл, шипшина, кульбаба, деревій.
Кожна з трав благотворно впливає на роботу печінки і лікує її, щадним чином виводить токсини і отрути з організму.
Приготуйте настій шипшини, запарьте в термосі жменю ягід шипшини, укутайте термос і залиште на ніч. Відмовтеся від вечері, з'їжте перед сном яблуко. Вранці в стакан з настоєм шипшини додайте дві столові ложки сорбіту (дієтичний замінник цукру), розмішайте і випийте натщесерце. Залийте грілку гарячою водою і лягайте на неї правим боком, полежте годину. Що залишився шипшина випийте без сорбіту і проведіть гімнастику, присядьте десять разів і понаклоняться в сторони, глибоко вдихаючи і видихаючи. Гімнастика допоможе швидше вийти камінцях і сгусткам жовчі. Процедура проводиться шість разів, день через день. У день сеансу обмежте себе в їжі, їжте яблука і свіжі овочі, пийте трав'яні чаї без цукру.
Простий і доступний спосіб допомогти печінки і вивести застояну жовч - гречана дієта. Є два способи.
Перший спосіб розрахований на тридцять днів: десять прийомів, десять днів перерву, десять прийомів. Вам необхідно ввечері обдати окропом три столові ложки гречаної крупи, залити її склянкою знежиреного кефіру і накрити. Снідайте такою кашею десять днів, решта меню дієтичне, ніяких жирів і алкоголю, перерва і повторити, ще десять таких сніданків.
Другий спосіб швидкий, розрахований на три дні, харчуватися необхідно тільки обшпареною гречкою в кефірі, але в будь-якій кількості. Чаї на травах без цукру ефект посилять, а й про чисту воду не забувайте.
Три доби до чистки посидьте на зелених сортах яблук, пийте комбінований сік: яблук - чотири частини, буряк - одна частина. Бажано зробити клізми, очистити кишечник і прискорити цим швидкий вихід жовчних каменів.
У день перед чищенням, на початку другої половини дня, випийте таблетку но-шпи або аллохол, запийте теплою водою і полежіть годину на грілці, на правому боці. Через дві години зробіть очисну клізму і випийте ще одну но-шпу. Увечері чай без цукру.
День чистки. Вам знадобиться стакан оливкового масла і стакан лимонного соку. Кожні чверть години робите по ковтку соку і масла, в проміжках рухаєтеся, вставайте, сідайте, ходите. Можна прилягти на правому боці. До вечора ваш кишечник випорожниться повністю і вся зашлакованості вийде.
День після чистки. Натщесерце випиваєте розбавлений наполовину водою яблучний сік. Через пів-години стакан грейпфрутового соку і в цей день харчуєтеся вареними і свіжими овочами та фруктами. Пийте соки, трав'яні збори і воду, з кавою і сахарам почекайте.
Застосувавши один з цих методів, ви очистите кишечник від шлаків, позбавите печінку від токсинів і отруйних її отрут, виведете застояну густу жовч з жовчного міхура і м'яко видаліть камені жовчі з каналів, оздоровите печінку і весь організм. Після проведеної процедури - місяць повної заборони на алкогольні напої, обмежте жирну і гостру їжу, менше смаженого і солоного, дайте організму відпочинок. Чистку можна проводити два рази на рік, частіше не потрібно. У разі виявлення апаратом УЗД великих каменів в міхурі або каналах, все очищаючі процедури і дроблення каменя проводиться виключно фахівцем в клініці, самолікування запущених випадків може серйозно нашкодити.
Будьте здорові і бережіть себе!