Болять ноги від коліна до ступні причини болю спереду, збоку, ззаду
Причини і локалізація болю
У більшості випадків болять ноги нижче колін збоку, ззаду або спереду через втому, сильним навантаженням на ноги після бігу, або неправильно підібраним взуттям і високим каблуком у жінок. Словом, такі фактори можна легко усунути, а біль зняти за допомогою терапії, масажу або розслаблення. Якщо є один з цих факторів, можна не турбуватися про серйозне походження неприємних відчуттів в ногах. Для того щоб скоротити неприємні відчуття, можна вдатися до допомоги народних засобів.
Ще одна причина виникнення сильного болю - розтягнення м'язів і зв'язок нижче колінного суглоба. Звичайно, таку проблему теж потрібно усувати, але вона не несе в собі потенційну небезпеку. Однак, якщо болять ноги нижче колін занадто довго, не варто відкладати візит до лікаря.
Гомілка складається з великої та малої гомілкових кісток, колінного суглоба зверху і гомілковостопного знизу. Кістки оточені м'язами, численними зв'язками і нервами. Пошкодження всіх перерахованих тканин може стати причиною виникнення болю нижче коліна. У більшості випадків неприємні відчуття відбуваються через процес руйнування суглоба, або його ослаблення. Однак, є і ще одна серйозна причина - варикозне розширення вен. Це можуть бути і нервові болі.
У деяких ситуаціях, наприклад, якщо в нозі утворився тромб, зволікати із записом до лікаря не можна, так як будь-який момент може обернутися миттєвим летальним результатом.
Головні причини виникнення неприємних відчуттів в ногах такі:
- Травми і пошкодження м'язової тканини нижче коліна до ступні;
- Неврогенні болю (ішіалгія);
- Пошкодження кісток ноги, колінного суглоба або кісток ступні;
- Венозний тромбоз;
- Артроз і артрит суглобів;
- Розрив підколінної кісти (кіста Бейкера);
- Тромбоз поверхневих вен;
- Посттромбофлебічний синдром;
- ревматизм;
- лімфостаз;
- Здавлювання м'яких тканин ноги нижче коліна і інші.
Варикоз глибоких і поверхневих вен
Цю хворобу досить складно діагностувати відразу, так як вона дає про себе знати вже на пізніх стадіях розвитку. В основному вона викликається надмірною роботою кровоносної системи, при якій через судини проходить дуже велика кількість рідини, вени розширюються і приносять біль в ногах, часто вночі. Після, якщо захворювання не лікувати, з'являються так звані судинні зірочки - відмерлі вени і капіляри всередині м'яких тканин, які вже не функціонують. Часто варикоз плутають з іншими хворобами, наприклад, з підвищеним тиском. Основні симптоми варикозу такі:
- Тяжкість в ногах, яка посилюється до ступні;
- Судоми в гомілках;
- Болі в литках і інших м'язах ноги від коліна до ступні;
- Набряки, з'являються до кінця дня, особливо якщо він був проведений на ногах і в незручному взутті. Проходять через час після відпочинку, особливо в горизонтальному положенні.
Одна з причин варикозу - вагітність, коли навантаження на ноги, в тому числі ступні, сильно збільшується.
Ця хвороба розвивається стрімко. У важких випадках на її тлі виникає венозний тромбоз - куди більш небезпечне явище, яке вимагає невідкладного візиту в лікарню. При ньому захворювання починає прогресувати ще швидше, і розвивається протягом декількох днів. Ноги починають нестерпно боліти, німіти, нити, і шкіра на них дуже сильно червоніє, а після - синіє. При цьому ноги знизу, спереду і ззаду, сильно набрякають, пульсують, і стають гарячими. З'являється гострий біль, яка не дає можливості ходити.
Якщо такий стан випустити з-під контролю і не вживати ніяких заходів, через 3-4 діб настає відмирання тканин, шкіра на ногах біліє, так як в ній більше немає кровопостачання. У кращому випадку людина позбавляється ноги, так як утворюється гангрена, в гіршому настає летальний результат.
Дискомфорт нижче коліна при ураженні нерва
Іноді болю в нозі носять неврогенний характер, з'являються найчастіше в литках і мають певні чіткі симптоми. Найчастіше це відбувається при ураженнях і затисканні шкірного або сідничного нерва. Хвороба такого походження дуже легко відрізнити від інших.
Сідничний нерв - найбільший і щільний в людському організмі. Він проходить по шкірі, м'язам, і іншим м'яких тканин ноги. Нерв викликає біль при його руйнуванні, пошкодженні або затисканні в результаті отриманих травм. В цьому випадку ноги від коліна до ступні у чоловіків і жінок починають хворіти в основному на задній поверхні ноги. Неприємні відчуття можуть бути локалізовані з внутрішньої або зовнішньої сторони ноги. Відчувається печіння, поколювання, ниючий і стріляючий біль, локалізована як в одній, так і в обох ногах відразу. Також настає оніміння або мурашки в нижніх кінцівках. Всі ці симптоми можуть поширюватися на коліно і ступню в тому числі. З'являється слабкість і судоми, людина не в змозі виконати елементарних дій через що заважає йому болю.
Артрит, артроз, ураження суглобів
Гомілку характеризується як відстань між двох суглобів - колінного і гомілковостопного. Вони обидва дуже сильно схильні до різних травм. На коліно спирається величезне навантаження, тяжкість всього тіла людини. З ходом часу зчленування стирається, і ближче до літнього віку починаються проблеми з руйнуванням суглобової тканини, артритом і артрозом, нога починає хворіти. Артрит часто вражає не тільки суглобові вузли, але, зародившись в них, переходить на внутрішні органи. Ситуація ускладнюється, якщо людина має підвищену масу тіла, так як в цьому випадку тиск на ліве і праве коліно багаторазово зростає.
Лікар Людмила Єрмоленко розповість вам більш детально про артрозі гомілковостопного суглоба:
Ступня теж дуже травмоопасное місце: через свого складної будови вона дуже легко виходить з ладу, в тому числі голеностоп часто підвертається в процесі ходьби, відбувається розтягнення зв'язок, і все це відбивається на суглобі негативним чином. На це зчленування спирається трохи менше сильна навантаження, однак, оскільки воно дуже тонке, з роками воно втрачає свою працездатність і починає хворіти.
Симптоми порушень роботи суглобів:
- Різка і сильний біль при ворушіння ноги, яка виникає в області зчленування і поширюється по нервах на всю кінцівку, можлива тупий біль. Однак, цей симптом більш виражений на ранніх етапах; з початку захворювання багато пацієнтів не надають слабким болів значення.
- Хрускіт при русі говорить про процеси руйнування в суглобі, які відновлюються тільки шляхом довгого лікування.
- Чим більше прогресує захворювання, тим менш рухомим стає коліно або голеностоп: біль і процеси руйнування заважають рухатися в повну силу.
- Можливий набряк та інші види деформації з ходом недуги.
Нестача вітамінів і мінералів
Всім відомо величезне позитивне значення мікроелементів, вітамінів і мінералів на організм людини і на все окремі його частини. Медицині відомий досить великий перелік хвороб, які розвиваються саме завдяки нестачі в крові і тканинах поживних речовин. Якщо болить нога нижче коліна, можливо, причина криється саме в цьому.
В першу чергу, больовий синдром і дискомфорт може бути викликаний недоліком кальцію, який є будівельним елементом для кісток. Тут ще важливий магній, тому, поряд з болями, можуть виникати сильні тривалі судоми в ногах, особливо в нічний час.
Ще пацієнт задається питанням, чому болять ноги нижче колін спереду, ззаду чи збоку, можливо, варто виміряти рівень цукру в крові. Іноді неприємні почуття провокуються на цукровий діабет, і це явище носить назву полінейропатія нижніх кінцівок. Особливо часто тягне біль в гомілках виникає при діабеті 2 стадії і більш, коли захворювання вражає не тільки внутрішні органи, а й кістки, нерви і м'язові волокна. Іноді може з'являтися сильне відчуття печіння спереду ноги нижче коліна в районі гребеня великогомілкової кістки; виникає оніміння і синдром холодних кінцівок, нога може сильно нити. Це захворювання легко розпізнати, тому що нога починає хворіти незалежно від фізичного навантаження. Рівень болю змінюється довільно, але неприємні відчуття присутні постійно.
Існує недуга під назвою облітеруючий поліартрит, коли болю в ногах викликані звуженням судин і утворенням бляшок на їх стінках. Пацієнт відчуває сильний біль в нозі і знаходиться не в змозі ходити не накульгуючи. Особливо помітно це стає при тривалому стоянні або пішій прогулянці. Притому варто дати ногам кілька хвилин відпочинку, як біль в ступнях і гомілки проходить. Однак, це не означає, що в цій ситуації не знадобиться медична допомога. Якщо відкладати лікування в довгий ящик, болю з часом посиляться, на шкірі з'являються виразки, а біль супроводжує пацієнта навіть у стані повного спокою.
Лікування болю і профілактика хвороб
Щоб позбутися від дискомфорту в ногах, потрібно вдатися до допомоги лікаря. При ураженні нервів або м'яких тканин, вдаються до терапії, яка допоможе їх відновити. Це можуть бути фізіопроцедури, прийняття медикаментів, і так далі. До серйозного хірургічного втручання варто вдаватися лише тоді, коли в нозі почався процес гниття. Все інше можна вирішити більш лояльними способами. Як було сказано вище, деякі хвороби досить складно діагностуються на ранніх етапах, так як не викликають дискомфорту і болю. Однак, варто прислухатися до свого здоров'я і не ігнорувати сигнали, які посилає організм, адже біль - явна ознака того, що в якийсь із систем людського тіла стався збій, який потребує усунення.
Для того щоб не довелося відчувати неприємні больові відчуття, потрібно з увагою ставитися до свого тіла. Перш за все, варто виключити взуття не за розміром, постійні сильні фізичні навантаження на ноги, а також потрібно стежити за харчуванням і дотримуватися дієти. Корисно займатися лікувальною фізкультурою, спортом, плаванням, і приймати вітаміни. Варто обмежити куріння і вживання алкоголю.
Лікар-невроог М.М. Шперлінг розповідає про часто зустрічаються в неврології болях в стопі і нижньої частини ноги: