Боюся позбавлятися невинності
Добрий день. Мені 20 років, моєму молодому людині також. Зустрічаємося вже четвертий рік, дуже щасливі один з одним, але є проблема - у нас немає і не було інтиму - зовсім. Обидва чисті. Ми мріємо про спільне житло, його батьки мене люблять, все для щастя є, але все псує проблема відсутності інтиму.
Спочатку, коли ми тільки починали зустрічатися, домовилися на тому, що будемо чекати до 18 років, але як тільки стукнуло нам по 18, я зрозуміла, що не готова через страх болю. До того ж я так боялася болю, що мене аж трясло і нудило. До всього іншого, начиталася жіночих форумів, а там такі жахи пишуть. Були і є "попередні" ласки, але як тільки він підходить до найголовнішого, я відразу напружуюся і зупиняю його, можу навіть накричати. Згодом ставало все гірше і гірше, я просто панічно боялася першого разу. Молода людина не тисне, сміється, називаючи боягузом, але я бачу, що йому вже хочеться, до того ж сильно. Та й мені теж, але цей безглуздий страх заважає. Він терпить, тому що хоче, щоб мені теж було приємно, а я очікую від першого разу тільки болю і крові. Він намагається втішити мене тим, що боляче буде тільки раз, але якось не виходить, я все одно боюсь цього жахливого першого разу.
Один раз намагалися випити, щоб не було так страшно, але закінчилося все тим, що мені стало погано (непереносимість алкоголю), і більше ми вирішили не повторювати.
Загалом, ЦЬОГО хочеться шалено, особливо з коханою людиною, а страх не дає. Підкажіть, будь ласка, що мені робити. Дякуємо.
На питання відповідає психолог Крижанівська Оксана Олександрівна.
Добрий вечір, Олена!
Почну відразу з головного: страх - це одна з найважливіших захисних функцій психіки, тому ігнорувати його не можна. Завдання страху - попередити про небезпеку і спонукати людину до будь-яких дій, щоб цю небезпеку уникнути. Від чого ж вас захищає ваш страх?
Алена, я можу припустити, що можливо це не просто страх «жахливого першого разу», як ви написали, а за цим стоїть щось більш важливе. Тому добре б поісследовать ваші страхи і переживання з психологом, який допоміг би вам розібратися в істинних причинах, того, що зараз з вами відбувається.
Ви написали: «я так боялася болю, що мене аж трясло і нудило ...» - і це дуже сильні переживання. Тому мені здалося, що це не просто страх болю і крові, а страх чогось більш значущого для вас. І тоді, алкоголь і інші способи просто заглушити свої почуття - це не найкращий вихід в цій ситуації. Тому що це буде насильство над собою. І є ймовірність того, що перша близькість відбудеться, а негативні почуття залишаться ...
Відповідь на питання, чому ви так боїтеся першого сексуального контакту, може бути в абсолютно різних сферах. Я можу тільки припускати, тому напишу для прикладу, щоб ви розуміли, про що я хочу вам сказати: ваші стосунки з молодим чоловіком і ваші почуття до нього; ваша самооцінка і впевненість у собі; розкриття вашої жіночності та сексуальності; ваше ставлення до майбутнього материнства ... Може бути відповідь буде десь тут, може бути в зовсім іншій сфері ...
Вивчайте себе! Яка ви? Про що мрієте? Яким бачите своє майбутнє?
Не потрібно в такому інтимному питанні орієнтуватися на думку подруг. Ви - це ви! Ви - така, якою ви є! Подруги живуть своїм життям, і не можуть прожити вашу. Як розвиваються ваші стосунки з молодим чоловіком, і коли у вас вперше відбудеться сексуальна близькість - вирішуєте тільки ви. І якщо на сьогоднішній день ви до неї ще не готові - ви не повинні це робити.
Коли чогось дійсно «хочеться шалено», - для страхів місця не залишається.
Слухайте себе, свої почуття, свої потреби, і орієнтуйтеся тільки на них.
Оцініть відповідь психолога: