базові руху
Руки на стегна кисті рук знаходяться в положенні «кулак» і впираються в тазові кістки, тильні сторони кистей спрямовані вперед
ХАЙ ВІ прямі руки розташовані «в сторони-вгору» під кутом приблизно 30 градусів до вертикалі. Тильні сторони кистей спрямовані вгору
ЛОУ ВІ прямі руки розташовані «в сторони-вниз» під кутом приблизно 30 градусів до вертикалі. Тильні сторони кистей спрямовані вгору
Т прямі руки розташовані в сторони. Тильні сторони кистей спрямовані вгору
Ламати Т зігнути руки в ліктях з положення «Т», при цьому кисть знаходиться на одній лінії з плечем. Тильні сторони кистей спрямовані вгору
ВЕРХНІЙ ПАНЧ (лівий) комбіноване рух: ліва рука в положенні «ВЕРХНІЙ тачдауна», права рука в положенні «руки на стегна»
Кинджали руки зігнуті в ліктях і притиснуті до корпусу, кисть розташована над ліктем і в одній лінії з плечем. Тильні сторони кистей спрямовані назовні (в різні боки)
РАМКА руки зігнуті в ліктях під кутом 90 градусів, кисть розташована над ліктем, лікоть навпаки плеча Тильні сторони кистей спрямовані назовні (в різні боки)
ПРАВА ДІАГОНАЛЬ комбіноване рух: права рука в положенні «ХАЙ ВІ», ліва рука - в положенні «ЛОУ ВІ»
ЛЕВАЯ ДІАГОНАЛЬ комбіноване рух: права рука в положенні «ЛОУ ВІ», ліва рука - в положенні «ХАЙ ВІ»
ПРАВОЕ До комбіноване рух: права рука в положенні «ХАЙ ВІ», ліва рука спрямована вправо і знаходиться в положенні «ЛОУ ВІ»
ЛІВЕ До комбіноване рух: ліва рука в положенні «ХАЙ ВІ», права рука спрямована вліво і знаходиться в положенні «ЛОУ ВІ»