Баня у ванній кімнаті інструкція як зробити своїми руками, відео та фото
Маленька сауна в домашній ванні (приватний сектор)
Переконаний, дуже багато людей люблять попаритися в російській лазні. Однак зробити таке облаштування на площі маленької ванни недоступно з технічних причин. український варіант парної має на увазі, звичайно, високі температури (часом до 130⁰C), але, в той же час, це велика кількість пара, що неприйнятно для квартири.
Зате у вас є можливість встановити міні-сауну, яка працює в трьох режимах. Про це я і хочу розповісти.
Міні сауна в квартирі
Установка міні сауни у ванній кімнаті дозволить вам економити час. При невеликих витратах електроенергії ви зможете приймати такі процедури в будь-який зручний для вас момент. До того ж, підготовка до роботи нагрівачів відбувається дуже швидко (заводом-виготовлювачем додається інструкція з експлуатації).
Пульт управління «Сибірська модрина»
Така маленька сауна робиться у вигляді кабінки, яку можна встановити у ванній кімнаті, якщо компактно розташувати інші санвузли. Перевага тут у тому, що в одній і тій же кабінці ви можете паритися в трьох режимах.
Фінська суха сауна - тут повітря прогрівається до 90-110⁰C, що для любителів гарячої російської лазні дуже близько по температурі, але не по вологості повітря. Такий мікроклімат передбачає вологість близько 10% (в житловому приміщенні 40-60%).
Зате поєднання сухого повітря і високої температури в кабінці викликають у людини рясне потовиділення.
Баня в квартирі - це можливо!
Мокра сауна - тут температуру повітря можна піднімати до 70-90⁰C при відносній вологості 25-40%, хоча повітря можна зволожити ще більше, підливаючи воду на піч-кам'янку.
Це вже ближче для любителів російської лазні, хоча температуру більш 100⁰C тут, звичайно, не підняти. Але, погодьтеся, що 90⁰C при вологому повітрі, це теж непогано.
Тіларіум - парова сауна - тут температура порядку 40-65⁰C, а повітря просто насичене водяною парою з парогенератора. Такий мікроклімат, звичайно, не підійде любителям російської лазні.
Зате такий режим можна використовувати в лікувальних цілях - в парогенератор додають різні трав'яні настої і роблять інгаляції. Перевага такого мікроклімату в тому, що тут комфортно почувають себе навіть діти.
Мануальні терапевти рекомендують дотримуватися числа 110 при користуванні сауною. Так, якщо, наприклад, температура повітря у вас 90⁰, то вологість повинна бути 20%, а якщо повітря прогріється до 80⁰, то пара потрібно 30%.
Розміри і пристрій
Дві кабіни - душова і сауна
Встановити у ванній або іншій кімнаті своїми руками міні сауну не так-то вже й складно, як це може здатися на перший погляд. Адже ви купуєте готову кабіну з усім обладнанням.
Звичайно, якщо у вас невелике приміщення, то кабінку ви зможете поставити найменшу, де можна стояти або сидіти тільки одній людині, але тут вже нічого не поробиш - такі розміри наших квартир. Але якщо у вас, наприклад, приватний сектор, то можливо, у вас буде місце для установки кабіни 200 × 200 см або хоча б 200 × 160 см, де можна не тільки сидіти, але і прилягти удвох або навіть утрьох.
На фото: міні сауна з душовим боксом
Кабіна зсередини обов'язково обшивається дерев'яними панелями, найчастіше липою, ялицею або кедром. Хоча це і не обов'язково, але після внутрішньої обшивки слід термоізоляція з базальтової вати, а потім облицювання з дерева або пластика.
- невелика електрична піч-кам'янка, яка, власне і забезпечує нагрівання повітря;
- парогенератор;
- пульт керування;
- дерев'яні лавки;
- полки в кілька рядів.
Любителі попаритися знають, для чого існують кілька рядів полиць - чим вище, тим спекотніше - закон фізики про рух теплого повітря.
Деревина всередині кабінки має особливе значення, так як при нагріванні вона видає неповторний аромат, який, до того ж, є цілющим для людського здоров'я (дуже часто це рекомендують астматикам). Найбільш яскраво виражений аромат у хвойних порід:
- ялиці,
- кедра;
- північної ялини (ціна такої продукції трохи вище).
А ось липа або осика кілька нейтральнішою на нюх, і обходяться дешевше, хоча запах деревини присутня в будь-якому випадку. Звичайно, у сосни запах набагато сильніше, але:
- по-перше, аромат повинен бути легким;
- по-друге, сосна містить багато смол, які будуть проступати на обшивці при нагріванні.
Принцип утеплення кабіни міні сауни точно такий же, як і для великої лазні
Товщина утеплювача, який знаходиться посередині, зазвичай не буває менше 3 см і це базальтова вата - вона найбільш вологостійка з трьох видів мінеральної вати. Крім того, такий пухкий утеплювач:
- чудово переносить високі температури;
- практично не горить (група горючості Г1);
- не виділяє запах.
Отже, найбільш комфортний і безпечний для людського здоров'я. Спінені полімери типу пінопласту, екструдованого пінополістиролу, піноізолу (карбамідно-формальдегідного пінопласту) не застосовуються, так як вони горючі (група горючості Г3, Г4), а також при сильному нагріванні виділяють шкідливі для людського організму речовини.
У такій кабіні можна паритися удвох
У магазині кабіни міні саун продаються в розібраному вигляді, і вам доведеться вдома їх збирати згідно з інструкцією, яка додається заводом-виробником. Для підключення такої конструкції вам знадобиться розетка на 220 В, захищена УЗО (для живлення печі-кам'янки), а саму кабіну потрібно буде відсунути від стіни, мінімум, на 2-3 см.