Бандаж для спини та попереку
Бандажі для спини представляють собою спеціальні ортопедичні пристрої певної жорсткості й еластичності. Призначені для зняття навантажень на м'язи спини і область хребта.
Головними функціями бандажа є:
- Зняття навантаження з хребта.
- Зменшення амплітуди руху хребців.
- Зняття напруги в зоні носіння.
- Масажний і зігріваючий ефект.
- Фіксація хребта в разі переломів.
- Корекція постави.
- Підтримка опорних функцій пошкодженого хребта.
У сукупності з вищевказаними функціями, бандажі попереджають непотрібні різкі рухи, не допускаючи дискомфорту в районі хребта. Одночасно навантаження на спину перерозподіляється, оберігаючи проблемні області.
Кому потрібен?
Бандаж для спини рекомендований особам, які потребують додаткової підтримки. Утримуючи хребет в потрібному анатомічному положенні, корсет надає як профілактичний, так і лікувальний вплив. Призначається при:
- Хронічних болях в районі попереку і хребта.
- Викривленої поставі (часто навіть у дітей).
- Загостренні таких захворювань, як радикуліт або остеохондроз.
- Зміщенні хребців.
- Травмах хребта.
- Міжхребцевих грижах.
Бандаж для спини полегшує протікання реабілітаційних і післяопераційних періодів у випадках травм спини.
Для профілактики і попередження захворювань ортопедичні корсети рекомендується носити людям, які відчувають надмірні навантаження на спину:
- Спортсменам.
- Водіям.
- Вагітним.
- Будівельникам.
- Вантажникам.
- Працівникам офісів і т. Д.
Сьогодні на ринку представлена величезна кількість різноманітних моделей бандажів, в яких відразу розібратися непросто.
Якщо лікар порекомендував носіння корсета, необхідно уточнити у нього марку, модель, розмір.
У медичній промисловості випускається декілька видів виробів. За призначенням вони поділяються на:
- Лікуючі деформації хребта (ортопедичні).
- Позбавляють від болю в попереку (протирадикулітні).
- Для вагітних.
Бандажі розроблені для виконання різних функцій. Фіксують запобігають зайву рухливість хребта, знімаючи навантаження, а коригуючі - підтримують м'язи.
Коригуючі моделі в основному представлені у вигляді поясів, здатних виправляти невеликі дефекти постави і підтримувати поперек або живіт. Вони еластичні і не містять вставок у вигляді спиць.
Зустрічаються окремо розроблені моделі зі вставками, схожими на аплікатор Кузнєцова. Дратуючи рефлексогенні зони спини, вони більш благотворно впливають на організм в цілому. До них відносяться вироби для вагітних і протирадикулітні.
Деякі види бандажів поєднують фіксують і коригуючі функції.
ортопедичні
Ортопедичний корсет покликаний знизити навантаження на змінені структури хребта і зняти больові відчуття, забезпечивши додаткову фіксацію. Мобільність хребців навколо своєї осі при носінні бандажа обмежиться.
Бандажі продаються жорсткі або напівтверді. Залежно від того, для якої області спини призначений бандаж, він може бути:
- Поперековим (носиться на попереку, верхньої частини тазу і нижньої частини грудної клітки).
- Грудопоперекового (носиться на грудях і попереку).
- Попереково-крижовий (носиться на попереку і області тазу).
В жорсткі моделі вставляються спиці (від 4 до 6 штук) з металу або пластику, наближаючи їх форму до вигинів людського тіла. Кількість спиць визначає ступінь впливу на хребет. Вони мають різну висоту, іноді охоплюючи всю спину.
Лікарі призначають жорстке виріб тільки після операцій або при серйозних травмах спини. Напівжорстке - у всіх інших випадках (заняття спортом, фізичні навантаження, болі в спині, хребетні грижі).
протирадикулітні
Це зазвичай бандаж для попереку, що фіксує і зігріваючий спину. Натуральна вовна (собаки, вівці, верблюда), яку використовують виробники для виробів, має і невеликий ефект масажу. При цьому в ураженій області поліпшується мікроциркуляція крові, відновлюючи процеси обміну організму в м'яких тканинах і тканинах хребців. Все це, в свою чергу, призводить до зменшення больових симптомів і полегшення рухів.
Також зустрічаються пояса з натурального зігріваючого матеріалу неопрену. Він не викликає алергію, як шерсть, тому його можна сміливо використовувати при наявності чутливості до алергенів.
Для вагітних
Для вагітних виробляються тільки поперекові моделі. Вироби поділяються на:
Існування бандажа для вагітних не означає, що всім жінкам, які виношують дитину, потрібно негайно придбати його для себе. До пологів підтримувати поперек і м'язи живота рекомендовано тільки матусям, які відчувають проблеми з хребтом або виношують в своєму череві двох і більше малюків.
Неправильне положення плода також може стати причиною носіння медичного виробу. При цьому живіт не повинен бути здавлений поясом, а лише трохи підтриманий. Рекомендується застосовувати з 16-того тижня вагітності.
Дородовий бандаж в деякій мірі знижує прояв розтяжок на животі.
Післяпологові моделі допомагають животу швидше прийняти плоску форму і прибрати обвислі шкіру. Післяпологове відновлення зазвичай проходить швидше при носінні бандажа.
Деякі виробники випускають універсальні моделі, призначені як для носіння під час вагітності, так і для післяпологового періоду.
Як вибрати?
Вибираючи ортопедичні пов'язки, потрібно враховувати кілька важливих факторів. Від них залежатиме комфортність і ефективність використання.
- Зверніть увагу на гігроскопічність матеріалу, з якого виготовлений корсет. Він повинен добре вбирати воду і не створювати на тілі парникового ефекту.
- Краще купувати бандаж, який добре відпирається, не розтягується, не скачується, не викликає алергію.
- Існують різні моделі для чоловіків і жінок. Це пов'язано з анатомічною формою будови тіла. Виріб повинен щільно прилягати до тіла на всій охоплюваній поверхні.
- Покупку м'якого бандажа необхідно узгодити зі своїм лікуючим лікарем (гінекологом, неврологом, терапевтом), а придбання твердого - ще і з ортопедом.
- Турботливим батькам не варто купувати бандаж для корекції постави дитини самостійно і змушувати носити його постійно. Так можна завдати великої шкоди не сформувалася опорно-рухової системи.
- Застібки на бандажі не повинні натирати, колоти, заважати.
- Кращим варіантом буде модель з регулюючими по ширині застібками, щоб можна було послабити або затягнути виріб.
- Це той випадок, коли ціна впливає на якість. Чим дорожче виріб, тим більше шансів придбати якісний варіант вироби.
Перед покупкою бажано приміряти пояс. Відповідна модель відразу приносить полегшення, при цьому не повинно відчуватися тиск або викликатися інший дискомфорт.
Перед походом в магазин потрібно правильно себе виміряти. Заміри проводяться на голому тілі без натягу або ослаблення сантиметрової стрічки. Корисними даними стане обсяг талії і попереку (приблизно 10 см нижче талії). Незайвим буде виміряти свій ріст.
Розміри потрібно записати і вже по ним підбирати собі виріб. В особливо важких випадках (травми, операції, викривлення хребта) можна замовити індивідуальний підтримуючий пояс для спини з урахуванням особливостей наявної патології.
Прості бандажі для попереку у вигляді пояса на липучках можна придбати в аптеці за ціною від 800 рублів і вище. Ціна на пояс вище зі вставками з спиць стартуватиме від позначки в 2 тис. Рублів. Попереково-крижовий бандажі продаються по 1450 рублів і дорожче. Грудопоперекового моделі найдорожчі, їх вартість починається з 3 тис. Рублів.
Ціна на виріб буде залежати від виробника, місця реалізації, від матеріалу і укомплектованості додатковими елементами.
Як носити?
Будь-які моделі бандажа можна носити постійно - вони одягаються тільки тоді, коли навантаження на хребет максимальна або його положення незручно. Тим більше не можна в них спати.
Загальні рекомендації по носінню такі:
- Корсет НЕ носиться більше 6 годин на добу (за винятком післяопераційного періоду, коли лікар індивідуально встановлює час шкарпетки). Постійне носіння вироби призведе до атрофії м'язів.
- Виріб підбирається строго індивідуально. Те, що підійшло одному, необов'язково підійде іншому.
- Щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю, не потрібно купувати корсети «просто так». Вони купуються для певних цілей і носяться тільки за рекомендацією лікаря.
- Бандаж не затягувати занадто туго (щоб уникнути підвищення внутрішньочеревного тиску). Якщо в області пупка відзначається сильна пульсація, потрібно послабити натяг.
- Виріб носиться тільки на одяг.
- Якщо в якості бандажа використовується пояс, ходити в ньому можна весь день, але через кожні три години потрібно на півгодини його знімати.
Бандаж - це не елемент гардеробу, хоча багато сучасних моделей практично непомітні під одягом і прекрасно тягнуть фігуру. Чим менше годин на день носиться корсет, тим довше можна його використовувати.
Після операцій при постійному носінні виріб не можна використовувати більше двох місяців. При носінні до 4 годин на день бандаж можна застосовувати до півроку.
Неправильне використання бандажа може привести до погіршення загального самопочуття, утворення міжхребцевих протрузий, і навіть до викидня і порушення розвитку плоду у вагітних.
Фахівці рекомендують носити бандаж з одночасним застосуванням інших методів розслаблення і зміцнення хребта: сеансами масажу, плаванням, гімнастичними вправами.
Протипоказання
Існує ряд протипоказань, при яких використання корсета заборонено. В першу чергу - це наявність кровоточивих післяопераційних швів (шкірних захворювань, виразок, запалень) в місцях накладення корсета. А також:
- Захворювання шлунково-кишкового тракту - для поперекового пояса.
- Серцево-судинні захворювання - для грудного бандажа.
- Захворювання нирок - можна спровокувати набряклість.
Для всіх видів корсетів протипоказанням є наявність алергії на матеріал, з якого він виготовлений. В інших випадках виріб зможе прискорити одужання, не завдаючи шкоди.