Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах як правильно робити, рецепти
Догляд за власним тілом - улюблене заняття для багатьох дам. Але не кожна жінка може дозволити собі дорогі салонні процедури. У наступній статті ми розповімо, як можна провести антицелюлітні обгортання у себе вдома
Уже багато років жінки всього світу намагаються знайти доступне, простий і ефективний засіб від ненависного целюліту. У цій війні жінки застосовують всілякі примочки, мазі, креми, масажі, фізичні тренування, дієти та багато іншого. Але одними з найпопулярніших засобів, використовуваних в домашніх умовах, є обгортання.
Основні правила обгортань
Обгортання - це один із напрямів таласотерапії (натуропатії), що представляє собою компресійний бандажирование з використанням природних речовин. Це якщо говорити науковою мовою. А спочатку обгортання вважалося звичайне накладення пов'язок, змочених біологічно активними речовинами, на різні ділянки тіла.
Складно повірити, але обгортання з'явилися ще в Давньому Єгипті, саме таким способом ховали мумії фараонів. Завдяки цим біологічно активних речовин їх тіла могли зберігатися довгий час. Трохи пізніше місцеві жінки вирішили використовувати такі цілющі пов'язки в своїх цілях - для підтримки здоров'я і краси тіла.
Велика Клеопатра просила своїх слуг приносити їй мул з дна річки Ніл, а потім наносила його на все тіло, обмотувалися щільною тканиною і перебувала в такому стані кілька годин під сонцем. Змив всю цю цілющу кашку, вона виявляла, що її шкіра ставала неймовірно гладкою, шовковистою і молодий, а разом з цим йшли і зайві сантиметри. Поступово така процедура удосконалювалася, жінки намагалися все нові природні компоненти і на сьогоднішній день ми маємо велику кількість видів антицелюлітних обгортань.
Домашні антицелюлітні обгортання не вимагають багато часу і спеціальних знань. Існує лише кілька основних правил обгортання:
Під час проходження курсу обгортань потрібно пити багато води. Це правило навіть краще ввести в звичку і дотримуватися його постійно.
Хоча б за годину до обгортань не варто нічого їсти.
Перед обгортанням краще прийняти теплий душ і провести ретельний масаж або скрабірованіе проблемних зон. Це дозволить корисним речовинам проникнути глибше в тканини вашої шкіри.
Після нанесення антицелюлітної суміші для обгортання обмотайте проблемні зони плівкою і надіньте теплий одяг. Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах найкраще робити на ніч, зігріваючи тіло під теплою ковдрою. Таким чином, збільшиться потовиділення і прискориться процес виведення зайвої рідини і шлаків, а також розщеплення целюліту піде набагато інтенсивніше. В іншому випадку тримати на шкірі антицелюлітну суміш потрібно не менше 1-1,5 годин.
А ось займатися фізичними вправами під час обгортання не рекомендується, тому що це загрожує кисневим голодуванням. Плівка абсолютно не пропускає кисень, під впливом фізичних навантажень шкіра може просто «задихнутися».
- Після закінчення необхідного часу акуратно розріжте плівку і зніміть її разом з антицелюлітної сумішшю. Обполосніть шкіру водою і нанесіть на неї спеціальний антицелюлітний крем. Це допоможе зволожити шкіру і посилить ефект від обгортання.
Дотримуйтесь прості правила, щоб обгортання принесло користь