Активна життєва позиція
Активна життєва позиція проявляється в різних аспектах життєдіяльності людини - в навчанні, праці, в ставленні до справи, в чесності і в принциповості. Займати в житті активну позицію непросто. Мало вважати себе внутрішньо принциповим і чесним людиною і таїти в собі цю чесність і принциповість, вдаючись до неї лише в зручних і безпечних для себе випадках. Деякі вважають, що: «Я активним буду рівно настільки, наскільки мені це вигідно і безпечно. А якщо невигідно і небезпечно - подалі від такої активності ».
Активна життєва позиція не починається з такого-то числа, такого-то місяця, вона супроводжує людину протягом всього його життя заради суспільства, в якому він живе і трудиться. Його принцип: приносити користь людям.
Один з наших космонавтів сказав, що «перед кожною людиною альтернатива: просто забезпечити своє існування або вважати, що ти створений для чогось більшого».
Чому в усі часи люди цінували дерзання, благородство, пріоритет справи над ситим достатком, навіть над власним життям? Щоб зрозуміти, чому з тонучого корабля сильні чоловіки рятують в першу чергу дітей і жінок, а не самих себе, треба ще і ще раз повернутися до того, що життя людини і щастя людини - це людське життя і людське щастя. Саме це виділяє людини з тваринного світу з його рівнем власне-біологічного благополуччя.
Істинно по-людськи може бути щасливий лише той, хто здатний віддавати більше, ніж брати. Кожна людина повинна якомога раніше зрозуміти, а зрозумівши, зробити своїм життєвим правилом, що нічого серйозного в житті не можна досягти без наполегливої праці. Людина, незадоволений собою, своєю роботою, своїм становищем - це людина просто з'їсть і себе, і ближніх своїх, а то і спробує знайти розраду в горілці, в загулах, в самоствердженні грубістю.
При правильному визначенні свого життєвого трудового шляху людина і сам буде щасливий, і державі принесе набагато більше користі, ніж в тому випадку, якщо вибір буде помилковим. Людина повинна мати улюблену роботу, корисну людям.
Турбота про здоров'я не є приватна справа
Не можна думати, що турбота про здоров'я є чисто приватна справа. Для нашої Батьківщини далеко не байдуже, підемо ми з життя в 40 років, коли ми ще тільки набираємо досвід і тільки частково його віддали іншим. Або ж ми зможемо передати сповна свої знання, досвід наступному поколінню. По суті, ранній знос - це є вкрадені роки найбільш інтенсивного і повноцінної праці, що створює багатства для народу. Ті, які створюють щось цінне, вони-то якраз і працюють до самозабуття, не рахуючись зі здоров'ям. Здоровим може і повинен бути кожен. Для цього нічого не потрібно, тільки турбота про своє тіло, що є неодмінною умовою кожної культурної людини.
Чим небрежнее відносяться до машини, тим швидше вона виходить з ладу. А людина. Для безперебійної роботи органів людини необхідний режим, тобто послідовність праці та відпочинку.
Режим має велике значення для людей розумової праці, де перевтома призводить до виснаження нервової системи. Для попередження його необхідна зміна вражень і розрядка.
Хорошу розрядку дає спілкування з природою, перебування на свіжому повітрі. Можна сходити в кіно, театр, пройтися швидким кроком по вулиці. У підтримці здоров'я і тривалої активного життя велике значення має сон, як найцінніший і необхідний відпочинок;
Найбільш корисним є нічний сон протягом 7-8 годин. Важливо поєднувати розумову працю з фізичною.
Крім режиму праці та відпочинку, для збереження працездатності людини велике значення має також режим харчування.
Треба виховувати стриманість в їжі. Зайва вага говорить про те, що немає належної турботи про культуру тіла.
Фізичне багатство людини - реальне завдання держави. Фізична культура - це противагу нервовим потрясінням, сучасними комфортними, фізично полегшує життя.
Стан здоров'я визначається резервами, які можна черпати тільки з фізичної культури і спорту. Немає більш важкого суперника у людини, ніж він сам. А точніше, ніж його лінь. Немає такого виду спорту, який не вчив би людини витримці, силі волі, вмінню мобілізуватися в найскладніших моментах. Спорт - це самоствердження людини. Спорт - це засіб реалізувати свої можливості, а хіба не до цього саме прагне людина, бажаючи бути щасливим?
Повноцінне якісне харчування, обмежене в кількості і по калорійності. Працездатність, продуктивність праці, витривалість, загальна активність залежать від змісту в їжі вітамінів і мікроелементів. Необхідна культура харчування поряд з повсякденною фізичним навантаженням.
Відсутність статевого культури і кризовим станом інтимного життя можна пояснити неповагу людей один до одного, хамство, істеричний крик як метод докази власної правоти, конфлікти вдома і на роботі, вічний конфлікт з самим собою, мінливий характер сексуального життя ставить моральні проблеми не тільки перед людиною, але і перед суспільством.
Невміння користуватися контрацептивом - одна з головних причин катастрофічного зростання небажаних вагітностей та абортів серед підлітків.
Кожна свідома людина повинен виховувати в собі почуття щиру пошану до таїнств любові а не ставитися до коханої людини тільки як до джерела фізичних насолод.
Що треба людині для щастя?
Порука власного щастя і щастя близьких людей - в моральні засади людини, в його вміннях співвідносити власні бажання і потреби з бажаннями і потребами тих, хто його оточує, до потреб суспільства.
Таким чином, можна зробити висновок: для щастя людини дуже важлива єдність громадського та особистого, наявність у людини великого, цікавого справи, яке приносить користь людям ( «людина для людей» - ось необхідний компонент), і всього того, що прийнято називати особистим щастям (дружба, любов, хороша сім'я, діти, міцне здоров'я, благополуччя та ін.). «Щастя - це коли вранці дуже хочеться йти на роботу, а ввечері дуже хочеться йти з роботи додому».
Важливо, однак, щоб людина не замикався у вузькому маленькому світі своєї сім'ї, свого маленького благополуччя, щоб він вмів, в разі необхідності підпорядковувати приватне громадському.
У романі Л. Леонова «український ліс» є такі слова: «Люди вимагають від долі щастя, успіху, багатства, а найбагатші з людей не ті, хто отримував багато, а ті, хто якраз щедрий всіх інших роздавав себе людям». Звичайно, існують люди (і їх на жаль чимало), які обирають найкоротший, як вони вважають, шлях до щастя, ігнорують інтереси суспільства і оточуючих, зводять роль принципів моралі у своєму житті до мінімуму. Тільки життя рано чи пізно карає їх за це, призводить до життєвого краху, показує, що вони жили не так, обрали примарний шлях, рухаючись по якому можна знайти справжнє щастя,
Сучасній людині дуже багато потрібно для щастя: потрібні здоров'я і матеріальні блага, дружба і любов, сім'я і колектив, наука і мистецтво, фізична культура і спорт, радість творчості і мир на Землі, і багато іншого.
З перших днів людина стає членом суспільства. Він незабаром осягає істину: тільки той може називатися людиною, хто живе для інших - живе не тільки серед людей, але і для людей.
пед. факультету, III курс