Адаптивний спорт види, мета, завдання, засоби, методичні особливості організації
Адаптивний спорт - компонент АФК, що задовольняє потреби особистості в самоактуалізації, в максимально можливої самореалізації своїх здібностей, зіставленні їх зі здібностями інших людей; потреби в комунікативній діяльності та соціалізації.
1. Оволодіння високим рівнем спортивної майстерності в обраному виді діяльності і досягнення максимального результату в конкретному виді АС;
2. Формування спортивної культури інваліда, прилучення його до суспільно-історичного досвіду в даній сфері;
3. Освоєння мобілізаційних, технологічних, інтелектуальних, рухових, інтеграційних та інших цінностей ФК;
4. Розширення кола осіб для здійснення комунікативної діяльності;
5. Підвищення рівня якості життя.
3. Спеціальне олімпійське.
Засоби спортивного тренування:
1. Змагальні вправи (з використання колясок, санок, протезів і без використання їх);
2. Спеціально-- підготовчі вправи (підвідні, розвиваючі, комбіновані);
3. общеподготовітельном (всебічний розвиток спортсмена)
Побудова спортивного тренування.
Три рівня структури тренування:
1. Мікроструктура - це структура одного тренувального заняття і малих циклів, що складаються з декількох занять (микроциклов).
2. мезоструктур - це структура середніх циклів тренувань, що включають відносно закінчений ряд мікроциклів.
3. Макроструктура - це структура великих тренувальних циклів, типу піврічних, річних і багаторічних.