9 Причин, чому я часто хворію ГРВІ - лінія здоров'я
Як часто ви ставите питанням «Чому я часто хворію ГРВІ»? Перше що приходить в голову - у вас слабкий імунітет. Насправді причина будь-якої хвороби, викликаної ГРВІ, це вірусна респіраторна інфекція і нічого більше. Так, ослаблений імунітет підвищує ймовірність зараження ГРВІ, але причина, все ж, вірус.
Причини, чому я часто хворію ГРВІ
Доросла людина може говорити про себе «Часто хворію ГРВІ» в тому випадку, якщо він захворює ГРВІ більше чотирьох-шести разів на рік. До причин частих ГРВІ відносяться:
- Підвищена сприйнятливість організму до вірусних інфекцій.
- Недотримання правил профілактики грипу та застуди в період епідемії.
- Часте перебування в закритих приміщеннях, а так само в місцях великого скупчення людей.
- Відсутність вакцини проти грипу і пневмонії.
- Куріння, як активне, так і пасивне.
- Забруднене повітря.
- Різні збої в імунній системі, викликані такими захворюваннями як, ВІЛ (вірус імунодефіциту людини), різні види раку.
- Наявність хронічних захворювань, таких як астма, цукровий діабет.
- Лікування препаратами, що пригнічують імунітет, наприклад, кортикостероїдами або препаратами для проведення хіміотерапії.
Чому моя дитина часто хворіє на ГРВІ?
У нормі, дитина може хворіти на ГРВІ від шести до десяти разів протягом року. Може ви марно питаєте себе, чому дитина часто хворіє на ГРВІ?
Діти - не дорослі, і вони надзвичайно активні і можуть близько контактувати з уже хворіють дітьми, брати їх за руки, обіймати, обмінюватися іграшками, шкільним приладдям, їжею. Все це сприяє потраплянню вірусів в організм і виникнення ГРВІ.
Найкращий спосіб запобігти часті ГРВІ у дитини - щорічно вакцинувати його від грипу (читайте також статтю про профілактику грипу), а так само додатково вакцинувати від пневмонії. Вилікувати ГРВІ складніше, ніж попередити його появу. Тому привчіть дитину часто мити руки або використовувати спиртовмісні гелі, не відправляйте в дитячий сад або школу, якщо дитина сама хворіє, попросіть надягати одноразові захисні маски в період епідемії. Слідкуйте за тим, щоб дитина різноманітно харчувався і повноцінно відпочивав. Це допоможе зміцнити його імунітет. Щорічно проходите разом з ним ретельний медичний огляд.
Ви ще задаєте собі питання, чому ви або ваша дитина часто хворієте ГРВІ? Шукайте причину не в якості або кількості імунітету, а в тому, який спосіб життя ви і ваша дитина ведете.