4 Секрету стилю і краси від ани лорак - жіночий журнал
Ані Лорак - не лише успішна співачка і красива жінка, але і молода мама. Два роки тому у неї народилася дочка, що не завадило Ані залишитися в ідеальній формі. Ця жінка вміє стежити за собою, ретельно підбирає гардероб і аксесуари, відрізняється хорошим смаком. Багато хто говорить, що Ані просто пощастило, адже у неї від природи гарна фігура, густе волосся і красиві риси обличчя. Можливо, це і так, але щоб підтримувати таку красу, доводиться багато працювати над собою. Лорак стверджує, що просто їй ніколи нічого не давалося, адже вона кілька років провела в інтернаті. За словами співачки, у кожної жінки є гідності, які потрібно навчитися підкреслювати. При бажанні навіть дефекти можна піднести, як гідності. Сьогодні ми говоримо про головні секрети краси, стрункості і бездоганного стилю співачки.
Дієти та спорт. Співачка зізнається, що ніколи не була худенькою, особливо стали помітними зайві кілограми після народження дочки. Однак уже через кілька місяців після пологів Лорак повернула колишні форми. Як їй це вдалося? По-перше, співачка пила багато води, коли відчувала голод. Вона ніколи не виходила з дому, не захопивши з собою пляшку мінеральної води без газу. Якщо з'являлося відчуття голоду, вона робила кілька ковтків. Після пологів Ані практично повністю перейшла на фрукти та овочі. Вона дотримувалася суворого раціону, харчуючись виключно по годинах. За її словами, овочі або фрукти повинні бути присутніми в кожному прийомі їжі, тому іноді можна дозволити собі і м'ясо, і навіть десерт. Однак на вечерю краще з'їсти що-небудь легке. Співачка ніколи не їсть «за компанію» і не переїдає. Її девіз - виходити з-за столу трохи голодною. Багато років тому Ані повністю відмовилася від газованих напоїв і від вечерь після семи годин вечора. Крім того, вона дуже рідко вживає смажену їжу.
Лорак впевнена, що ніякі дієти не дадуть результату, якщо не поєднувати їх з активним способом життя. Кожній жінці потрібно вибрати ті навантаження, які їй підійдуть і сподобаються. Ані Лорак вважає за краще займатися фітнесом і танцювати. Цікаво, але навіть під час концертів у танцювальних номерах вона використовує елементи фітнесу. За один виступ співачка втрачає один кілограм.
Догляд за шкірою. Головний рецепт краси - міцний і тривалий сон. Якщо ви спите по 6 годин на добу, то ніяка косметика не допоможе приховати сліди втоми на обличчі. Лорак намагається лягати спати не пізніше одинадцятої вечора, а прокидається в сім-вісім годин. Саме такий режим дня допомагає оновлюватися клітинам шкіри. Перед сном необхідно змивати косметику або хоча б видаляти її вологими серветками або молочком. Лорак зізнається, що в більш молодому віці іноді лягала спати, не вмиваючись, і вже скоро з'явилися проблеми - сухість, роздратування і запальні процеси. Ані любить використовувати домашню маску на основі полуниці. Розім'явши кілька ягід, вона завдає кашку на півгодини і тільки на очищене обличчя! Щоб надати шкірі свіжість і пружність, Лорак використовує огіркову маску. Вона тримає кашку з огірків не менше двадцяти хвилин, потім знімає її, але не вмивається! Пілінг і зволоження - регулярні процедури для Ані. Після пілінгу вона обов'язково завдає крем на обличчя і на тіло. Особливу увагу Лорак приділяє якості косметичної продукції. На її думку, зайва економія може нашкодити шкірі і викликати передчасне старіння.
Секрети макіяжу. Артист і макіяж - це нероздільні речі, оскільки без макіяжу на сцену вийти не можна. Ані прекрасно це розуміє, як і те, що від постійного гриму стан шкіри погіршується. У повсякденному житті Лорак намагається не зловживати декоративною косметикою, навіть якщо її виробники стверджують, що вона допомагає доглядати за шкірою. У косметичці Ані можна знайти тільки рум'яна, пудру, туш для вій, блиск для губ і крем з тонуючим ефектом. Іноді співачка взагалі не фарбується. Вона вважає за краще використовувати тільки легкий тональний флюїд і коректор, який використовує для шкіри навколо очей.
Секрети стилю. Ви помічали, як Ані підбирає свій гардероб? Вона слід не тільки модним тенденціям, але і намагається підкреслити достоїнства фігури, віддаючи перевагу класиці. Вона ніколи не купить річ лише тому, що вона представляє відомий бренд. Головне для Лорак - це зручність, комфорт і гарний образ, а не модна новинка. Особливий акцент Лорак робить на вмілому поєднанні аксесуарів і нарядів. За її словами, навіть найменший, але незвичайний аксесуар може повністю змінити весь образ, надати йому родзинку і індивідуальність. Почесне місце в гардеробі співачки займають сукні самих різних фасонів. Вона любить моделі до колін або міні. Крім того, у співачки дуже багато сорочок, блузок і джинсів. Лорак зізнається, що в її гардеробі вже не один десяток сорочок від таких брендів, як Galliano, Paul Smith і Dsquared.