4 Основних фактора, що негативно впливають на потенцію
Чоловіча сила в усі часи мала велике значення, оскільки продовження роду людського - важливе завдання для всієї планети. Отже, які ж фактори призводять до порушення функції чоловічої статевої системи?
I. Неправильне харчування. Надмірне вживання деяких продуктів може привести до зниження або повного придушення вироблення чоловічого гормону тестостерону:
* Сіль. Вчені довели, що зайва сіль в організмі пригнічує вироблення чоловічого гормону.
* Цукор. Вживання цукру більше 6 чайних ложок на добу призводить до підвищення рівня інсуліну, що призводить до уповільнення процесу вироблення тестостерону.
* М'ясо, що містить гормони. Для швидкого збільшення маси тварин в їжу додають гормони. В результаті вживання такого м'яса з гормонами рівень тестостерону значно знижується, що негативно позначається на потенції.
* Жирне коров'яче молоко. Жирне коров'яче молоко містить у великій кількості коров'ячий естроген (жіночий гормон). Як відомо, жіночі гормони негативно впливають на чоловіче здоров'я.
* Випічка з пшеничного борошна.
* Шипучі і енергетичні напої.
* Яйця птахів, через вміст різних гормонів і високого рівня холестерину. Норма - 1 яйце за 2 дні.
* Рослинна олія у великому обсязі.
* Алкоголь, особливо пиво, оскільки в своєму складі має жіночі гормони, які пригнічують вироблення тестостерону.
II. Шкідливі звички.
1) Куріння. Кожна викурена сигарета викликає спазм судин всього організму. Нікотин в деяких випадках викликає закупорку судин, що може призвести до великих проблем у серцево-судинної та статевої системах. У день допускається викурювання не більше 2 сигарет.
2) Алкоголь. Наслідком частого вживання алкоголю є порушення роботи печінки, що в свою чергу призводить до дисфункції статевої системи.
3) Прийом наркотиків і деяких лікарських препаратів. Побічним ефектом прийому наркотиків є зниження статевої функції у чоловіків. Прийом деяких лікарських препаратів, особливо нейролептиків, також може привести до такого ефекту.
III. Малорухливий спосіб життя. Постійна робота в офісі, тривале перебування за комп'ютером в одному положенні призводять до порушення кровопостачання в органах малого таза, що негативно відбивається на статевої функції.
IV. Зайва вага. У чоловіків, у яких обсяг талії перевищує 90 см, мають місце гормональні порушення, що безпосередньо впливає на потенцію.
Для збереження чоловічого здоров'я необхідно виключити або мінімізувати вищевказані фактори.