3 Вагомі причини не носити підбори деформації стопи

Жінкам добре відомо, як болять ноги у взутті на підборах і яке полегшення настає після того, коли вдома їх можна нарешті зняти. Прекрасній статі так само відомо, що каблуки можуть приносити ногам більш довгостроковий дискомфорт, ніж мозолі і набряки. Однак, багатьом не відомо, якої шкоди подібна взуття може завдати здоров'ю ніг в майбутньому.
Довгострокове носіння каблуків призводить до структурних змін і / або деформації стопи. Стопа - це задоволена пластична структура і може бути легко деформована непотрібної взуттям. Взуття на підборах повністю змінює положення стопи і жінка йде тільки на підйомі зводу стопи без належної опори від пальців до п'яти, як це справді має бути.
Найпоширеніші проблеми, які з'являються через носіння погано підібраного взуття і взуття на підборах:

бурсит (шишка на зовнішній стороні великого пальця ноги)
молоткообразних викривлення пальців ноги
наростання п'яткової кістки (Деформація Хаглунд)

Брусит це опукла вузлувата кісткова структура біля великого пальця ноги. Найчастіше це не

кістковий наріст, а зміщення в місці з'єднання кісток яке починає стирчати і виглядає як велика шишка під шкірою. Вроджені гени відіграють величезну роль у розвитку такої деформації стопи як брусит, так що повністю звинувачувати туфлі на підборах або з вузьким загостреним носом не варто, але їх носіння не покращує ситуацію. Брусит можна виправити простими методами: спеціальний пластир, латексні подушечки, коригувальні накладки і шини і багато іншого. Так само часто проводяться хірургічні операції при яких кісточки на нозі урізують або зрощують, що допомагає поліпшити зовнішній вигляд стопи і постійні натирання і незручності у виборі взуття.

молоткообразние пальці
Молоткообразние пальці частіше просто називають скорченими. Ця зміна відбувається, коли

суглоби пальців покриваються кістковими мозолями і починають випирати. Часто пальці на ногах виглядають ніби затиснутими в кулаку. Взуття на високих підборах сприяє розвитку і поглиблення цих змін через те, що вся вага тіла переноситься на підйом зводу стопи, що завдає шкоди стабілізуючим зв'язкам пальців. Молоткообразних пальцях можуть так само допомогти спеціальні подушечки під пальці або спеціальні устілки. При хірургічному втручанні з суглобів пальців зрізаються зайві хрящові нарости.

Наростання п'яткової кістки

Наростання п'яткової кістки (Деформація Хаглунд) виглядає теж не естетично і приносить м

ного дискомфорту тому задня частина п'яти починає випирати і при носінні каблуків це ставати більш помітно. Часто в туфлях на підборах при таких змінах задник стає схожий на круглий бампер автомобіля. Насправді-це запалення виступає п'яткової кістки. При такому вигляді деформації стопи допомагають будь-яких заходів, що перешкоджають натирання і тиску на п'яту. При хірургічному втручанні виступаючу кістку просто підрізають.
Якщо всі ці неприємні і некрасиві зміни стопи не змінять вашого рішення носити підбори і незручне взуття в ім'я краси, то хоча б пам'ятайте, що у взутті на підборах ризик впасти при ходьбі збільшується і в рази, що так само може загрожувати не тільки переломами і вивихами , а й іншими неприємними наслідками.

Схожі статті

Попередня ◈ Наступна