Звідки виникає постійне відчуття холоду в тілі
Ви не можете зрозуміти, чому весь час обеваетесь тепліше інших, чому завжди закриваєте кватирку, і звідки це постійне відчуття холоду в тілі?
На відчуття холоду в кінцівках або у всьому тілі впливає не тільки температура навколишнього середовища. Тепло нам чи холодно - це залежить від нашого кровообігу, рівня різних гормонів, стану нервової системи. Крім цього на терморегуляцію впливають речовини, які виділяються при запаленні або навіть при зростанні злоякісної пухлини. Ми розглянули кілька найпоширеніших причин, здатних викликати постійне відчуття мерзлякуватості.
гіпотиреоз
Гормони щитовидної залози стимулюють обмін речовин. Якщо їх недостатньо, організм не здатний ефективно використовувати їжу і кисень для виробництва енергії - в тому числі зазнає труднощів з тим, щоб зігрітися.
Найпоширеніші причини гіпотиреозу - це нестача йоду, хронічний аутоімунний тиреоїдит (ХАЇТ) і захворювання гіпофіза, яке регулює роботу ендокринних залоз. Крім того, до гіпотиреозу призводить резекція щитовидної залози - але в цьому випадку лікарі завжди призначають таблетки для компенсації нестачі гормонів. Проблеми з щитовидною залозою можуть виникнути у будь-якого, але частіше за все з ними стикаються жінки після 40-45 років.
Крім того, що ви відчуваєте постійне відчуття холоду, гіпотиреоз супроводжується підвищеною стомлюваністю, зниженням пам'яті, сонливістю, повільністю, загальмованістю. Він призводить до брадикардії (рідкісному пульсі, зниження скорочувальної функції серця), впливає на травну систему (запори, зниження апетиту), а ще негативно позначається на стані шкіри, волосся і нігтів. Також характерні набряки і збільшення ваги.
При появі подібних симптомів необхідно звернутися за консультацією до ендокринолога, пройти УЗД щитовидної залози і здати кров на рівень тиреоїдних гормонів (ТЗ, Т4, ТТГ).
Цукровий діабет
При цукровому діабеті 1-го типу в організмі виробляється недостатньо інсуліну, а при діабеті 2-го типу клітини втрачають чутливість до цього гормону.
В обох випадках клітини не можуть ефективно забирати глюкозу з крові. Рівень цукру в крові зростає, а це справляє негативний вплив на стінки судин, приводячи до розвитку ангіопатій з порушенням кровотоку (особливо до цього схильні дрібні судини рук і ніг). Через погане кровопостачання кінцівки постійно мерзнуть.
Підвищення рівня цукру в крові супроводжується постійною жагою, почастішанням сечовипускання. Турбують свербіж шкіри, сухість слизових. У міру того як хвороба прогресує, пошкоджуються не тільки судини, але і нервові закінчення. Це супроводжується відчуттям холоду, поколювання, оніміння кінцівок. Через порушення регенеративних процесів будь-які рани і подряпини заживають довго, на шкірі можуть виникати виразки. Існує спадкова схильність до діабету. Так що якщо вам відомо, що від цієї хвороби страждав хтось з родичів, необхідно особливо уважно ставитися до будь-яких подібних симптомів.
Перш за все звернутися до ендокринолога і досліджувати кров на рівень глюкози. Навіть якщо цукор в нормі або підвищений незначно, але є перераховані вище симптоми, лікар може призначити навантажувальні проби для уточнення діагнозу.
облітеруючий атеросклероз
Найчастіше при цьому захворюванні уражаються судини нижніх кінцівок. Внаслідок їх закупорки атеросклеротичними бляшками або тромбами порушується кровообіг. Ноги постійно мерзнуть, під час ходьби періодично виникає біль в литкових м'язах. Надалі в області стоп утворюються трофічні виразки. Якщо пустити захворювання на самоплив, то можна навіть втратити кінцівку в результаті гангрени. У зоні ризику знаходяться курці (нікотин сприяє спазму і пошкодження судин з подальшим порушенням кровотоку), гіпертоніки, люди з підвищеним рівнем холестерину, ожиріння, спадковою схильністю до хвороби. Крім того, чоловіки хворіють частіше за жінок.
Крім відчуття холоду в ногах і болі при ходьбі, ранні симптоми можуть включати оніміння кінцівок, потемніння шкіри (через порушення кровопостачання), уповільнене загоєння ран і подряпин на ногах. Температура однієї кінцівки може відрізнятися від іншого.
Необхідно звернутися до судинного хірурга. Доктор зможе поставити попередній діагноз, визначивши пульсацію магістральних артерій кінцівок, шиї та черевної порожнини, а також вислухавши шуми в проекції великих судин. Для уточнення діагнозу може знадобитися комп'ютерна томографія або МРТ в ангіорежимі, УЗД судин кінцівок з допплерографией або рентгеноконтрастная ангіографія.
хвороба Рейно
Під час нападу хвороби Рейно колір шкіри змінюється на білий (через відтік крові), потім на синій (в результаті нестачі кисню в тканинах), і після закінчення нападу шкіра червоніє (відновлення кровотоку). Цю послідовність легко запам'ятати за кольорами українського прапора. Зміни кольору шкіри симетричні. Приступ звичайно триває 15-20 хвилин. В цей час шкіра холодна, можливі втрата чутливості, оніміння, поколювання. Іноді на шкірі проявляється мармуровий (сітчастий) малюнок.
Звернутися до судинного хірурга. Для уточнення діагнозу лікар може на- а значить вам холодову пробу, рентгенографію кісток, теплобачення, капіляроскопію, реоваз і плетизмографію. Важливо з'ясувати, чи йде мова про хворобу Рейно - або це симптом іншого захворювання.