Звід моральних цінностей - кодекс вашому житті - метод Сільва
Звід моральних цінностей - набір правил або ж кодекс вашому житті. Ви хочете знайти простий орієнтир в житті? Використовуйте звід моральних цінностей як відправну точку.
Але це непоганий початок, і ви завжди можете додати відсутні елементи, які інтуїтивно будете вважати правильними.
Для чого потрібні моральні принципи?
Моральні принципи допомагають побудувати цивілізоване суспільство, в якому загальне благо ставиться вище, ніж особиста вигода за рахунок інших. Моральні принципи можна використовувати як орієнтир, звід правил або ж кодекс поведінки. Вони допомагають нам оцінювати наслідки наших дій, перш ніж здійснювати їх; думати, перш ніж говорити; і рахуватися з життями і правами інших людей.
На жаль, не кожна людина дотримується суворого або навіть несуворого морального кодексу.
Не кожній людині пощастило отримати виховання, що передбачає сильні моральні принципи. А що ще гірше, люди можуть потрапляти в ситуації, в яких вони вибирають дії, що суперечать моралі (наприклад, це може бути війна).
Також іноді моральні цінності різних людей настільки відрізняються, що це може призводити до конфліктів.
Як ми вибираємо моральні цінності?
Моральні принципи пов'язані з тим, що турбує нас найбільше; вони залежать від виховання і особистого сприйняття того, що є важливим.
Наприклад, люди, в яких не вихована віра в те, що ВСЕ живе на землі має право на життя, можуть не замислюючись - але не зі зла - зашкодити життю тварини або рослини з особистих інтересів. Вони не прагнуть завдати шкоди, просто не вважають це важливим.
Так що найважливіше уникати суджень про цінності інших людей. Поки ви самі не опинитеся на їх місці ... намагайтеся бути відкритим новим поглядам.
Як жити, дотримуючись зводу моральних цінностей:
Як використовувати цей звід в житті? Додавайте по чуть-чуть кожен день. Ставайте трохи більш чесним. Трохи більше турботливим. Трохи більш сміливим. Трохи більше ... і так далі по пунктам кодексу.
Буде корисно вести щоденник. куди ви будете записувати хороші справи, яких раніше не робили, щоб ви бачили, що стаєте краще з кожним днем.
- Будьте чесним і надійним. Утримуйтеся від брехні, зради і злодійства. Під чесністю мається на увазі чесність і перед собою, і перед іншими.
- Будьте сміливим. Робіть те, що потрібно, навіть якщо в результаті вас чекають особисті неприємності або труднощі, в тому числі ризик постраждати або бути відкинутим будь-ким.
- Контролюйте себе. Керуйте своїми думками, емоціями, словами і діями - особливо коли ви схильні до стресу. гніву, емоційного потрясіння або страху.
- Будьте принциповим. Будьте сміливим, відстоюючи свої переконання. Підтверджуйте слова справами; виправдовуйте довіру і виконуйте свої обіцянки.
- Проявляйте турботу і співчуття. Робіть те, що в ваших силах, щоб поліпшити життя інших людей (і всього живого на планеті).
- Будьте справедливим. Ставтеся до інших так, як хочете, щоб ставилися до вас. Чи не дискримінує нікого.
- Прагніть до досконалості. Робіть все, що робите, найкращим чином і намагайтеся робити ще краще.
- Будьте наполегливі. Розцінюйте перепони і невдачі як уроки.
- Покращуйте світ. Шукайте шляхи поліпшення життя суспільства, сім'ї, своєї власної, країни і т. Д.
- Візьміть на себе відповідальність за своє життя! Віддавайте собі звіт в своїх думках, словах і діях. Знайте, що обставини, в яких ви перебуваєте - прямий результат ваших думок, слів і дій. Не звинувачуйте, не осуджуйте і не критикуйте.
- Проявляйте співчуття. Дивіться на речі під різними кутами; ставте себе на місце іншої людини, щоб розуміти його і його точку зору.
- Приносьте користь миру. Як ви найкраще можете ділитися своїми талантами? Як ви можете поліпшити світ за допомогою своїх талантів, навичок, знань та ідей?
- Поважайте інших. Знайте, що ваша точка зору не єдина; це лише одна з декількох мільярдів точок зору. Поважайте гідність, свободи і права інших.
- Будьте терплячі. Вчіться практикувати відстрочене винагороду і насолоджуватися процесом.
- Прощайте. Залишайте минулі страждання і непорозуміння позаду. Розривайте цикли, в яких ви завдаєте біль собі або іншим. Не шукайте помсти - питайте.
- Об'єднуйте зусилля. Будьте готові йти на компроміс заради загального блага.
- Будьте вірні. Вірні своїм цінностям. Вірні своїм клятв і обіцянок.
- Будьте хорошим другом. Особливо у важкі часи.
- Будьте терпимі. Змиріться з тим, що всі люди різні, і насолоджуйтеся цим. Віддайте перевагу бачити в людях позитивні сторони, а не недоліки.
- Поважайте свободу волі. Поважайте право кожної людини жити так, як він хоче.
- Проявляйте повагу до себе. Чи не шкодите своєму тілу. Намагайтеся постійно поліпшуватися.
- Чи не шкодите. Нікому і нічому, включаючи себе. Шануйте життя. Кожна жива істота має право на життя. Не приносьте страждань інших живих істот.
- Будьте відкриті до всього нового. Відкрийте свою свідомість альтернативних точок зору - точки зору інших людей так само здаються їм вірними, як вам ваша.
- Озвучуйте свою правду. Але враховуйте, що ваша правда не єдина, і правда іншої людини може сильно відрізнятися від вашої. Поважайте чужу правду так само, як і свою.
- Будьте готові служити. Це не означає прислужувати перед кимось; це означає використовувати свої знання, час, навички, таланти і ідеї для поліпшення життя інших.
- Робіть все в дусі любові. Справжня любов безумовна!
Використання методу Сільва для життя по моральному кодексу
Одна з найбільших труднощів на шляху до життя відповідно до моральними цінностями - бути відкритим новому і приймати точки зору і цінності інших людей. Під час медитації ви можете використовувати вправи для візуалізації з методу Сільва. щоб мобілізувати силу своєї уяви і подивитися на ситуацію з точки зору іншої людини. Це допоможе вам розвинути співчуття і розуміння, а також закріпити свої власні цінності.
Ваша,
Ірина Хлімоненко
і команда методу Сільва
9 УРОКІВ медитації
Лаура Сільва
Мене звуть Ірина Хлімоненко. Я є представником «Сільва Інтернешнл» для російськомовного населення.
Я дуже рада, що ви Новомосковскете наші статті і вивчаєте матеріали по методу Сильва.
Будуть питання - пишіть нам на [email protected] або телефонуйте на скайп metodsilva.
Нехай найкраща частина вашого життя почнеться прямо зараз!