Зрозуміти свій борг перед батьками, психологічна консультація, г
«Шануй батька і матір свою ...», «ми в боргу перед своїми батьками» - все це вірно для сім'ї, в якій батьки виконали свій обов'язок перед дітьми, де діти отримували їх любов і мудрість. Але для таких дітей ці заповіді не потрібні, тому що там, де ми отримуємо щиру любов, у нас ПРИРОДНИМ ЧИНОМ виникає бажання шанувати, любити і спілкуватися з батьками.
Як же бути, якщо відносини з ними далекі від ідеалу?
Що стоїть за цими фразами тоді? І чи означає це, що дочка алкоголіка повинна присвятити своє життя татові, віддаючи йому борг свого народження? Чи означає це, що ми повинні терпіти своїх батьків, якими б вони не були, піклуватися про них і містити, і якщо ми не будемо цього робити, то нам загрожує небесна кара?
Я часто стикаюся з повним нерозумінням цього питання у дітей, і сьогодні мені хочеться пролити світло на питання, що стосуються відносин з батьками.
Отже, які ж борги у нас є перед батьками, і в якому випадку ми залишаємося їм щось винні?
БОРГ №1. Приймати своїх батьків такими, якими вони є, любити їх.
Які б не були наші батьки, вони дали нам життя.
За це ми перед ними в неоплатному боргу.
Це означає, що ми не повинні їм за своє життя нічого, тому що ми не можемо дати батькам життя, ми не можемо стати для них батьками, хоча деякі діти намагаються це робити.
Ми завжди залишається ДІТЬМИ для своїх батьків.
А значить, наше завдання, ВЗЯТИ від них любов. Щоб передати її далі. Своїм дітям.
Наше завдання ЗРОЗУМІТИ і ПРОСТИТЬ їх, якщо вони були винні перед нами, якщо вони не зуміли передати нам своє щастя і любов у тій мірі, в якій ми потребували.
Щоб зрозуміти своїх батьків, потрібно уявити себе на їхньому місці, в їх обставин, відчути, яким життям жили вони, зрозуміти, що вони віддавали нам рівно стільки, скільки мали самі.
Неможливо відчути любов до батьків, якщо у вас є образи і претензії до них, неможливо насильно змусити себе поважати і любити людину, якщо він знущався над нами. Спочатку йому потрібно повернути всю біль, отриману від нього. І якщо це не можна зробити в обличчя, то випишіть свій негатив хоча б на папір.
Це і буде вашим головним кроком до любові до них, тому що якщо ми не відчуваємо до когось любові, значить, вона похована під негативними емоціями, пов'язаними зі спілкуванням з цією людиною, і потрібно спочатку очиститися від них, тоді любов проявиться сама природним чином.
Це наш борг перед ними. Перед собою. І перед своїми дітьми. Якщо ми цього не зробимо, весь цей багаж перейде в психіку наших дітей (так, власне, і створюються родові проблеми).
ЛЮБИТИ своїх батьків, це НЕ ОЗНАЧАЄ:
- поважати ЇХ на їх вимогу. Повага молодших до старших виникає природно, якщо старші протегують молодшим, якщо вони люблять їх, захищають їх від усіх проблем, в тому числі емоційних. Ми не можемо поважати своїх батьків, якщо вони знущалися над нами, якщо своє життя вони перетворили в смітник, якщо все, що вони можуть нам запропонувати - свій негативний досвід. Ми можемо любити їх, розуміючи їх життя, ми можемо пробачити їм слабкості, але над повагою своїх дітей до них повинні були працювати вони.
- ВИКОНУВАТИ ВСІ ЇХ ВИМОГИ І ПРОХАННЯ. Якщо у вас є дитина, ви добре знаєте, що задовольняючи всі його капризи, ви наносите йому непоправної шкоди, ви перетворюєте його на егоїста. У дитини є потреби, які і покликані задовольняти батьки, і у дитини є бажання, які ви можете задовольняти відповідно до своїх можливостей і бажаннями. Тоді дитина буде рости в здоровій атмосфері, тоді він буде розуміти, що якщо він хоче отримати бажане, йому потрібно навчитися терпіти, співпрацювати, зважати на бажання інших людей. Чи не так, це набагато важливіше, ніж дати дитині бажане за першою вимогою?
Те ж саме розуміння стосується і відносин з батьками.
Ненормально, якщо дорослий чоловік, який має сім'ю і дітей, мчить на перший поклик мами до неї, наляканий її криками про те, що з нею зараз трапиться інфаркт, що є чистої води маніпуляцією.
Ненормально, якщо жінка мчить на інший кінець міста до батька, який напився і залив сусідів, щоб прибрати у нього в квартирі, відшкодувати збиток сусідам, і якось привести його до тями.
Поступаючи так, в егоїстів ми перетворюємо вже своїх батьків.
І нам дуже важливо навчитися розрізняти, де нами маніпулюють, заповнюючи порожнечу самотності, а де батькам насправді потрібна наша допомога. Як правило, ми це відчуваємо - нам не хочеться рятувати їх, коли вони покладають на нас вантаж, який нам не під силу. І ми робимо це, щоб не опинитися поганими дітьми в їхніх очах і очах сусідів, а не тому, що хочемо цього від щирого серця.
Важливо навчиться захищати свої кордони від зазіхань на своє життя всіх людей, які хочуть нами скористатися, навіть якщо це найближчі люди.
- ПРИСВЯТИТИ ІМ ЖИТТЯ, пожертвувавши своїм життям, своїм щастям, своєю сім'єю. Вам напевно знайомі цілі клани одиноких жінок, які живуть з мамами, у яких не виходить створити свою сім'ю, тому що їх сім'єю є мама, і вона просто не впускає в життя дочки нікого іншого, побоюючись, що чоловік займе її місце, і вона позбудеться безкоштовного джерела енергії для себе.
Ми не повинні жити їхнім життям, для цього є вони самі.
Ми не повинні вирішувати їх проблеми, тому що жодна дитина не може вирішити проблеми дорослого, в сімейної ієрархії з нашими батьками ми назавжди займаємо місце їх дітей.
Ми не повинні слухати їх настанови і дотримуватися їх, якщо їх спосіб життя не є зразком для наслідування.
Ми не повинні виконувати їх накази, вимоги, піддаватися їх маніпуляціям, хитрощів.
Ми НЕ ПОВИННІ дозволяти їм руйнувати наше життя! Поступаючи так, даючи батькам надмірну владу над собою, ми руйнуємо і себе, і їх, сприяючи спільної деградації.
- ЖИТИ З НИМИ І ТЕРПІТИ ЇХ. Дівчина, яка живе в несприятливому середовищі, починає руйнувати себе, у неї немає жодних шансів стати щасливою поки вона перебуває в цьому середовищі. Чоловік, який живе в несприятливому середовищі, починає руйнувати інших - гнів, агресія, шкідливі звички, невміння працювати в колективі, насильство над жінкою - все це приходить із сім'ї, де над чоловіком знущалися.
А тепер назвіть мені хоч одну причину, по якій ця дівчина і цей чоловік повинні залишатися з такими батьками?
- ОБЩАТЬСЯ З НИМИ. Ми розвиваємося тільки тоді, коли знаходимося в здорових відносинах. Що значить здорові відносини стосовно до наших батьків?
- виконують перед нами свій батьківський обов'язок, тобто дають нам свою безумовну любов і підтримку, що б з нами не трапилося - а не вимагають від нас підтримки і любові;
- вислуховують нас, приймаючи на себе НАШІ негативні емоції, а не використовують кожен випадок, щоб злити на нас свій накопичений емоційний сміття. Це найбільш руйнівний, що можуть робити батьки з нами, якщо ми їм це дозволяємо. І якщо ми це їм дозволяємо, то наші діти стають заручниками нашої слабкості, потім приймаючи від нас наші + батьківські негативні емоції.
- дбають про дівчинку до її заміжжя, опіка і оберігаючи фінансово, дбайливо передаючи турботу про неї в руки чоловіка, а не виганяють її з дому на заробітки і відшкодування фінансового збитку батькам за її життя вдома.
- допомагають дитині розкрити його природу, проявити його таланти, а не нав'язують свої догми, своє бачення світу, свої уявлення про щастя дитини.
- беруть відповідальність за відносини з дітьми НА СЕБЕ, відшукуючи і виправляючи свої помилки в стосунках з дітьми, а не вимагають від них поваги, уваги, турботи, грошей, сил, часу, любові. Взагалі будь-які вимоги батьків говорять про те, що відносини з ними не здорові.
Якщо ви перебуваєте в хворих відносинах, ваша психіка руйнується. Якщо спілкування з мамою перетворюється в вислуховування її скарг, ви руйнуєте самі і сприяєте деградації мами. Якщо спілкування з батьком зводиться до його прохання грошей на випивку, ви руйнуєте і руйнуєте його життя.
Ми боїмося бути звинуваченими в егоїзмі, боїмося знову опинитися винними в не реалізованої життя батька або мами, боїмося залишитися без такий-сякий їх підтримки, і тому дозволяємо їм знущатися над нами далі, не в силах сказати НІ їх свинства, адже вони вселили нам, що вони завжди праві, і якщо в нашому спілкуванні щось не так, то винна дитина, а не дорослий.
І якщо ми піддаємося цьому страху, якщо не знаходимо в собі сили піти з середовища, де нас руйнують, то страждати від цього будемо не тільки ми, а й ті, хто творить це з нами. Тому що у людей, які відчувають перед нами все зростаючу провину, у наших батьків, які руйнували наше життя, виникає бажання захистити свою позицію, продовжуючи шукати вади У НАС, а не у себе. І залишаючись з ними, ми дозволяємо це робити з собою.
І це вже НЕ ЛЮБОВ!
Любити батьків - це значить:
- прийняти їх такими, як є, перестати вимагати від них любові, підтримки, якихось благ, зрозумівши, що вони віддали все, що мали самі, вже давно. Жоден батько не буде затискати любов для своєї дитини, він завжди віддає все без залишку. Як годі чекати води у пересохлого колодязя, так безглуздо вимагати щастя від тих, хто не знає, де воно живе.
- перестати засуджувати їх спосіб життя, їх самих, їх віру, їх поведінку і т.п. Засудження дозволяє нам нічого не робити в своєму житті, адже набагато легше звинуватити маму, що вона не дала знань про сімейне життя, щоб виправдати свого не склалася життя, ніж почати шукати знання про те, як створити сім'ю.
- перестати їх рятувати і вирішувати ті проблеми, які вони можуть вирішити самі, перестати бути для них мамою, жилеткою, лікарем, психологом, священиком, чоловіком або дружиною, учителем. Роблячи таким чином, ми позбавляємо всього цього своїх дітей. Тому що всі ці ролі ми повинні досконало зіграти для своїх дітей. А не для батьків. Роблячи таким чином, ми завчасно робимо своїх батьків безпомічними, ми привчаємо їх до того, що не потрібно нічого робити, не потрібно шукати допомоги у психолога, не потрібно шукати знання, не потрібно лікуватися, не потрібно шукати Бога, достатньо зателефонувати доньці, і вона кине все, щоб рятувати маму.
- сказати рішуче НІ їх бажанням виплеснути на дітей свої проблеми, свої негативні емоції. Ми не можемо їх переробити, тому що діти не можуть виправити помилки батьків, і все повинно бути навпаки - це ми повинні вміти скаржитися мамі на життя, а вона нас заспокоювати. Тоді з нашою психікою буде все нормально.
Цей список можна перераховувати дуже довго, це лише орієнтири для вас, ви глибше зрозумієте як діяти в різних ситуаціях з батьками, якщо просто засвоїте принципи, які тут перераховані.
І якщо ви зможете їх дотримуватися, ви відчуєте, що у вашому серці народжується величезна любов, вдячність, повагу і вдячність до них за можливість жити і вдосконалюватися. Навіть якщо спочатку вам здавалося, що вони зіпсували вам все життя. І тоді ви на своєму досвіді відчуєте, що таке «шанувати батька і матір».