Все про помсту
Вергельд, вендета - немає, мабуть, такої культури, яка б не мала механізмами громадської розплати за завдані збитки. Чому ми мстимося? Чи справді помста приносить полегшення?
Вергельд, вендета - немає, мабуть, такої культури, яка б не мала механізмами громадської розплати за завдані збитки. І хоча до помсти неоднозначно ставляться філософи і етики, вона надійно вбудована в наш мозок. Більш того, вона приносить нам задоволення. А еволюційні психологи бачать в нашому бажанні помститися адаптаційні механізми.
Чому так відбувається? Повернемося знову до наших месникам. Коли у нас немає можливості відігратися, ми рідко плекаємо в собі злість. Зазвичай згодом вона проходить, і, дивлячись на всю ситуацію з перспективи часу, ми приходимо до висновку, що оцінювали її занадто емоційно, або взагалі починаємо займатися чимось іншим і не забиваємо голову такими роздумами.
Якщо нам вдалося помститися, ми часто про це згадуємо. Помста викликає один кумедний ефект: підготовка і здійснення цього акту фіксує нашу увагу на несправедливості, яка розростається в нашій уяві до неймовірних розмірів. «Помста підсилює румінаціі», - кажуть про таку ситуацію психологи.
Що вони під цим розуміють? Слово «румінація» прийшло від біологів, які назвали підряд парнокопитних ruminantia - жуйні. Припустимо, корова. Коли вона їсть, їжа потрапляє в один з чотирьох відділів шлунка, потім, у вечірній тиші хліва, їжа повертається назад в пащу, і тварина її пережовує. Деякі роблять те ж саме з емоціями. Жують і перемелюють. Таким чином, злість призводить нас до помсти, помста підсилює переживання, а це погіршує наш настрій, що, в свою чергу, активізує нав'язливі думки.
Чи стає нам краще? Нітрохи. Тому нерідко той, кому ми мстимося, абсолютно не сприймає цього як заслужене покарання, і навіть навпаки - вважає помсту проявом несправедливості, обіцяючи на нього відповісти. Око за око, зуб за зуб. Не встигнеш озирнутися, як виявиться в розпачі і без зубів.
Замість того щоб приносити полегшення помста закручує спіраль насильства, і в довгостроковій перспективі руйнує наше фізичне і психічне здоров'я. Яким чином? При тривалому стресі в нашому організмі підвищується рівень кортизолу та адреналіну. Кортизол сприяє розвитку різних захворювань кровообігу і підвищує ризик інфаркту. Імунна система слабшає, захворіти стає легше. Підвищений рівень адреналіну, в свою чергу, тримає нас в постійній напрузі. У підсумку ми отримуємо розлади травлення, проблеми з концентрацією, головні болі, м'язове напруження, безсоння і навіть депресію.
Психологи кажуть, що деякі люди більш мстиві: це володарі так званої особистості типу А. Ці люди частіше вступають в суперництво, вони болісно амбіційні, агресивні до себе та інших. Така людина бачить в оточенні загрозу і постійно відчуває тривогу. Тим часом, вчені довели, що придушення почуття ворожості виступає однією з важливих причин коронарної хвороби серця.
Надію дають дослідження професора Карла Торес (Carl Thoresen) зі Стенфордського університету, які він проводив в рамках Кампанії по дослідженню вибачення. Вчений провів експеримент на 259 дорослих добровольцях. Він вчив їх ... прощати. Що з цього вийшло? Ті, хто успішно пройшов терапію, поправили своє здоров'я: у них стали рідше з'являтися болі в хребті, м'язах, проблеми зі шлунком, рідше підвищувався від стресу тиск. Ті, хто вже пережили інфаркт (в основному - володарі типу особистості А), а потім навчилися відповідати на образи прощенням, рідше, ніж люди з контрольної групи, стикалися з поверненням серцевих проблем. І довше жили.
Зі мною краще не зв'язуватися!
Хронічні месники відрізняються більш високим рівнем агресії. Адже помста нас аж ніяк не заспокоює. Хоча вчені вказують на одну таку ситуацію: помста знижує агресію скривдженого, коли той, кому ми мстимося, розуміє, за що його спіткала ця кара. Німецький професор психології з Марбурзького університету Маріо Голлвітцер (Mario Gollwitzer) доводить, що помста - це не просте покарання. Вона має сенс тільки тоді, коли включає в себе послання. Якщо ми не можемо донести його до кривдника, ми не відчуваємо, що справедливість восторжествувала. Нам мало, щоб ця людина постраждала, він повинен одночасно зрозуміти, за що. Якщо ви бачили американський серіал «Декстер», в якому головний герой карав злочинців смертю, розуміє, про що я говорю: перед смертю їм доводилося дивитися на фотографії і слухати історії своїх жертв.
Добре, але раз, як наполягають вчені помста, скоріше, гірка, ніж солодка, чому ми так наполегливо до неї прагнемо? Якщо вона веде лише до фрустрації і жаль, пора від неї відмовитися.
Тим не менш, як показують психологи-еволюціоністи, помста має адаптаційну функцію, завдяки якій ми можемо спокійно жити в сучасному світі. Адже помста - це не тільки послання тому, хто, на нашу думку, нам нашкодив, але і для інших людей, яким може прийти в голову нас використовувати. Зі мною краще не зв'язуватися! Образи будуть відомщені!
Цей бихевиористский гачок дозволяє суспільним групам бути більш стійкими і краще взаємодіяти всередині себе. У них рідше з'являються індивідууми, які відкрито піклуються лише про власне благо, обманюючи навколишніх і завдаючи їм шкоди. Таким чином помста перетворюється навіть в альтруїстичний вчинок: якщо ми вважаємо, що покарання послужить прикладом.
І що ж робити? Піддаватися похмурим думкам або розвивати в собі великодушність і вміння прощати? Я б пропонувала все-таки не втягуватися в механізм помсти. Після неї залишаються руїни і згарища. Досить поглянути на конфлікт тутсі і хуту, на безумство ісламських фундаменталістів, що тягнуться багато років поспіль війни між католиками і протестантами в Ірландії. А Варфоломіївська ніч з різаниною гугенотів? Приклади можна продовжувати нескінченно.
Звичайно, без помсти ми б втратили великого пласта літератури і декількох непоганих фільмів (згадати хоча б «Хрещеного батька», картини «Убити Білла» або «Джанго звільнений», твори Гомера і Шекспіра). Хотілося б мріяти, щоб вона залишалася лише в мистецтві. Але вона виходить на дійсність, підбурює і кричить. Цвіте і дозріває, вписана в нашу національну пристрасть до позовів графом Олександром Фредро (Aleksander Fredro) (польський комедіограф, поет і мемуарист, 1793 - 1879, - прим. Перекл.). Але перш ніж піддатися їй, варто згадати, наскільки вона руйнівна,
Побити словом: плітка - знаряддя помсти жінок
Дослідження показують, що чоловіки відчувають більше задоволення від фізичної помсти своєму ворогові. Жінки ж, скоріше, використовують слова.
Психолог Таня Зінгер (Tania Singer) з Університетського коледжу Лондона використовувала магнітно-резонансну томографію, щоб перевірити, що відчувають чоловіки, спостерігаючи за справедливою на їх погляд помстою. Для цього вона запросила 32 добровольців до участі в грі, що базується на відомій дилемі ув'язненого. Кожен гравець може виграти, якщо зрадить противника, однак взаємне зрадництво невигідно їм обом. У цій грі стратегія конфлікту переважує стратегію світу: найбільше можна досягти успіху зрадивши, і найбільше програти, пішовши на співпрацю. Цю гру придумали в 1950 році, і з тих пір вона стала неймовірно популярна в різних психологічних дослідженнях.
На цей раз ошукані товаришами гравці могли покарати їх електричним розрядом. Дослідниця в цей момент стежила за їх мозком. Вона відкрила, що мозок чоловіка сильніше реагує на фізичну помста, ніж мозок жінки. Сканування показало і у чоловіків, і у жінок, які спостерігали отримують електричний заряд за людьми, активність в області, яка відповідає за нашу власну біль. Це заслуга дзеркальних нейронів, які задіяні в механізмі емпатії. Меншою активністю в «центрах емпатії» супроводжувалося покарання ошуканців, сильнішою - чесних гравців. Але коли відбувався акт відплати, лише в чоловічому мозку активізувався центр винагороди, який відповідає за задоволення від різного роду дій від сексу до вживання наркотиків і алкоголю.
З цього випливає, що чоловіки не тільки відчували менше емпатії, а й відчували задоволення від фізичної помсти. Цікаво, що в перерві експерименту, коли всі гравці проводили час разом, «обманщики» зустрілися з остракізмом: і чоловіки, і жінки намагалися уникати їх суспільства.
«Слабка стать зробив плітку своїм найвірнішим бійцем. Обмови стали для жінок інструментом для вибудовування суспільній ієрархії і помсти », - стверджують вчені. Вони зібрали групу з чоловіків і жінок, попросивши їх уявити, що якийсь чоловік діє проти інтересів їхнього друга і загрожує помститися, якщо хтось його видасть: або застосувати силу, або розпустити компрометуючі чутки. Сценаріїв було два: брехун діяв з союзниками або поодинці.
Що ж виявилося? Жінок однаково лякала перспектива силової відповіді як з боку самого брехуна, так і його союзників, але ще більше їх жахав варіант поширення про них компрометуючих чуток. Особливо якщо брехун погрожував, що у нього є друзі, які йому в цьому допоможуть. Інша справа чоловіків: вони абсолютно не злякалися перспективи бути обмовити. Їх лякала, скоріше, фізична розправа, особливо якщо у інтригана були друзі.
Чому жінки більше піклуються про свою репутацію, ніж про своє тіло? «Тому що вони краще знайомі з руйнівною силою наклепу», - пояснює Ніколь Хесс. Дослідниця вважає, що пані взяли на озброєння плітки з двох причин: через те, що вони фізично слабше чоловіків, і через те, що їм доводиться змагатися з жінками. Дівчатка раніше хлопчиків опановують мистецтво мови, і швидше усвідомлюють силу, яку дає вміле використання слів.
І ми робимо це заради власних інтересів. Бачачи блиск у погляді нашого чоловіка, який зауважує на вулиці привабливу блондинку, ми зневажливо кидаємо, що у неї штучні груди і накачані колагеном губи. Якщо наш коханий захоплюється інтелектом колеги, ми говоримо, що справа не в розумі, а в тому, що вона коханка начальника.
Ми розкидаємо зерна неправди, чекаючи, що їх рознесуть людські розмови і вони дозріють в готові вибухнути плоди скандалу. Ми наводимо всі нові знаряддя інтриги на наше дамське віртуальне поле битви. Але чи можна нас за це звинувачувати? Адже це еволюція.
Мстивий, як слон
Кожен, кому хоч раз втекла кішка помочилася в тапочки / сумку / ліжко (зайве викреслити), не сумнівається, що тварини вміють мститися. Саме поняття «помсти» в психологічному плані досить складне явище, проте деякі тварини бувають злопам'ятними і можуть покарати тих, хто завдав їм шкоди або погрожував. Нещодавно всі обговорювали історію стада слонів, які тероризували одну індійське село. Неподалік від села Матари слона збив потяг, незабаром на місці зіткнення з'явилися ще 15 слонів, які прийшли попрощатися з мертвим родичем. Слони - одні з небагатьох тварин, які, як здається, відчувають горе від смерті близьких. Жителі села спробували відігнати стадо гуркотом бубнів і сигнальними ракетами. Слони пішли, але повернулися вночі і зруйнували в селі кілька будинків. На наступний день вони напали на сусіднє село, сіючи там спустошення.
Злопам'ятними бувають також вóрони, і якщо ви не хочете опинитися в сцені з фільму Хічкока, краще не дратуйте цих птахів. Вони не тільки запам'ятовують свого переслідувача, а й передають цю інформацію товаришам і наступним поколінням. Професор Джон Марцлофф (John Marzluff) зауважив при кільцюванні диких воронів, що вони попереджають інших птахів про небезпеку, коли до них наближаються ті люди, які ловили їх раніше. Вони пам'ятають особи і здатні дізнатися своїх кривдників навіть через три роки.