Viva vita!
Сергій Григорович Пак
Завідувач кафедри інфекційних хвороб Московської медичної академії ім. І. М. Сеченова, член-кореспондент РАМН, рофессор, д. М. Н.
"У МЕНЕ ЗНОВУ 36,5 ..."
Що таке температура тіла людини? У процесі життєдіяльності органи і тканини нашого організму виробляють тепло, постійно відбувається теплообмін між організмом і зовнішнім середовищем. У нас, як і у інших теплокровних тварин, є механізми терморегуляції - тобто здатність підтримувати температуру тіла в певному постійному діапазоні. Цей діапазон є оптимальним для реакцій обміну речовин, роботи внутрішніх органів і т. П. Зниження або підвищення температури тіла на кілька градусів порушує процеси життєдіяльності і може привести до переохолодження або перегрівання організму і навіть до його загибелі. Нормальна температура тіла схильна фізіологічним добових коливань - ми "холодніше" в ранні передранкові години і "тепліше" ввечері. Ці коливання складають від 0,5 до 1 ° С.
Температуру тіла зазвичай вимірюють в пахвовій області (так прийнято в нашій країні), в ротовій порожнині, в прямій кишці. Нормальні значення температури в пахвовій западині складають від 36 до 37 ° С. У ротовій порожнині температура в середньому на півградуса, а в прямій кишці - на градус вище, ніж під пахвою.
В цілому, температура тіла - об'єктивний показник стану людини, однак при вимірюванні температури варто враховувати, що її невеликі коливання можуть бути пов'язані з часом доби (див. Вище), прийняттям їжі, плачем, емоційною напругою, фізичними вправами.
ЩО ТАКЕ ЛИХОРАДКА
Строго кажучи, підвищеної вважається температура тіла вище 37 ° С. Такий стан називають лихоманкою. Розрізняють субфебрильна (температура від 37 ° С до 38 ° С), помірну (38-39 ° С), високу (39-41 ° С) і надмірну, гіперпіретичний (вище 41 ° С) лихоманку. Температура організму підвищується в результаті утворення в крові великої кількості так званих пирогенов (їх джерелами можуть бути як мікроорганізми, так і тканини людини), які призводять до стану порушення центр терморегуляції.
Підвищення температури до певних значень - в середньому до 38,5 ° С при інфекційних захворюваннях - сприяє мобілізації захисних сил організму, активізує імунну систему: посилюються механізми неспецифічного захисту організму від інфекції, підвищується вироблення інтерферону, активізуються детоксикаційні системи організму. Можна говорити про те, що таке підвищення температури грає позитивну роль, допомагаючи організму боротися з інфекцією. Однак більш висока температура ініціює цілий ряд несприятливих змін в роботі внутрішніх органів і систем (в першу чергу - нервової, дихальної, серцево-судинної), тому потрібно вжити негайних заходів до її зниження.
ПРИЧИНИ ЛИХОМАНКИ
Найбільш частою причиною підвищення температури є інфекційні захворювання - вірусні, бактеріальні, грибкові. Однак не слід забувати і про те, що підвищенням температури організм людини реагує на багато інших станів - виражені алергічні реакції, аутоімунні процеси, злоякісні новоутворення, захворювання центральної нервової системи, гормональні порушення.