Вібро-акустичний масаж тибетськими чашками, що співають як метод звукотерапії
Ефект бінауральних биття отримав велику популярність близько 20 років тому. У той час пропонувалися різні по активізує дію реалізують технічні засоби. У даних пристроях для досягнення бинаурального ефекту використовувалися тільки чисті частотні тони. Факт, що в процесі обробки акустичних сигналів головний мозок здатний оцінювати більш складні параметри, не враховувався.
Суть принципу бінауральних биття полягає в різниці частот двох звукових сигналів, що входять в праве і ліве вухо. Якщо різниця частот не перевищує 25 Гц, то півкулі головного мозку починають працювати синхронно. В результаті виникає особливе звукове биття, що має "разностную" частоту надходять звукових сигналів. Даний звук не є реальним зовнішнім звуком, а похідним самого мозку.
Таким чином, коли в лівому і правому вусі присутні звукові сигнали двох різних частот, головний мозок визначає різницю фаз між вступниками сигналами, що в результаті дає третю - "разностную" частоту, яка сприймається як бінауральний ритм.
Локалізація звуку можуть бути доступними не тільки за допомогою спеціальних пристроїв і записів, а й за допомогою інструментів - перуанських свистячих судин і тибетських співаючих чаш.
Співаючі чаші - це древній музичний інструмент, який використовували по всій Азії як частина релігійних традицій бон і тантричного буддизму. Застосування чаш як метод звукотерапії заснований на тисячолітньому досвіді народів Тибетського нагір'я. Саме їх спостереження сформували чітку систему впливу звуком співаючих чаш на організм людини. Методика заснована на поетапному впливі певними звуками і вібраціями, що видаються за допомогою співаючих чаш.
Гра на співаючої чаші являє собою неквапливе водіння дерев'яного песта (стіки) по краю чаші. За рахунок виникнення тертя з'являється тривалий "співаючий" звук, наповнений обертонами. Від якості виготовлення чаші безпосередньо залежить "наповненість звуку" гармонійними обертонами. Варіюючи силу натискання стіки на краю чаші або вага стіки, можна отримувати різні тональності. Другий варіант гри на співаючої чаші - це плавний ковзний удар стіком по краю, що породжує теплий звук, схожий на дзвін дзвіночка.
Застосовуються тільки ковані чаші, що складаються зі сплаву семи металів. Такі чаші можуть видавати до двадцяти обертонів, що дозволяє глибоко впливати на весь організм людини і вводити в стан глибокої релаксації.
Завдяки виходить від чаш альфа-і тета-хвиль, людина занурюється в стан глибокої релаксації (даний діапазон частот відповідає частотах головного мозку в стані сну, сонливості після або перед сном).
Свідомість людини складається з бета-хвиль, вібрація частот яких становить від 14 до 20 Гц. Генеруються ці хвилі нашим мозком в моменти фокусування на повсякденній діяльності або переживання сильних негативних емоцій. Спокій і піднесені відчуття характеризуються альфа-хвилями, і їх частота становить від 8 до 13 Гц. Пікові творчі здібності, сон і медитація характеризуються тета-хвилями частотою від 4 до 7 Гц. Дельта-хвилі, частотою від 0,5 до 3 Гц, генеруються в стані глибокої медитації, глибокого сну і несвідомого стану. Відповідно, чим повільніше хвилі мозку, тим більше розслаблений і умиротворений стан ми відчуваємо.
Завдяки багатству обертонів і гармонійному звучанню, співаючі чаші створюють умови для глибокого розслаблення. Коли співають чаші ставляться на тіло, вони виробляють м'який і глибокий масаж. Вібро-акустичний масаж співаючими чашами дає оздоровчий ефект при таких проблемах, як хронічне перенапруження в області шиї і плечей, головні болі, проблеми з травленням, менструальні болі, застосовується при допомозі породіллі, сприяє поглибленню дихання, покращує концентрацію уваги, викликає глибоку релаксацію, знімає емоційну напругу .