Веснянки - як з ними боротися і чи варто
Веснянки (ефеліди - по-науковому) є у всіх чутливих до сонця людей. Поява ластовиння фахівці пояснюють нерівномірним розподілом меланіну - фарбувального пігменту, від якого залежить колір шкіри, очей, волосся. Він також захищає нашу шкіру від впливу сильних сонячних променів влітку. Клітини, в яких виробляється меланін, називаються меланоцитами, скупчення яких утворює плями, тобто веснянки. Активне сонце може стати причиною забарвлення веснянок в темніші, а також причиною появи нових плям. У холодні сезони наш організм не сильно потребує захисту від сонця, тому і веснянки стають світлішими.
Найчастіше веснянки зустрічаються у світловолосих і рудоволосих людей, так як у них недостатньо фарбувального пігменту. Але все ж вважається, що в появі веснянок основну роль відіграє спадковий фактор. Тому кому-то вони з дитинства доставляють клопоти, а хтось мріє про них і навіть домальовує. Взагалі, до веснянок ставлення у людей завжди було різним. Зазвичай ті, хто має їх, хоче позбутися, а ті, у кого їх немає, вважають веснянки чарівними і додають зовнішності ніжність і особливу привабливість.
Крім генетичної схильності існує ще ряд причин виникнення веснянок, про які йдеться рідко. Це можуть бути гормональні зміни, стресові ситуації, хвороби печінки і жовчовивідних шляхів, часті пілінги, вагітність ... А це значить, що перш ніж почати виводити веснянки, потрібно спочатку з'ясувати справжню причину їх появи.
Веснянки дуже важко вивести, тому легше їх прийняти і жити з ними до пори до часу, тим більше що в зрілому віці їх майже вже не буває видно, а пізніше вони зовсім пропадають. А якщо врахувати, що веснянки - це не хвороба, значить і боротися з ними не варто.
Як запобігти появі веснянок
І все-таки, якщо гарне обличчя для кого-то несумісне з поняттям «веснянки», то потрібно врахувати кілька рекомендацій фахівців.
Фахівці також рекомендують поменше з'являтися на сонці, особливо в години найбільшої сонячної активності з 12-ти до 15-ти годин.
Щоб запобігти появі нових веснянок потрібно також правильно харчуватися. Вважається, що їжа повинна бути багата на вітамін C і нікотиновою кислотою (PP). Брак вітаміну PP призводить до пігментації шкірних покривів, тому його має бути достатньо в раціоні схильних до веснянок людей. Нікотинову кислоту ми отримуємо з курячим м'ясом, печінкою, яловичиною, гречаною крупою. А вітамін С (допомагає меланину інтенсивніше захищати шкіру від ультрафіолету) міститься у великій кількості в багатьох фруктах, ягодах і овочах.
Як вивести веснянки
Веснянки дуже важко вивести, але існують відбілюючі засоби, які можуть освітлити їх. Різні креми, до складу яких входить, наприклад, койевая кислота, екстракт мучниці, фруктові кислоти, знижують синтез меланіну і таким чином відбілюють обличчя. Але відбілюючі маски і креми потрібно наносити тільки ввечері, вони несумісні з сонячними променями. Навпаки відбілюючі креми у взаємодії з сонячними променями можуть привести до множення веснянок. А найкраще користуватися ними в холодну пору року, щоб не було зворотного ефекту.
Існують ще салонні методи виведення веснянок, такі як хімічний, лазерний пілінг, фототерапія. Це досить сучасні, швидкі, але в той же час травматичні методи, плюс яких в тому, що процедура проводиться під наглядом фахівця.
Можна спробувати використовувати народні методи «боротьби» з веснянками. Досить м'яким (не подразнює шкіру) і в той же час відбілюючим засобом вважається кисле молоко, кефір, постійне умивання якими освітлює веснянки.
Непогано себе зарекомендував настій петрушки. Пучок петрушки шаткується, заливається окропом і настоюється. Цим настоєм рекомендується протирати обличчя вранці і ввечері.
Деякі рекомендують протирати обличчя оцтом, перекисом водню, спалювати веснянки гліцерином. Головне, що потрібно врахувати - більшість цих коштів призводить не тільки до сухості шкіри, до передчасного утворення зморшок і старіння особи, але іноді і до незворотних наслідків. Тому, може все-таки змиритися і прийняти те, що дано природою? Постаратися полюбити себе, своє обличчя, свою зовнішність, свій внутрішній світ і зрозуміти, що кожна людина неповторна.