Важкий стілець, чорнослив робить стілець м'яким
Спробуйте дати пюре і відвар з чорносливу - він добре проносить.
пюре
Чорнослив промити, ошпарити окропом, залити 5-6 ягід кіпятком- (1/2 склянки - 100 мл), настоювати годину, а потім збити в блендері з невеликою кількістю води, в якому чорнослив наполягав.
відвар
Чорнослив промити, ошпарити окропом, залити 4-5 ягід кіпятком- (1/2 склянки - 100 мл), настоювати годину. Потім відвар випити, а ягоди з'їсти.
Так само проносять наступні продукти:
1. сухофрукти - курага, чорнослив, родзинки. І для більш кращого ефекту - заливайте їх окропом і потім давайте дитині у вигляді пюре, а відвар нехай дитина випиває.
2. Кисломолочні продукти, але враховуйте, що кефір, ряжанка, кисле молоко, натуральний йогурт дають проносний ефект тільки тоді, коли вони одноденні. Уже в триденному «виконанні» вони, навпаки, призводять до запору.
3. овочі і фрукти - буряк, гарбуз, яблуко. Взагалі свіжі овочі багаті клітковиною і допомагає регулювати роботу кишечника.
І частіше пропонуйте воду - це кращий засіб від запорів і профілактики запорів
Так само виключіть з раціону дитини продукти, які кріплять - картопля, банани, здобу, рис і т.п.
Для профілактики запорів давайте дитині пити:
-більше простої води
-настій чорносливу (6-8 ягід чорносливу залити 200 мл окропу настоювати 2-3 години)
-можна проносне Дюфалак (в чистому вигляді, або розведений водою)
-масаж животика: погладжують і злегка натиснута ающіе руху по часовойстрелке вокруп пупка, зарядка для малюка: ніжки підтягуйте до живота: спочатку ніжки по черзі, потім обидві ніжки разом, робіть велосипед ніжками
Прикорму: сир зміцнює, його рекомендується вводити в 8 міс
Скасуйте поки сир, замість нього краще почніть вводити дитячий кефір або йогурт це продукти проносять
Всі овочеві і фруктові пюре робіть досить рідкими
Якщо дитина страждає запорами, враховуйте, що такі продукти як рис, картопля, печиво, хліб, сухарі і інше борошняне, чорниця - кріплять
Фрукти, особливо розмоченим курага, чорнослив, рідкі кисломолочні напої, буряк, стиглі банани- проносять
Свіжовичавлений СОК ЗРАНКУ! Розбавлені ЗВИЧАЙНО 1/1 З ВОДОЮ. ЯБЛУЧНИЙ АБО ЯБЛУЧНО-МОРКВЯНИЙ. САЛАТИК МОРКВИНА тертий зі сметанкою. КЕФІР ЯКЩО п'є, МОЖНА НАЙБІЛЬШОЇ СВІЖИЙ ОДНОДЕННИЙ РОБИТИ. ВИ В МЕНЮ З борошняних та БІЛКОВИМИ ПРОДУКТАМИ НЕ перебирають? РІДИНИ ДОСИТЬ ДИТИНА П'Є? Більше клітковини-ДОМАШНІ каші, ФРУКТИ (МОЖНА ПЮРЕ потерти, так охоче І БІЛЬШЕ з'їсти, МОЯ І В 5.3ГОДА ЛЮБИТЬ ЯБЛУЧКО потерти і СВЕРХУ сахарком-БУДЕ З пиалочки СИДІТИ І Дитячі ложечки ЇСТИ-гурманка Е-МОЄ!) ОВОЧІ-РАГУ, БАНАНИ теж слабкою, В НИХ оченб БАГАТО ХАРЧОВИХ вОЛОКОН, ЯК пребіотиків лактулозою МІСЯЦЬ МОЖНА ПОПИТИ, І Какулія М'ЯКШИЙ І ДЛЯ флори ДУС, компотік, Морсік.