Вам і не снилося корисніше спати, не бачачи снів - здоровий сон - це просто!
73-річна жінка була госпіталізована після інсульту, який зруйнував кровотік в потиличній частці великого мозку. Спочатку в наслідках удару не було нічого незвичайного - у пацієнтки трохи погіршився зір, вона відчувала слабкість половини свого тіла. Але кілька днів по тому жінка перестала бачити сни.
Оскільки справа була в Швейцарії, пацієнткою зайнялися доктор Клаудіо Бассетт (Claudio Bassetti) і його колеги з університетської клініки Цюріха (UniversitatsSpital Zurich).
«Раніше ця жінка бачила 3-4 сну в тиждень, - розповідає Бассетта. - Але після удару вона не бачила ніяких снів протягом цілого року. І все ж її сон і функції мозку відсутність снів ніяк не торкнулося ».
Сни і їх призначення цікавлять людей багато століть. Відповідно, з'являлися всі можливі версії. Так, Зигмунд Фрейд вважав, що під час сну людина випускає придушуються почуття і емоції.
Інші думають, що сни допомагають нам звільняти свідомість або вирішувати проблеми. У таких випадках незмінно згадується таблиця Менделєєва, звичайно.
А за повідомленням журналу Nature, дослідження, проведене Бассетта, показало: деякі люди спокійнісінько можуть жити без снів. Іншими словами, у сновидінь немає ніякої корисної або ж реальної функції.
Це виявилося за результатами контролю над випромінюваними мозком пацієнтки під час сну електромагнітними хвилями - альфа, дельта, тета. Дослідники щоночі реєстрували ці хвилі за допомогою електроенцефалограми протягом шести з гаком тижнів.
Пацієнтка не повідомив про сновидіннях, навіть коли її будили під час так званої фази швидкого сну (rapid eye movement - REM). Потилична частка великого мозку, яка виявилася у пацієнтки пошкодженої, ймовірно, грає дуже важливу роль в появі сновидінь. Але в управлінні швидким сном беруть участь і мозковий стовбур, і середній мозок.
Загалом, вийшло так, що жінка не бачить сновидінь ні протягом повільного, ні під час швидкого сну. Але при цьому, на подив учених, спить пацієнтка абсолютно нормально, ніяких проблем. Чи означає це, що відсутність снів - нормально?
Однак цікаво, що до того ж висновку - про марність снів - своїм шляхом прийшов британський професор Джим Хорн (Jim Horne), багато років вивчає сон в університеті Лафборо (Loughborough Sleep Research Centre): «Я думаю, що сни - це кіно для нашого свідомості. Вони розважають наш мозок, поки ми спимо ».
Хорн говорить, що у відсутності снів часто зізнаються пацієнти, що приймають антидепресанти, але «ці люди не сходять з розуму, вони абсолютно нормальні і не мають ніяких проблем з пам'яттю».
Ось що професор пише в своїй статті: «Багато з нас вірять в те, що сни корисні для психічного здоров'я, вони допомагають вирішувати внутрішні конфлікти і в деякому роді« лікують душу ». Але в підтримку цієї привабливої теорії Фрейда і інших неможливо привести жодного серйозного доказу.
Фактично сновидіння можуть навіть зашкодити людині. Наприклад, люди в депресії зазвичай бачать сумні і страшні сни, які можуть тільки погіршити стан страждальця на наступний день. Тому, може бути, навіть краще, якщо людина не бачить снів взагалі.
Відомо чимало випадків, коли у пацієнтів, які не бачать снів протягом року і довше, поліпшувалося психічне здоров'я «.