У чому мінуси очікування - ми знаємо, як!
Очікування, очікування, очікування ... Чекати, чекати, чекати. Зараз ви чекаєте початку статті, вірно? А вчора ви чекали своєї черги в магазині, позавчора зарплату, а на минулому тижні ви півдня простояли в пробці в центрі міста. Кожен день ми чогось чекаємо і кожен шматочок життя або його мить - очікування. Здається з нього і виткане час. Досягаючи однієї мети на своєму шляху, ми знаходимося в очікуванні наступного повороту. І чому ми не можемо просто зупинитися? Адже щастя, насправді, так швидкоплинно.
Як часто ви ловили себе на думці, що будь у вас той пульт з відомого фільму, ви, напевно, вже перемотали цей момент свого життя. Так-так, прямо до досягнення тієї мети, до якої ви так прагнете: прийом лікаря, похід в кіно, повернення додому після важкого робочого дня, покупка нової машини, вже досконалий переїзд, а не сам цей малоприємний процес ... Нікому не подобається це очікування «дива», але без терпіння адже нічого не добитися.
Нам здається, що ми прекрасно знаємо, чого ми чекаємо - кінця нудного фільму, зустрічі з коханою людиною, довгоочікуваної покупки, настання білої смуги в своєму житті, але це не так. Насправді ми чекаємо початку свого життя, хоча вона вже давно почалася і не так далеко за горами її кінець, адже час летить так швидко і невблаганно несе вас вперед проти вашої на те волі. А ви перетворили ці хвилини в безглузде нескінченне очікування задоволення своїх потреб і нічого більше. Життя пролітає повз, а ви навіть не устигайте насолодитися нею.
Як зрозуміти, що ви застрягли в глухому очікуванні
Всі ваші спогади пов'язані тільки з яскравими моментами, а рутина, яку-то і згадувати особливо не хочеться - то є, практично дев'яносто відсотків вашого життя - ви не в змозі пригадати, бо це був момент фактичного очікування. Самий нецікавий, але необхідний етап, який ви не підкріпили нічим, крім як очікуванням. Але ж ви могли в цей час жити, а не повторювати щоденне: «Ну коли вже цей день закінчитися ...».
Сподіваюся, ви відчули холодок, який зараз пройшовся по вашій спині від того, що ви зрозуміли, що витратили в порожню більшу частину свого життя, перетворивши її в суцільне очікування. Весь цей час ви їхали в швидкісному поїзді, зосередившись лише на пункті свого прибуття. Ви навіть не помітили тих прекрасних пейзажів за вікном, і цих м'яких крісел, в яких ви сиділи, людей навколо.
Якщо ви впізнали себе в цьому описі, то мені шкода, але ви живий мрець, який чекає свого відродження, хоча цілком здатний дихати, рухатися і думати навіть краще за всіх інших живчиків планети.
Як же тоді перестати трансформувати своє життя в нескінченне очікування
Якщо ви зрозуміли, що саме з вашим життям не так, то вам буде простіше знайти рішення цієї проблеми. Всього-то варто почати отримувати задоволення тут і зараз. Це просто. Давай спробуємо?
Не кидайте свої дні, сподіваючись тим самим прискорити процес ходу часу до заповітного і віддано очікуваному. Якщо вже видалися вільні деньки, то навіщо витрачати їх таким безглуздим чином, якщо можна їх заповнити чимось дійсно корисним? Робота? Ну і що. Ви заробляєте гроші, хіба ви не любите їх? Тоді чому ви не отримуєте від роботи задоволення? Вчіться бути більш вдячними до того, що з вами відбувається. Урізноманітніть своє життя. Заповніть її приємними дрібницями або хоча б навчитеся помічати їх.
Поставте табу на своїх думках, які змушують вас думати тільки про те, що очікує вас через день, два, три, тиждень, місяць ... Все одно з вами не станеться зовсім нічого нового, якщо ви не навчитеся жити сьогоденням. Саме з цього народжується ваше майбутнє.
Почніть діяти зараз, перестаньте відкладати все на потім. «Потім» ви з легкістю перетворите в «коли-небудь», а одного разу ви просто опам'ятаєтеся і зрозумієте, що кінець настільки близький, що очікувати можна тепер тільки його. Кінець чекають, треба зауважити, з меншою охотою. Тоді люди, намагаючись сповільнити залишилися тижні, дні і хвилини, озираються на своє життя, і бачать, що в ній не вистачає ціле безліч фрагментів, що і згадати-то нічого. Життя стає схожим на діряве полотно, виткане тільки з важливих моментів. А моменти-то, як виявилося, вже й не так важливі були в цьому житті, насправді.
Ми чекаємо благополуччя, чекаємо матеріальності, визначеності. Але ніколи не замислюємося, в цьому є сенс самого життя? Хіба люди давнини мріяли про машинах, квартирах, дорогої техніки? Яке все це ставлення буде мати на вашому смертному одрі? Ніякого. Перед смертю ви не будете думати про своє майно, про щось матеріальне. Ви захочете емоційного і духовного рівноваги і спокою. Ви будете згадати посмішки своїх близьких, ваше дозвілля, якісь діалоги і ситуації.
Навчіться насолоджуватися моментом, перестаньте чекати чогось від життя. Тільки ви самі зможете її краще.