Тонкі, сухі, ламкі нігті на руках
Тобто стан нігтів багато говорить про внутрішні проблеми організму. Крім того, їх ламкість і непривабливий вигляд може зіпсувати настрій будь-якій жінці.
Але виправити ситуацію завжди можна, і про це теж знає кожна жінка.
Отже, у нас проблема - зламаний ніготь. Деякі жінки в подібній ситуації намагаються його заклеїти. Психологічний момент: можна себе переконати, що для оточуючих Ваша проблема прихована. Це заспокоює, але ненадовго. Все одно видно, що з нігтями не все гаразд.
Так як же дійсно допомогти, позбутися від ламкості нігтів? Ви скажете: є ж штучні, накладні нігті. Так, це вихід, але надійний він? Згадайте, скільки часу потрібно, щоб закріпити такі нігті. І це ще не все. А коригувати їх і підпилювати? Крім того, клей для закріплення таких нігтів ненадійний, слабкий. Тобто і цей спосіб не ідеальний.
Згадуємо про нарощування нігтів. Це надійно і красиво. Але все-таки краще мати свої доглянуті, здорові, гарні нігті, ніж вдаватися до штучних. На жаль, проблемні нігті (ламкі, тонкі) куди більш поширене явище, ніж міцні, з красивою від природи формою.
Для того, щоб допомогти своїм нігтям «відновити форму» і не вдаватися до коригування за рахунок штучних способів, згадаємо, що стан нігтів - це дзеркальне відображення нашого внутрішнього стану здоров'я. Якщо з нігтями не все гаразд, значить, в організмі щось не так, порушений обмін речовин. Шукати потрібно причину, наслідком якої є поганий стан наших нігтів. А причин безліч. Ось основні з них.
1. Майте на увазі: ламкі, тонкі нігті - результат стресу і депресії.
2. Причиною може бути і погана пилка. Для підпилювання нігтів краще не використовувати металеву пилочку. Підпилюйте нігті в спокійній обстановці, не поспішаючи, акуратно.
3. Великі агресори для нігтів - миючі засоби, а точніше хімічні речовини, що містяться в них. Це потрібно враховувати, коли Ви миєте посуд, чистите раковину і так далі. Просто оберігайте, захищайте руки від впливу миючих засобів. Працюйте в рукавичках.
4. Проблеми щитовидної залози призводять до порушення обміну речовин, що позначається на стані нігтів. Перевірте щитовидну залозу і виключіть цю причину.
5. Неправильне харчування, нестача вітамінів і мінералів (особливо кальцію).
6. Підвищена вологість призводить до сухості нігтів.
7. Вікові зміни в організмі. На жаль, час іде вперед, і з віком слабшає весь організм. Знаходить це відображення і на стані нігтів.
8. Засоби для зняття лаку скоріше шкідливі для нігтів, чим корисні. Здається, без них не обійтися. Але постарайтеся використовувати їх якомога рідше, особливо уникайте засобів для зняття лаку, до складу яких входить ацетон.
10. Всім відомо про шкоду куріння. Нікотин змушує страждати весь організм. Людина сама собі господар. Йому вибирати - отруювати свій організм нікотином чи ні. Багато сучасні жінки, на жаль, курять, знаючи про згубні наслідки куріння на організм. Навіть можливе заподіяння шкоди майбутній дитині часом не зупиняє. Постійно ламаються нігті - це така незначна проблема в порівнянні з цим.
Секрети зміцнення нігтів в домашніх умовах. Лікування нігтів. Поради по догляду за ламкими нігтями.
Отже, поради (народні засоби) для жінок, які негативно ставляться до штучних нігтям і хочуть спробувати зміцнити свої нігті:
1. Робіть ванночки з вітаміном А (додавайте сік лимона і рослинне масло).
2. Їжте сир і сирні вироби.
3. Не відмовляйте собі у вживанні своїх улюблених фруктів.
4. Приготуйте картопляний відвар і потримайте в ньому руки хвилин 10. Потім змастіть руки м'яким кремом.
5. Втирайте в нігті лимонний сік або рослинне масло.
6. Як можна частіше користуйтеся кремами. Їх зараз величезна безліч. Є з чого вибрати, знайти «свій» крем.
7. Навіть, якщо у Вас немає проблем з нігтями, все одно, НІКОЛИ не робіть содові ванночки.
8. Чи може бути, Вам допоможе змазування нігтів йодом. Не самий естетичний спосіб. Можна спробувати морську сіль.
9. Спробуйте суміш «Медок». Для її приготування візьміть 1 столову ложку подрібненого насіння льону, 1 столову ложку меду. Подрібніть і висушіть водяний крес (теж 1 столова ложка). Цією сумішшю рекомендується змащувати нігті як мінімум два рази на день. Можна також робити пов'язки з цією сумішшю.
10. Ванни з «жаркого» масла. Візьміть будь-яку рослинну олію, додайте три краплі розчину йоду і п'ять крапель лимонного соку. Ванночки рекомендується робити два рази на тиждень.
11. Зміцнюючий нігті чай. Приготувати його просто. Змішайте трави: грицики, квіти бузини (чорної), супліддя вільхи (сірої). Потім потрібно настояти суміш цих трав протягом від шести до восьми годин в термосі. Процідити і пити по півсклянки 4 рази на день. Повний курс лікування Ви пройдете за 10 днів.
Читайте також
- Жіноче коригуючий Белі: приховати все, що необхідно
- Ерозія шийки матки
- Хвилинне оновлення макіяжу
- Як перець допомагає в боротьбі проти випадіння волосся
