Тим, хто ніяк не може до цих пір взятися за себе і постройнеть
Я вже майже 9 місяців не можу взятися за себе і схуднути. Постройнеть краще сказати, а то схуднути, все-таки, від слова «худо». Нарешті прийшло мені в голову подивитися в інтернеті поради психологів. І знайшла я ось таку методику для пошуку раціональної мотивації для схуднення.
Раціональна мотивація для ефективного схуднення
Звідки: методика когнітивного терапевта Д. Бек
Для кого. любителькам планувати, контролювати, писати списки і ставити цілі
Як знайти мотивацію для схуднення раціонально:
Сподіваюся, і мені, і вам ця система подарує легкість, стрункість і відмінний настрій :)
Що хоче чути ваш малюк?
Як звучить ім'я твого малюка на мові щастя?
Стане в нагоді мамам, коли треба заспокоїти дитину!
Діліться своїми знаннями і про алергію з іншими мамами
Дружба з перших звуків
Що робити, коли батьки говорять на різних мовах?
Потрібні підгузники для малюків
Відкрито набір на тестування підгузників
Схожі пости на тему "Тим, хто ніяк не може до цих пір взятися за себе і постройнеть."
Захворюваність дітей на кір в Підмосков'ї виросла майже в 10 разів
українці витратили на збори дітей в школу менше, ніж в минулому році
Жертва, Рятувальник, Переслідувач: хто ви в «трикутнику долі»?