Терморегуляція організму людини »
Метеорологічні параметри, такі як температура, швидкість руху повітря і відносна вологість визначають теплообмін людини з навколишнім середовищем і, отже, самопочуття людини. Сукупність зазначених параметрів називається мікрокліматом. Параметри мікроклімату в природному середовищі і в виробничих умовах можуть змінюватися в широких межах. Так, на планеті відзначено зміна температури від -88 до +60 ° С; швидкості руху повітря - від Про до 100 м / с і навіть більше; відносної вологості від 10 до 100% і барометричного тиску - від 680 до 810 мм рт. ст. (90. 108 кПа). Як вже було показано раніше, в певному діапазоні параметрів мікроклімату має місце тепловий баланс між тепловиділеннями в організмі людини і віддачею теплоти в навколишнє середовище. В умовах теплового балансу має місце комфортне теплове самопочуття людини, при якій навантаження на системи організму людини, що підтримують його нормальну температуру, мінімальна.
Порушення теплового балансу в ту чи іншу сторону викликають в організмі людини реакцію, що сприяє відновленню балансу. Процеси регулювання тепловиділень для підтримки нормальної (36,5 ° С) температури тіла людини називаються терморегуляцією. Терморегуляція здійснюється біохімічним шляхом; зміною інтенсивності кровообігу і потовиділення. При цьому в регулюванні процесу теплообміну беруть участь в більшій чи меншій мірі всі види терморегуляції, але одночасно.
Терморегуляція біохімічним шляхом полягає в зміні інтенсивності окислювальних процесів, що відбуваються в організмі людини. Зовнішнім проявом біохімічних регулюють процесів є, м'язове тремтіння, яка, як уже говорилося, виникає при переохолодженні організму і підвищує тепловиділення в організмі.
Терморегуляція зміною інтенсивності кровообігу полягає в здатності організму регулювати обсяг подається крові, яку в даному випадку можна розглядати як переносник теплоти від внутрішніх органів до поверхні тіла людини. Регулювання обсягу струму крові здійснюється в організмі за рахунок звуження або розширення кровоносних судин. При високій температурі навколишнього середовища кровоносні судини шкіри розширюються, і до неї від внутрішніх органів притікає більше крові, в результаті більша її кількість віддається від внутрішніх органів шкірі, температура шкіри підвищується, і частково або повністю відновлюється інтенсивність віддачі тепла за рахунок теплопровідності, конвекції і випромінювання . При низькій температурі відбувається зворотне явище: кровоносні СУДИНИ звужуються, кількість крові, а отже і теплоти, що подається до шкіри, зменшується, знижується її температура, і, як наслідок, віддача теплоти від людини навколишньому середовищу. Кровопостачання може змінюватися в 30 разів, а в пальцях навіть в 600 разів.
Терморегуляція зміною інтенсивності виділення поту полягає в зміні тепловіддачі за рахунок випаровування. Випарне охолодження організму може мати велике значення. Так, при температурі навколишнього середовища 36 ° С відведення тепла від людини в навколишнє середовище здійснюється практично тільки за рахунок випаровування поту.
У певному діапазоні параметрів навколишнього середовища система терморегуляції людини здатна підтримувати тепловий баланс QTВ = QTO. Встановлено, що обмін речовин в організмі людини оптимальний і, відповідно, його працездатність висока, якщо складові процесу тепловіддачі знаходяться приблизно в таких межах: Q до + Q т = 30%;
Qіз ≈45%; Qіс≈20%; QВ ≈5%. Такий баланс складових тепловіддачі характеризує відсутність напруженості системи терморегуляції людини.
Умови повітряного середовища, які обумовлюють оптимальний обмін речовин в організмі людини і при яких відсутні неприємні відчуття і напруженість системи терморегуляції, називають комфортними (оптимальними) умовами. Зона, в якій довкілля повністю відводить теплоту, що виділяється організмом людини і відсутня напруга системи терморегуляції, називається зоною комфорту.
Умови, при яких нормальне теплове стан людини порушується, називається дискомфортним. При невеликій напруженості системи терморегуляції встановлюються умови невеликої дискомфортности. Умови невеликий дискомфортности визначаються допустимими значеннями метеорологічних параметрів. При перевищенні допустимих значень метеорологічних параметрів система терморегуляції працює в напруженому режимі, людина відчуває сильний дискомфорт, порушується тепловий баланс, і починається перегрів або переохолодження організму в залежності від того, в який бік порушений тепловий баланс.