Сметана для потенції в чому її користь чоловічому організму
Збільшення чоловічої потенції - питання, яке хвилювало сильна стать в усі часи. Особливо гостро стоїть ця проблема сьогодні, коли на сексуальну силу чоловіків робить негативний вплив безліч несприятливих факторів (погана екологія, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, стреси). Якщо раніше проблеми з ерекцією починалися у чоловіків, які досягли зрілого віку, то зараз все частіше на зниження потенції починають скаржитися молоді люди.

У чому користь сметани для чоловічої потенції?
Представникам сильної статі, які стали помічати зниження своєї могутності в ліжку, потрібно подбати про включення в раціон натуральних продуктів-афродизіаків, що підсилюють потенцію і сприяють поліпшенню якості сексуального життя. До числа таких продуктів, з давніх-давен шанованих вУкаіни, відноситься сметана.

У чому ж користь сметани для чоловічої потенції? Продукт є джерелом вітамінів A, C, E, групи B, які беруть безпосередню участь у виробленні тестостерону - гормону, від рівня якого безпосередньо залежить стан чоловічої потенції.
Багата сметана цинком - головним чоловічим мікроелементом, без якого неможливе формування тестостерону. Крім цинку, в продукті присутні йод, калій, кальцій, магній, потрібні для підтримки здоров'я і відмінного самопочуття представників сильної статі. Містяться в сметані органічні кислоти, білки і жири, без яких неможливе нормальне функціонування всіх органів і систем в чоловічому організмі.
Ті чоловіки, які вважають, що підвищити потенцію і стати в ліжку хижаком можна за допомогою однієї лише сметани, глибоко помиляються.
Сметана не панацея від проблем з ерекцією, але користь чоловічої репродуктивної системи вона надає незамінну.
Завдяки цьому кисломолочному продукту можна:
- зміцнити чоловічий організм в цілому (у здорової людини всі органи і системи працюють повноцінно);
- наситити організм протеїном, які беруть участь у виробленні сперми;
- підвищити кількість і якість сперматозоїдів;
- нормалізувати рівень тестостерону;
- деякі люди стверджують, що вживання сметани робить сперму приємною на смак.
Як вживати сметану сильній статі?

Вирішивши включити в свій раціон сметану для підтримки потенції, сильній статі потрібно врахувати, що вона сумісна далеко не з усіма продуктами. Дієтологи радять використовувати сметану в якості заправки до свіжих салатів, а також додавати її в овочеві рагу (більшість овочів і фруктів багато жиророзчинних вітамінів A і E, без сметани або інших жирів вони не зможуть повноцінно засвоїтися). А ось їсти її просто з хлібом або додавати в каші не рекомендується, так як відчутної користі чоловічому організму в цьому випадку вона не принесе.
Середньостатистичному дорослому чоловікові достатньо з'їдати в день до 100 г сметани, додаючи її в улюблені страви. Необхідно врахувати, що продукт обов'язково повинен бути свіжим. Сметану бажано вживати домашню, так як від магазинної, в якій дуже багато консервантами і хімічними добавками, користі чоловічому організму не буде ніякої.
Коктейлі для підвищення потенції

- 200 г сметани;
- 2 яєчних жовтки;
- кінза, базилік, зелена цибуля, кріп (на вибір).
Жовтки збивають, потім змішують зі сметаною. Підготовлену зелень дрібно рубають і додають в напій. Ще раз ретельно перемішують. Коктейль для підвищення сексуальної сили готовий. Пити його слід за 2-3 години до планованого сексу. За твердженнями людей, які зазнали сметанно-жовтковий коктейль в дії, він збільшує статевий потяг і благотворно впливає на чоловічі здібності в ліжку.
Серед українських чоловіків популярністю користується ще один рецепт коктейлю, який впливає на потенцію. Для його приготування пляшку пива (330 мл) змішують з 100 г сметани і випивають за кілька годин до сну.
Готуючи собі такий напій 3-5 вечорів поспіль, чоловікам вдається домогтися значного підвищення своїх сексуальних можливостей. Однак особливо захоплюватися таким коктейлем не варто, адже пиво містить алкоголь, який негативно впливає на здоров'я сильної статі в цілому. Балувати себе таким напоєм для підвищення потенції можна зрідка і тільки тим чоловікам, які не планують заводити дітей.
Для того щоб користь сметани для потенції стала відчутною, представникам сильної статі потрібно раціонально харчуватися, бути фізично активними і берегти себе від стресових ситуацій. Повноцінний нічний сон також допоможе підтримати чоловічу силу на належному рівні. І дуже важливо пам'ятати, що якщо у людини виникли серйозні проблеми з потенцією, йому не допоможуть народні методи лікування. Найнадійнішим способом в цьому випадку стане звернення до лікаря.