Сік для шкіри
Всім відомо про користь і поживності соків, також соки добре втамовують спрагу, постачають нас мінералами і вітамінами, здатні лікувати багато хвороб і просто доставляють радість дивним смаком в свіжому вигляді. Відновлюючи і зберігаючи нам здоров'я, соки підтримують і нашу красу: вони роблять волосся, шкіру, нігті міцніше, зуби освітлюються, погляд стає блискучим і яскравим. Що цікаво соки прекрасно діють не тільки зсередини, але і зовні, будучи прекрасним засобом догляду за шкірою, очищають, тонізують, омолоджують, вибілюють і багато іншого.
Приготувати такий лід просто, порція складається з соку половинки лимона і одного стакана кип'яченої охолодженої води, залити в силіконові форми і заморозити, з такої форми лід легко виймати. Лід з соку грейпфрута, надає ефект відбілювання. В цьому випадку сік вичавлювати не слід, просто заморозити часточки плода, коли треба беремо часточку, звільняємо від оболонки і протираємо обличчя. Змивати з особи лід треба, через хвилин 15, а не відразу.
Заморожений кавуновий сік, надає прекрасне тонізуючу дію. Можна використовувати як тонік.
Замітка, не слід вмиватися льодом при запальних процесах на шкірі обличчя і при розширених судини, травмах і ранках на шкірі. Головне не застосовувати лід в зимовий час, перед виходом на холодне повітря.
Вплив на шкірні покриви.
Морквяний сік добре живить і освіжає шкіру. Найпростіший засіб, нанести натерту, на дрібній тертці моркву на обличчя, і полежати 20 хвилин. Що б отримати на обличчі колір легкого загару, потрібно протерти обличчя морквяним соком. А що б позбутися веснянок і вивести післяпологову пігментацію, в сік моркви додають сік лимона. Для догляду за сухою або жирною шкірою, можна за допомогою томатного соку. Стан пористої і занадто жирної шкіри набагато покращиться, якщо накладати компреси зі свіжим томатним соком, для чого лляну серветку змочують в соку, і накладаємо на 20 хвилин на обличчя.
Що б зволожити занадто суху і лупиться шкіру, роблячи маску з помідорів з крохмалем і олією. Для маски помідори натерти на тертці, додати пів чайної ложки крохмалю і 5 крапель олії. Маску витримуємо хвилин 20.
Сік огірковий для шкіри
Давно застосовують огірковий сік в домашніх умовах для догляду за обличчям, зоною декольте і руками. За допомогою огіркового соку позбавляються від веснянок і пігментації, відбілюючи шкіру, сік розгладжує її, звужуючи пори.
З огіркового соку легко приготувати не містить спирту лосьйон, ніж корисно протирати обличчя кілька разів в день. Такий лосьйон не тільки освітлить шкіру, але і допоможе позбутися від веснянок і пігментації. Для лосьйону використовуємо шкірку зі свіжого огірка, заливаємо склянкою дистильованою водою і даємо настоятися протягом 6 годин, або на ніч.
З соку свіжого огірка також готують крижані кубики, і використовують для ранкового використання, що неодмінно освіжає, освітлює і тонізує будь-яку шкіру обличчя.
Капустяний сік в косметиці
Капустяний сік здавна був доступний для догляду за обличчям, для косметичних цілей використовували як свіжий капустяний сік, так і розсіл з квашеної капусти. Просто вмиваючись капустяним соком, можна легко омолодити обличчя. В'яла і зморшкувата
Для видалення веснянок і коричневого пігменту, можна капустяним соком, для чого змочити ватні тампони в свіжий сік і потримати на проблемних зонах імені всього по 15 хвилин, щодня. Після чого змити прохолодною водою.
Також видалити пігментні плями на обличчі можна за допомогою соку квашеної капусти, для цього щодня просто протирають соком обличчя, або на проблемні місця накладають змочені в соку серветки, на 10 хвилин, такі маски роблять через день, до тих пір, поки не зникнуть плями, але не більше 30 разів.
Сік картоплі для косметики
Картопляний сік відомий своїми цілющими властивостями. З - за його прісного смаку, його не всі люблять вживати. А для зовнішнього застосування в самий раз. Тому не уникайте застосовувати його в косметичних і лікувальних цілях, наприклад: загоює і знеболює опікові рани.
Найцінніше в картопляному соку, він легко видаляє набряклість під очима і видаляє вугровий висип. Щоб отримати картопляний сік для догляду за обличчям, невелику сиру картоплину натираємо на дрібній тертці. Отриману кашку накласти на марлеву серветку і прикласти до обличчя на 20 хвилин. Така маска має протизапальну дію і заспокоює шкіру обличчя.
Багато жінок вважають за краще фруктові і ягідні маски, які відчутно тонізують і пом'якшують шкіру, добре очищають, одночасно живлять шкіру, надають відбілюючий дію.
Полуниця і малина для маски
У літню пору настає сезон полуниці і малини, з яких виходять прекрасні маски для обличчя.
Просто сік полуниці має гарне тонізуючу дію, освітлює шкіру і збагачує вітамінами шкіру, надаючи їй свіжість і ніжність. Треба змочити марлеву серветку, складену в декілька шарів, в соку полуниці і накласти на попередньо підготовлену шкіру обличчя на 20 хвилин. Після процедури, маску змити з лиця водою з крана і нанести живильний крем. Полунична маска наноситися на жирну шкіру прямо на обличчя, а для сухої і нормальної шкіри бажано перед маскою використовують жирний крем, а потім наносять сік полуниці.
Маска з малинового соку, також як і з полуничного соку діє як відбілюючий засіб, пом'якшує, очищає, освіжає шкіру, живить і покращує еластичність шкіри. Маску з соком малини накладають за допомогою ватного тампона, який добре змочений соком приблизно на 20 хвилин, постійно зволожуючи тампон, якщо підсихає. Після чого маску не змивати водою, а знімають косметичної серветкою. Якщо шкіра суха, перед процедурою на шкіру обличчя наносимо трохи вершків або сметани, в крайньому випадку, жирним кремом.
Не менш корисні маски з наступних соків: яблука, лимона, апельсин, персиків, чорної смородини і, звичайно ж, калини, яку рідко використовують в косметиці, але ж калина хороший засіб для відбілювання та виведення пігментації.
У різні пори року можна підібрати потрібну траву або соки свіжих фруктів і овочів для косметичних процедур, але щоб не проявилася алергічна реакція, рекомендується поцікавитися, що підійде вашій шкірі.
Як за допомогою соків розгладити шкіру обличчя
Без сумніву, соки необхідно включати в щоденний раціон, тому що зсередини вони прекрасно допоможуть нашій шкірі придбати і зберегти хороший стан.
Соки деяких рослин і овочів, нададуть на шкіру особливо сприятливий вплив, в тому числі корисні для гарного травлення, усувають анемію, розчиняють бляшки в судинах і покращують діяльність серцевого м'яза. Тому, результат від вживання соків в раціоні харчування, буде видно на вашій особі, адже збагачуючи організм мінералами, вітамінами і клітковиною, шкіра освіжається і розгладжується, особливо це корисно у віці, коли шкіра втрачає багато рідини, і з'являються зморшки.
У гарбузовому соку дуже багато заліза, цинку, каротину, і вітаміну Т, який не скрізь знаходиться, і впливає на оновлення клітин крові. Гарбузовий сік доступний всім, якщо його пити щодня, можна перешкоджати старінню і передчасним зморшкам, процес окислення зменшується і не заважає зростанню нових клітин шкіри.
Також важливо знати соки для підвищення імунітету з трав ідеально підходять і для лікування шкірного покриву.
Сік з пастернаку у нас зовсім не шанують, але ж він має кремній в активній формі і сірку - без цих елементів неможливо зберегти здоров'я шкірних покривів, нігтів і волосся. У соку пастернаку знаходиться фосфор і калій, та й пити його потрібно по 1 чайній ложці за раз.
Виявляється, є сік, який не зовсім смачний, але дасть фору по користі багатьом звичним фруктових і овочевих соків, які нам відомі й улюблені. Це соки злакових культур, які найкраще запобігають старінню шкірних покривів.
Сік з пророщеної пшениці має зелений колір і густу консистенцію, якщо увійде в звичку його вживати, то ви помітите по своїй шкірі, що прискорилися процеси регенерації, за рахунок очищеної печінки і крові, токсини НЕ будуть затримуватися, що сприяє омолодження і внутрішніх тканин організму.
Таким же оздоровчу дію має сік з моркви. Його необхідно пити частіше, і ваш організм подарує вам прекрасну шкіру. Спробуйте почати вичавлювати сік з корисною свіжої зелені, петрушки, кропу, селери, шпинату і багатьох нових рослин які можна вирощувати на городі, адже всі вони багаті на мінерали та антиоксиданти, властиві тільки рослинам, а ці елементи помітно перешкоджають старінню.
Зустрітися з корисним заморським коренем «імбир». Багато хто пробував пити з ним чай, але спробуйте чистий сік. Смак у нього схожий на чорний перець з лимоном, коли звикнеш до нього, можна переходити на сік, адже він швидко допомагає клітинам шкіри відновлюватися.
Соки з трав - це ж натуральні соки для схуднення допоможуть зсередини відновлювати порушення організму. Адже всі свої порушення він показує у вигляді на шкірі.
Звичні соки з фруктів можна пити по склянці, а овочеві потроху, не більш 1-2 ложок за раз. А краще їх на початку прийому розводити водою або змішувати з улюбленими соками, особливо це стосується бурякового соку.
До того ж, не слід починати вживати незвичні соки без консультації лікаря. Щоб це не призвело до алергічних реакцій, не потрібним подразнень слизової кишечника, і не викликало проблем з шлунком.
Коли ви спробуєте часто пити все підходящі вам соки, про які ви дізналися, і 2-3 рази в тиждень робити маски на основі цих соків, або інші косметичні процедури для шкіри, то через короткий час ви будете чудово виглядати.